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青少年怎么长高?矮小的个子让一些孩子看起来不成熟，无法给人一种信任感，所以对自己的人际交往有很大的影响，让自己被社会所遗忘。那么，青少年怎么长高?下面一起来详细了解下吧。 青少年怎么长高?专家指出，营养不良是摄食不足，或摄放食物不能充分吸收利用所致