糙米

什么是糙米？为什么说糙米比精制大米营养价值高？ 随着现在生活水平的提高，人们现在是越来越懂得养生了，所以食用糙米的人群就越来越多，但什么是糙米呢，为何营养价值比大米要搞呢，下面小编就带大家简单了解下： 糙米是指脱去谷壳，保留其它各部分的制品；精制大米（ 即通常所说的大米）是指仅保留胚乳，而将其余部分全部脱去的制品。由于稻谷中除碳水化合物以外的营养成分（如蛋白质、脂肪、纤维素、矿物质和维生素）大部分都集中在果皮、种皮、外胚乳、糊粉层和胚（即通常所说的糖层）中，因此糙米的营养价值明显优于精制大米。随着营养科学知识的普及，糙米已越来越受到人们的重视和喜爱，并被视为"文明病"的克星，一股食用糙米热潮正在逐步形成

我18岁就加入了大米加工行业，当时的米厂技术落后、出品率低、质量差、品种少、而且劳动强度大、灰尘污染严重、经济效益差，米厂的设施破旧，污染严重超标，米厂工人常被戏称为“灰老鼠”。 大米加工存在的种种问题让我心忧难安，作为一名粮食加工设计行业的工作者，我深深觉得自己有责任、有义务为解决粮食加工工艺技术落后、设备老化、观念陈旧等问题而奉献自己的力量。46年来，多少个不眠之夜、呕心沥血，历经的挫折与磨难始终激励、鞭策着我潜心致力于大米新工艺、新技术、新设备的研究和大米新产品的开发

要增强肌肉健康，除了蛋白质以外还有两个营养素大有关联：维生素D以及综合维生素B群。以往都认为维生素D对促进骨质健康较相关，现在也有研究证实，强化肌肉也要仰赖维生素D。多晒太阳可以增加体内维生素D的合成，若是年长者不方便外出导致日晒不足，深海鱼类（鳕鱼、鲑鱼、鲔鱼）以及菇类（香菇、木耳）也有含维生素D，但含量不高

微量元素分析仪专家告诉您：只有失去了的东西，我们才能感受到它的重要性。随着我们现在社会人们生活水平的不断提高、物质生活也相对丰富起来了，吃的食物也越来越精细化，反而使功能性营养越来越匮乏了。因为这些营养大都集中在粮、果的皮还有胚中

专家指出，粗粮不仅已成为机体必须的营养品，而且可以预防多种癌症。 粗粮包括的食物是那些如坚果、玉米及谷类食物等含有丰富纤维素的复合碳水化合物。 这些食物中的纤维素含量很高，进入体内后可以刺激胃肠道，促进排便，从而减少肠道对致癌物的吸收，预防大肠癌的发生

檀香素食提供卫生又营养丰富的素食，希望更多人能够享用健康的素食。檀香素食的服务范围包括檀香素食馆、食堂、以及在内或到外的备办饮食服务(catering services)。 檀香素食开始服务于1992年，服务范围不停扩大，在1999年，檀香佛教福利会成立了檀香素食馆

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荷兰进口，由始创于1702年的生产商供应，厂房为无麸质特别监控，致力提供安全，合法和可信赖的产品，并通过FSSC 22000认证。 有机糙米是稻米脱壳后的米，天然无麸质，保留了粗糙的外层，颜色较精制白米深。日本称为“玄米”，英文称为brown rice

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