黄体素

现代人由于长时间使用电子产品因此眼睛很容易会出现疲劳、视物模糊等症状我们除了要注意合理用眼之外还可以吃一些对眼睛有利的食物。那么对眼睛有利的食物有哪些呢? 维生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。维生素A包含有维持眼睛健康的最重要的物质抗氧化剂胡萝卜素

很多人认为，怀孕后期才会水肿，其实只要一怀孕，黄体素浓度开始上升，身体就会有水肿的情况出现。而且水肿发生在不同的部位所造成的症状也不同，例如：在脑部，水肿会带来头痛、头晕；如果在手部，就会出现关节痛、活动不灵活的现象；在下肢就会有肿胀的症状，甚至有的需要换穿大一号的鞋子。在此，将各个部位水肿的对策，稍作探讨如下： （推荐文章：改善孕期水肿10大妙招） 怀孕后，有的人会有轻微脑水肿的现象

国家癌症研究期刊新近报导，停经后，荷尔蒙治疗的开始时间和治疗长短，都影响乳癌的风险。 由英国牛津大学Valerie Beral医师所执行的百万妇女研究发现，停经后5年内就接受荷尔蒙治疗的妇女，乳癌风险比5年后才接受治疗还要高(RR 2.04-1.53)，呼应了美国妇女卫生计划的研究结果。百万妇女研究与妇女卫生计划皆发现，停经后并用雌激素与黄体素一段时间，乳癌发生率较高，而且与治疗时间成正比

胡萝卜含有丰富的红萝卜素，及维生素B1、B2、C、D、E、K、叶酸、钙质及食物纤维等，几乎可以比美综合维他命药丸，每天都多喝一点胡萝卜汁，提高新陈代谢自然地降低体重。 此外，它还可以治疗便秘，预防感冒，巩固视力，带有一箩筐的附加效果。即使是懒散的减肥者，也可以轻易举地进行；一面调整身材，一面维持健康

当肌瘤>8公分，开刀移除；肌瘤<8公分，西医会请病人‘观察’；肌瘤<2公分，西医认为是‘正常’的现象。 站在自然医学的角度，只要身体有肌瘤就是不正常。 现在人在饮食、环境中接触到更多人工雌激素导致体内女性荷尔蒙浓度大增

猕猴桃含有丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。 被誉为“水果之王”的猕猴桃，酸甜可口，营养丰富，是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品。它含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇

女性每月都有一个“小四季”，这样养才对！ 我们常说“春生夏长，秋收冬藏”，养生要因时制宜。其实，女性每月的生理变化也要经历四个阶段，形象一点说，每月生理期也要过一个“小四季”。 子宫内膜有三层，受卵巢性激素影响发生周期性变化脱落

1.罐装甜玉米比新鲜玉米更好。美国康奈尔大学发现，甜玉米在罐装过程中，加热处理虽然会导致部分维生素C流失，但却可使其抗氧化剂含量提高44%。 2.熟土豆冷藏后更健康

吃西瓜最大的好处还是可以快速补充人体所需要的营养，西瓜是一种营养丰富的水果，维生素与蛋白质和微量元素的含量都特别高，应该说人体所需要的营养成分大部分都存要于西瓜之中。同时，常吃西瓜还可以美容养颜、美白肌肤。 含有丰富的维生素C，能够增强肝脏解毒的功效，提高人体的免疫力

玉米可以是一种粗粮，也可以是蔬菜或者水果。要看您怎么吃？不同的玉米品种适合不一样的吃法。一般来说黄色的玉米只能当粗粮，生吃又硬口感也不好