抗衰老

花生作为老百姓喜爱的传统食品之一，自古以来就有“长生果”的美誉。民谚道：“常吃花生能养生”，研究发现，其具有一定的药用价值和保健功能。 1、降低胆固醇：花生油中含有大量的亚油酸，这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，避免胆固醇在体内沉积，减少因胆固醇在人体中超过正常值而引发多种心脑血管疾病的发生率

你知道今天是什么日子吗？今天是517，因它的谐音是“我要硒”，早在2013年，便被定义为中国的全民科学补硒日，到今年已经是第7年了。 在此期间，虽然经过了许许多多专家学者的努力倡导，用心科普，但很多人还是对“硒”了解较少，科学补硒的工作更是任重道远。 硒是人体必需微量元素之一，直接参与生长发育、氧化防御、调控代谢、损伤修复等生理过程，因此硒对于每个人都是必不可少的

白酒与健康的关系一直都是热门话题，下面君至尊糯坤酒就来说说正宗的茅台镇酱香型白酒的健康属性，同时倡导适量饮酒、科学饮酒和健康饮酒，发挥酱香酒白酒的健康作用。那么酱香酒其健康属性主要体现在有几方面？ （一）酿造工艺独特。酱香酒复杂的酿造工艺使其香气成分及其复杂，产品风格独特，喝酒时不燥辣，容易上口，幽雅细腻

想降血脂、抗衰老，防三高，吃什么食物有效呢？ 彩虹五色抗氧化饮食近年大受健康人士推崇，着重摄取多种营养素，排走自由基和毒素，即多吃白色、绿色、橙黄、红色，以及蓝紫色的蔬果。重点为大家介绍当中的5款！ 一提及“癌症”两个字，人人避而远之。其实癌症并非防不胜防，部分可透过培养良好生活习惯和定期身体检查及早预防癌变，例如接受大肠癌、胃癌或乳腺癌筛查，另外接种子宫颈癌疫苗（HPV疫苗）也有效预防子宫颈癌

农历新年又是大饱口福的时候，无论是全盒里的零食或是贺年送礼，朱古力都是很受欢迎的选择。朱古力含有抗氧化物，可帮助保持心脏、心血管健康，亦有抗衰老的效果，不过进食时仍是要适可而止，每次上限不宜超过40克。在选择朱古力方面，除了要留意卡路里、脂肪和糖分，亦可注意当中的可可成分和加工过程，以保留当中更多的营养价值

绿杨春茶是绿茶饮品，茶叶内含丰富的有益物质成分，经常饮用可保健身体健康，是绿色健康的茶饮，长期饮用还能起到保健养生的作用。下面，我们就来了解下绿杨春茶的功效。 绿杨春茶功效 1、抗衰老 茶叶中所含的抗氧化剂有助于抵抗老化

李子(Prunus salicina Lindl.)，是蔷薇科李属植物，别名嘉庆子、布霖、李子、玉皇李、山李子。其果实7~8月间成熟，饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味甘甜，是人们最喜欢的水果之一。世界各地广泛栽培

阿胶和燕窝都是生活中常见的保健品，它们所拥有的营养价值和功效作用也受到广大女性的喜爱，不过这两种食物都属于价值比较高的保健品，一般很少将之同食的，不过至于两者 阿胶和燕窝都是生活中常见的保健品，它们所拥有的营养价值和功效作用也受到广大女性的喜爱，不过这两种食物都属于价值比较高的保健品，一般很少将之同食的，不过至于两者究竟能不能同食，两种之间哪一个效果更好?今天就请大家一起来看看吧。 阿胶的主要作用有补血养血、养颜美容抗衰老，同时还有补钙和抑制肿瘤的作用。 燕窝有清心明目、润肺养胃、滋养肝肾、养颜美容、提高身体免疫力的作用

“衰老是自由基引起的，衰老与癌症直接相关，随着老化的过程，患癌症等各种疾病的几率在增加。” 美国的哈尔曼教授提出了著名的自由基导致衰老的学说。自由基是导致衰老和疾病的元凶

1、调节免疫力系统。一般低于正常免疫功能的人群，食用虫草花后，会有一定的改善功能，能够维持人体免疫稳定。 2、调节心脏功能