觉察

这就是萨提亚的冰山理论，实际上是一个隐喻，它指一个人的“自我”就像一座冰山一样，我们能看到的只是表面很少的一部分——行为，而更大一部分的内在世界却藏在更深层次，不为人所见，恰如冰山。心理治疗师需要做的工作往往是透过来访者的表面行为，去探索来访者的内在冰山，从中寻找出解决之道——每个人都有自己的冰山，认识到自己的冰山，你的人生就会改变! 维琴尼亚•萨提亚(Virginia Satir)是美国最具影响力的首席心理治疗大师一位女士的名字，也代表以维琴尼亚·萨提亚名字命名的一种成长模式。 根据萨提亚的理论，一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，这种联系有可能影响他的一生

林德尔·戈登是来自南非的学者，凭借她的文学传记类作品而享有盛名。她的第一部传记作品《早年艾略特》，最开始是她的博士论文，英国学院授予了这部作品“Rose Mary Crawshay”奖。 历经20年成书的《T.S.艾略特传：不完美的一生》，则是戈登以独特的方式对围绕着传记写作相关问题的回应

孩子情商高，只因妈妈常挂在嘴边这10个字！ 生活中，我们常常会听见有的人夸奖孩子会说话，嘴巴甜，有的孩子呢，却被爸妈认为脾气倔强，固执。 这些被夸奖的孩子，其实就是情商高。 情商和智商最大的区别就是，智商更多的来自于遗传，而情商却是可以通过后天的努力去培养的

[治疗原则]白斑能不能治疗-祛白酊？同桌得了白癜风，我蛮怕的，是传染给我，干脆死了算了，恐怖兮兮的，社会上有很多人对白癜风患者有的歧视，其是白斑位于暴露位置的患者，致了广大患者自尊心受到打击，白癜风患者不愿接触熟人，患者的精神造成压力，响患者的日常人际交往，免白斑进一步扩散，同时保持良好的心态，气平和，强锻炼，成良好的生活习惯，同学得了白癜风，白癜风是由于后天性黑色素脱失造成的色素性皮肤病，染是病原体对他人的寄生过程，白癜风并不是病原体引起的疾病，以不会传染的，作为正常人，主动和患者交往，解他们，助他们树立信心，他们早日，便防止白癜风的扩散和取得较好的。 白癜风这种皮肤病很难恢复，同样导致患病的病因有很多种，另外白癜风患病与多种因素都有关系，并且不容易被人们所觉察。由于皮肤比较敏感的容易患白癜风，所以患者需要从日常生活中的点滴做起，做到防患于未然，将白癜风扼杀在萌芽状态，只要能够避免目前的病情，那之后出现病情的病人也会相应的少一些，因此大家应该重视这几个方面

后来家人带他来那可拿新生活教育中心参观，参观的过程，他发现这里可以解答他一直以来的问题：为什么自己会去吸毒而且走到这么糟的状况？ 阿甫后来完成了戒毒课程，他的毕业心得是这样的： 我真的很感谢家人支持我来那可拿戒毒。 现在的我状况比刚进来时好得太多，从一开始不快乐、对任何事不感兴趣，到现在可以面对处理任何事，而且不带任何自己的想法去面对人事物。 透过戒毒的客观性课程，我的控制力、觉察力、定位、自决力…等很多方面的能力都有提升

如同当我们懂得并能觉察“真正的改变并不会在‘做’的层面产生”，我们就不会再以惩罚的方式教导我们的孩子——因为我们已了解惩罚只是“停止行为”，却根本没有“改变行为”——的道理一样，当我们懂得并能觉察：原来真正的“教导”并不是把知识“灌入”给对方，而是将知识“引出”的过程，我们整个社会的教育体系将开始大不同。欢迎参阅这一重要的新观念： 真正的教导从来不是一种将知识“灌入”，而是将知识“引出”的过程。 真正的教导并非一个你们藉以“学习”的过程，却是个借由这些事件、经验与学习来导致你们“忆起”的过程

以幽默的文字和插画，说明从古到今各时代的“学校”和“学习”究竟是怎么回事，解答每位学生心中最好奇的疑问，让孩子发现原来如此，思考学习的真谛！ 从思辨书中每位大人和小孩的论点，孩子会找出专属自己的答案，解开上学和学习的奥秘，以及与自己的关系。 要学的事情这么多，什么才是最重要的？ 所有你对“学校”和“学习”的疑问，《为什么要上学？学校是谁发明的？》都将陪你一一探索和思考。书末还提供相关历史人物的索引，以及特别设计“我的学校”和“如果我发明了一间学校”单元，带领你一起发现和创造

1.“避免情绪反击回去，先觉察自己，照顾自己受伤的感觉” 这小孩我为他尽心尽力，付出一切，他居然这样讲，很想大喊回去“好啊那你去当别人小孩”。在濒临崩溃之际，让自己先暂停一下，好好安抚自己“你一定很受伤也好挫折，辛苦了”，并且深呼吸，让紧绷愤怒的身体放松。最后，等情绪冷静后，再回应孩子

(一) 桃园市政府主管之高级中等以下学校专任教师及代理教师，代理教师以代理期间为限；或公立幼儿园教保人员、助理教保员及学校校长准用本办法。 (二) 依据“教育部教师咨商辅导支持中心设置要点”第四条规定，教师有下列情事之一者，不适用本教师咨商辅导支持服务。 1.经学校性别平等教育委员会调查属实之校园性别事件行为人

获悉我的小书《日常生活问题》将用日文出版，非常高兴。这本小书当然远不是在各方面都能符合日本读者需要的。社会条件的差异实在太大