盐适量

1.里脊肉洗净片成一厘米厚的片状，用刀背拍松，用生抽、盐、自己泡制的白酒、黑胡椒拌匀腌制2个小时。 家里没有番茄酱了，这个时间足够做。西红柿洗净，热水中烫20秒，去掉西红柿外面的皮，切成块状，放入料理机中绞碎，再倒入炒锅中加入，沸腾后撇去浮沫，放入少量白砂糖，加入水芡，熬制3分钟即可

陕西腐竹其实是我们平常都经常吃的一种食物，因为它的营养价值很高，所以它有很多的菜谱在很多的家庭中都有吃，尤其是现在到了冬天更多的人都吃火锅，那么对于豆制品中的豆皮更是经常吃了。 其实，腐竹的营养价值是很多的。同时，腐竹的吃法也有很多种

本文摘要：一、食材明细主材:茄子适量辅助材料:茄子酱适量调味料:盐适量、糖适量、醋适量、二、步骤:1、茄子剥皮切丁。2、茄丁放入碗中，两勺淀粉混合均匀。3、在锅里倒油，用5成的油在锅里炸

本文摘要：2张图片“特了辣椒油、麻油、胡椒粉、香醋变为酸辣味的。 2张图片“特了辣椒油、麻油、胡椒粉、香醋变为酸辣味的。” 食材明细主料猪肉适度馄饨皮适度辅料生抽半勺鸡蛋清1个配料少许花椒粉少许鸡精少许盐适量油适度胡椒粉少许辣椒油少许香醋少许水适度玉米粒少许蒜苗少许紫菜少许麻辣口味熬工艺半小时耗时非常简单可玩性酸辣馄饨的作法步骤1备好食材2肉磨碎，葱磨碎，蒜苗磨碎，玉米粒备好3肉中加鸡蛋清、葱花、蒜苗、生抽、配料、花椒粉、盐、鸡精、油配料4馅配料5馅放馄饨皮上6对折，捏紧边7两个角捏紧，成馄饨状8头天晚上装好冷的，那时候熬的9锅中添水，特葱花，花椒粉、盐、少许生抽、熟油煮开10下入馄饨、紫菜、鸡精11出有锅前撒入蒜苗12碗中加香醋、辣椒油、麻油、胡椒粉征成酸辣口味的

本文摘要：1张图片食材明细主料鸡柳适度辅料白胡椒粉适度配料盐适量配料适度鸡蛋适度玉米淀粉适度原味口味炸工艺半小时耗时非常简单可玩性香炸鸡柳的作法步骤1鸡肉切丝、重新加入配料、盐、白胡椒粉等调味配料，加入适量蛋液和玉米淀粉，配料，熟透30分钟左右。2锅中加适度油，烧热，把鸡柳放进炸制金黄色捞起。3装盘，马利亚少量白胡椒粉，味道好极了

本文摘要：“胡萝卜、黄瓜、鸡蛋、香菇，白、蓝、朱、白四种颜色的食材配上素油炸，十分身体健康，爽口酸甜又节食的一道道家保健菜。 “胡萝卜、黄瓜、鸡蛋、香菇，白、蓝、朱、白四种颜色的食材配上素油炸，十分身体健康，爽口酸甜又节食的一道道家保健菜。” 食材明细主料胡萝卜50g黄瓜60g香菇50g鸡蛋110g辅料油适度盐适量葱适度姜适度酸甜口味油炸工艺廿分钟耗时普通可玩性四色小炒的作法步骤1胡萝卜、黄瓜、香菇浸整洁，备好鸡蛋2香菇小块块3胡萝卜、黄瓜托成片4香菇入锅焯水后捞起沥干水5起油锅，鸡蛋入锅煮熟盛出有6再行起油锅，葱姜入锅煸香后香菇入锅油炸7胡萝卜入锅油炸8水煮油炸9黄瓜、鸡蛋入锅油炸10油炸均匀分布关火，盛出品尝

（2）锅中加水烧热，放入以上原料焯一下，捞出后放冷水中浸泡备用。 （3）油烧热后放葱段炝锅，再倒入蚝油和原料中火细炒，如干锅可放少许水，再放入淀粉勾芡炒匀即可。 香菇、金针菇、口蘑等菌类和新鲜蔬菜中均含有丰富的具抗癌、增加肠胃蠕动作用的成分

材料：大米2杯，莲子50克，冬瓜200克，姜丝，葱花、盐各少许。 1、大米、莲子洗净，冬瓜去皮切丁备用； 2、锅中放水将大米和莲子一起放入锅中煮熟； 3、然后另起一锅，将冬瓜与姜丝同放入锅中，加盐调味，大火煮； 4、煮至冬瓜熟软倒入粥中；食用前撒上葱花。 功效：清热排毒兼宁神定心，提升脾胃功能

所需材料：面粉500g，酵母5g，发酵粉5g，糖15g，盐适量，葱适量，糕点半碗。 第一步：将500克面粉倒入面盆中，撒上5克发酵粉，拌匀。 第三步，将搅拌过的干酵母和糖慢慢倒入面盆，用筷子慢慢搅拌，然后用温水搅拌至雪花状

本文摘要：“在暑热胃口不欠佳时，榨菜作为佐餐小菜或进汤而用，能让人胃口大进，食欲大振。用它配上青瓜扯猪肉片汤，既能清热解毒祛暑，又能醒脾健胃，为夏日时家庭价廉物美的纳吉味靓滚汤。” 食材明细主料青瓜1根瘦肉150克榨菜40克辅料姜3片盐适量芝麻油适度原味口味熬工艺半小时耗时非常简单可玩性榨菜青瓜肉片汤的作法步骤1材料非常简单