打拳

进入暮秋，爱国锄草大集会猛吹冷风，喜欢联盟四大头目也得放下身段，打拳卖膏药！ 须知野草丛生，就是蛇虫鼠蚁最频繁活动的天堂，而锄草大集会的举办，不过是要恢复昔日的美好环境。因此，锄草大集会是否人山人海，显然已并不重要。 国富民强，老百姓自然不会搞对抗

中国散打遭遇欧洲踢拳：疯狂打拳直接ko对手（搜狐视频） 义门功夫教育前身是安顺市跆拳道学校，有22年的办学历史，发起人陈发琳，是安顺跆拳道和散打创始人，拥有国家级社会体育指导资质，有武术经营资格，独立培养了546名省级以上散打和跆拳道冠军。 义门功夫教育前身是安顺市跆拳道学校，有22年的办学经验，发起人陈发琳，是安顺跆拳道和散打运动创始人，是国家级社会体育指导员，拥有武术经营资格。倡导行为教育25年，独立培养了546名省级以上散打和跆拳道冠军

我与太极拳相遇，源于自己锻炼身体的需要，同时也想知道太极拳与其它运动形式有何不同，为何会受到众人如此大力推崇？太极拳又是怎样做到帮助人们强身健体的？太极与拳又是怎样一种关系？带着这些问题我于2013年11月走进了合肥陈太院拳馆，跟随陈氏太极拳第十三代传人李祖东老师，刘翠霞老师学习陈氏太极拳老架一路。初入太极门，似乎找不到答案，但随着拳龄的增长，学拳的深入，以及老师细心的讲解，我逐渐明白，太极拳是用太极的理来指导拳的运行规律，从而达到强身健体、修身养性的目的，也就是用拳的形式来表现阴阳的变化。太极拳每一招都是由阴阳动作组成，打拳时阴阳互偶，动静结合，刚柔相济，对统协调，行拳如行云流水，身体内外充分调动起来，舒理经络，血道、气道畅通，阴阳得到了很好的平衡，脏腑各个系统循环运行正常，无淤阻，从而提高了身体的免疫力，延缓疾病的到来，真正做到延年益寿不老春