维他命

Q：口腔溃疡就是俗称的嘴破，最常见的原因是缺乏维他命B？ 有人说口腔溃疡（嘴破）是因为火气大，这样讲没错，但还是有可能反映了更深入、更严重的疾病。 比较常见的情况是，求诊者说找不到原因，莫名其妙就开始嘴破，或说有痛的感觉，然后自认为是压力太大睡不好导致，但其实有可能是口腔本身的问题，例如常常嚼槟榔、吸烟的人会有的口腔癌，就常被误认为是嘴破而轻忽了。 如何预防或缓解？ 以往有不少人误以为口腔溃疡的原因是缺乏维他命B，所以就猛吃维他命来预防口腔溃疡，可是，现在的人缺乏维他命B的比较少见，反而要想是不是因为贝氏症、克隆氏病等，它们也会用口腔溃疡来表现

肝脏健康好重要 5种护肝食物你要知！ 肝脏是人体中重要的器官。要保持肝脏健康，大家可以从日常饮食中入手。以下是一些常见的护肝食物： 十字花科蔬菜：如椰菜花、白菜、西兰花等，有助提升身体解毒酵素的水平，保护肝脏

辅酶 Q10 是一种脂溶性的、类似维他命的化合物，存在于植物和动物的细胞内。可以有效地保护身体免受活性氧和自由基的伤害，在提高免疫力和增强体质方面发挥着重要作用。本文重点介绍了一些富含辅酶 Q10 的**食物来源

生物素是正常生长和身体功能所必需的水溶性维生素。*生物素是糖原异生，脂肪酸合成和某些氨基酸代谢中的关键调节元素。*除了在能量生产中的作用外，生物素还增强了生物素

老年患者易患白癜风。老年患者年龄较大，自身抵抗力差，免疫功能差，易受外界致病因素影响。老年白癜风发生后，患者要积极检查治疗，同时还要做好日常护理

此按摩油有润滑、软化皮肤效果，按摩后吸收到皮肤底层，滋润保湿，不感油腻。富含优质脂肪酸、维他命和抗氧化物，按摩重点部位，如头、颈、肩膀等感觉疼痛的地方，有发热效果，促进血液循环，适合怀孕妈、坐月妈、哺乳妈及有头风、肌肉酸痛、感冒发冷人士使用。良姜和生姜精华含有高浓度的抗氧化成分，能够保护皮肤抵抗所有引起自由 基产生和细胞衰老的不利因素，包括UV、污染、压力

无论是上班族、学生都总会觉得睡眠时间不够，在早上醒来的时候总是觉得头昏脑涨、不能够集中精神。其实除了饮咖啡或能量饮品之外，还有一些天然的 提神食物 ，既可以补充能量亦可令人放松心情，大家不妨在早餐中加入以下这些食物。 鸡蛋是早餐最常见的食材之一，因为它含丰富蛋白质、铁质、维他命B12等，为我们提供足够的能量

消委会公布了一项除皱面霜测试结果，结果对于我来说并不感到意外。 消委会公布测试结果（《选择月刊》453期），市面11款除皱面霜，效果只算一般。 部分每10毫升要200多元的贵价产品，除皱功效更不及每10毫升只售数十元的平价产品

口腔癌的临床分期除了靠医师的视诊、触诊外，有时亦需借助电脑断层或核磁共振检查才能进一步确诊。口腔癌的分期会决定治疗的方式，目前口腔癌的分期是依据原发肿瘤大小、颈部淋巴转移与否、及是否有远端转移的情况来决定。(参考资料：国家卫生研究院) 零期为原位癌，肿瘤细胞局限在口腔黏膜上皮内，未侵犯超过基底层

早前，医院管理局癌症资料统计中心公布最新癌症数字，2019年本港癌症个案再创新高，有逾35000万宗，按年增加3.1%。当中最瞩目的是，肺癌取代肠癌，“重夺”头号癌症位置，确诊人数比2018年上升了6.2%，而引致死亡的个案数字亦居头位。 直至目前，吸烟仍是“头号癌症的头号成因”：大约90%的男性肺癌患者，都是吸烟者