抗衰老

《普洱茶保健功效科学读本》共分十三章，分别介绍了普洱茶在降血脂、抗动脉粥样硬化、降血糖、、预防脂肪肝、抗氧化、防辐射、耐缺氧、抗疲劳、抗衰老、抗氧化应激、抑制胆固醇的吸收与合成及对机体钙代谢等方面的研究结果。在《普洱茶保健功效科学读本》的编写过程中，不仅阐述了现代人容易罹患的一些病症及这些病症对人体健康的危害，也对普洱茶在多种疾病预防及辅助效果方面的优势进行了分析，力图做到客观真实地反映普洱茶的独特功效，希望此书能对广大普洱茶爱好者及消费者对客观认知普洱茶有所帮助。 邵宛芳，云南农业大学二级教授；国家现代茶叶产业技术体系建设岗位科学家；云南农业大学普洱茶学院及云南普洱茶研究院原院长；云南省第十届政协委员；民盟云南省委常委；云南省普洱茶协会副会长；中国茶叶学会常务理事；中国茶叶学会学术专业委员会副主任；中国社科院茶产业研究会专家；普洱茶产业技术创新联盟专家委员会副主任

NMN中国调查数据显示：目前我国60岁以上老年人口已达2.53亿，并且老龄人口还在持续的增加当中，未来可能会突破3亿，那么面对老龄人口的到来，我们也将面临一些新的社会问题的产生。 追溯β-烟酰胺单核苷酸/NMN的历史，其出身可谓是“根正苗红”。与众多所谓“民间相传”、“祖传秘方”的保健品不同，NMN出身于世界顶尖的哈佛实验室，是现代生命科学研究的成果

风靡韩国“五色食物瘦身法” 打造易瘦体质！ 说到韩国的女星，各个身材窈窕、皮肤白皙，到底是怎么做到的？在韩国有个非常风靡的塑身法，叫做“韩国五色食物瘦身法”，分别是红、绿、黑、白、黄，只要有意识地摄入这五色的食物，不但能有助瘦身、还能净化身体、帮助排毒等说不完的功效。 红色食物能够促进新陈代谢，使蕴含在使雾中的脂肪直接被燃烧。同时，堆积在体内的脂肪有容易燃烧

文章摘要：老年银屑病治疗期间可以吃红糖么?银屑病的出现，给患者的健康和形象带来了很大的影响，除了到正规医院进行治疗外，日常护理也是需要患者慎重对待的，老年牛皮癣作为常见的银屑病患病人群，在平时生活中怎么护理最好呢?老年银屑病治疗期间可以吃红糖么? 老年银屑病治疗期间可以吃红糖么?银屑病的出现，给患者的健康和形象带来了很大的影响，除了到正规医院进行治疗外，日常护理也是需要患者慎重对待的，老年牛皮癣作为常见的银屑病患病人群，在平时生活中怎么护理最好呢?老年银屑病治疗期间可以吃红糖么? 中医治疗牛皮癣医生指出，其实老年银屑病患者吃一些红糖是有好处的，红糖是带蜜的甘蔗成品糖，具备糖的功能，其营养成分比白砂糖高很多。中医认为红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。所以老年银屑病患者平时应该多吃红糖，对身体有益

1.蓝莓。抗氧化效果好，同时富含维生素和矿物质，能预防炎症，并促进细胞产物自由基的排放，有益于降低癌症、心脏病、认知障碍症或帕金森综合征等的发生率。 2. 三文鱼

不论男女，其实都会因为荷尔蒙的量逐年下降，而经历更年期。 更年期后，心血管疾病、骨质疏松、失智症..等疾病的风险都大幅增加; 那是因为，荷尔蒙是滋补人体全身细胞的好东西; 好东西一旦不够了，那健康当然就容易出问题。 不过，一讲到荷尔蒙，大部分人就只想到“性荷尔蒙”，比如雌激素、雄激素. 粒线体是将食物热量转换为能量的地方，因此也被称为细胞的能量工厂

韩国拱辰丹是一种深受消费者喜爱的保健品，它以其高质量和独特的保健功效而闻名。韩国拱辰丹的价格一般在3000元左右，但会因不同的品牌和批次而有所不同。 韩国拱辰丹是一种以百合、玉米、百合种子和冬虫夏草等药材制成的保健品，它可以调节人体的内分泌功能，促进新陈代谢，增强人体的免疫系统，增强体质，延缓衰老，预防多种疾病，令人体内的气血循环更加健康，还能帮助人体排毒，恢复精神和体力，具有极好的保健作用

哲学博士学位课程可能需要八年或更多的时间来完成。学生通常也需要提交一篇博士学位论文。 在大多数学科领域，拥有博士学位的人士有希望成为该学科的教授

在减脂的时候如果饿了到底是吃还是不吃呢？不吃又饿肚子，吃了晚上又睡不着。其实我们身体是很聪明的，会在有食物的时候储存起来，当你在摄入少量的食物时候，身体的基础代谢率会下降。 在减肥的时候还是建议大家吃东西的，不能单靠接节食减肥，是瘦不下来的，还很容易造成身体抵抗力下降

快节奏的生活让很多上班族白领三餐不规律，出现胃部不适感就是身体的警报，若长期不吃或突然暴饮暴食只会让胃部更加受伤。 很多白领都以早上没时间等等为借口，省略了早餐。然而经过了漫长的一夜，晚餐吃的食物已经消化殆尽了