汤汁

槐子核桃茶。槐子15克，核桃仁15克，芝麻15克。细茶叶15克

本文摘要：1热水烧开，放进意大利面，重新加入少许盐巴。面条蒸熟后，捞出，放进冷水中加热后，沥干，重新加入少许橄榄油略为蒸一下，避免面条黏住变软。2蔬菜材料切丁可用3大蒜下锅，重新加入肉末，蔬菜丁，翻炒

1、内酯豆腐切厚片，摆入盘中。姜蒜切末。 2、炒锅烧热，加入适量的色拉油，不要太多

灌汤包子是一种传统特色小吃又称小龙包，其皮薄馅大，灌汤流油，软嫩鲜香，洁白光润，提起像灯笼，放下似菊花，顾名思义，其讲究的就是那一口包着的汤汁，包子中的那口汤汁滋味奇绝，是中国的传统食品。 灌汤包子有了形式美，其内容精美别致，用半发面皮和瘦皮和瘦肉掺猪皮冻糕加江米、料酒、子母油、甜面酱、小磨香油等制馅，将原来改为用死面制皮和用白糖、味精为馅提鲜。 肉馅与鲜汤同居一室，制作原料主要有面粉、温水、猪五花肉等，通过“三硬三软”和面，使面皮盘筋韧光滑，不漏汤，不掉衣，将北方吃面、吃肉、吃汤三位一体化，吃灌汤包子，汤的存在列第一位，肉馅次之，面皮次次之

泡水：红枣泡水可以健脾养胃，治疗胃寒胃痛，搭配桂圆，补气养血的功效更上一层楼，不过别吃太多，否则容易上火。而且红枣泡水可以有效养肝排毒，连续食用一周可以有效帮助肝脏排毒。 泡茶：红枣里面含有丰富的维生素、蛋白质、有机酸、糖分，可以有效健脾养胃，补气养血，增强抵抗力，还可以治疗脾胃虚弱，直接把红枣放入锅里翻炒黑后用于泡茶，可以有效保护肠胃，还可以搭配桂圆、枸杞，或者鸡蛋、黄芪、党参、葱白等食材，养生效果各有不同

万寿果是木瓜。木瓜，也叫木李、海棠、榠楂、光皮木瓜等，是一种蔷薇科木瓜属植物，一般分为皱纹木瓜和光皮木瓜。木瓜又甜又爽口，是许多人都喜欢的水果，拥有“万寿果”、“百益果”、“果王”的称号

本文摘要：老干妈火烧鱼为食材：鱼为2条、油适度、盐适量、葱适度、蒜6瓣、配料30ml、白糖5g、生抽20ml、老抽10ml、老干妈辣酱25g、水淀粉适度、香油少许、姜适度作法：1)鱼为洗涤用油煮至可用。2)炒锅倒油轰香葱姜蒜。 3)重新加入老干妈辣酱

茼蒿的花很像野菊，所以又名菊花菜。茼蒿有蒿之清气、菊之甘香。此菜自古已有，其药用性能早就被重视了

昨天蒸了一锅大包子，不是一般的肉馅做的。是用猪肋排做的。酱香的排骨口味，香而不腻的排骨包子，很是让人喜欢，晚饭我和老公都吃多了

将牛腩洗净，凉水入锅烧开后煮约2分钟。 将煮过的牛腩放入不烫手的温水中清洗干净。 煮锅内放水烧开后加入牛腩，加香叶和2瓣大蒜小火约煮1.5小时至牛腩软烂