再多
年龄渐长,身体的小毛病也多了。身体的小毛病源于日积月累的坏习惯,这些坏习惯可以是夜瞓;可以是常吃垃圾食物;可以是多肉少菜;可以是吃太咸太油;可以是少喝水;也可以是少运动或从来不运动。 而数年前的我,坏习惯太多,渐渐发觉身体变差,常生病、病了要很久才复原、失眠、皮肤变得敏感、体能变差,各样症状浮现出来
父母都希望子女能找到一份适合的工作,有好的前途和发展前景。但初入社会的年轻人,在职业选择上,难免会有迷茫和困惑,一不小心就容易选错。 这时候,就需要父母的及时提醒和真诚建议
今天翻出来了自己2011年人人网的一篇日志 标题:我只是想起一件事一件发生在10年前的事这样的一位父亲Al Dura和他所代表的世界上的那部分人 事情发生在10年前的加沙 一个被犹太人占领并且拿着美国人卖的武器大肆屠杀巴勒斯坦人的地方. 题外话: One man's terrorist is another man's freedom fighter 一个人眼中的恐怖分子也许只是另外一个人眼中的自由战士 这个世界本没有什么恐怖分子 戴克里先在1700多年前就提出来了 只有贪婪使得人们制造一个problem然后执行一个reaction最后提出一个solution. 说再多又要被"精英们"篡改历史把这些话都改成阴谋论的一部分. 看视频吧 血腥的raw footage就不放出来了 这个是再制作版.
在香港这个繁忙的城市,人们为学业、工作、家庭等忙碌得透不过气,经常处于绷紧状态,可能连累积了压力也不自知。有见及此,“停一停 心呼吸”联同市区重建局合办《心呼吸旅程》项目,设计了‘心呼吸空间’、‘常霖法师禅摄影分享讲座’以及‘心的旅程工作坊’三个活动,让市民在繁忙的生活中,给予大家一个喘息的空间和与自己相处的小时光。 有人比喻“生命,就是一趟旅程”,途中所经历的每个阶段,都有属于我们自己的人生经验和课题
成都白癜风怎么检查确诊?白癜风这种疾病相信很多人都不会感到陌生,不过即使大部分人都听说过它,但是却不知道该疾病病发时症状表现都有哪些。而大家只有多了解白癜风诊断常识,才能够在疾病初发时,就及时发现它,这样才不会导致自己错过合理的治疗时机。 白癜风出现时一般都是早期,这个时候的白斑其实是比较好判断的,一般白斑比较小,差不多只有指甲或钱币这么大
爱美之心人皆有之,同时肥胖还给我的生活带来许多不便,比如喜欢的衣服没有合适的尺码。偶然的一次机会,在网上搜到了减肥达人减肥训练营,然后抱着试一试的心态来减肥达人参加了为期56天的封闭式减肥训练。 在这里,我真正的懂得了什么样的体质才是健康的体质,同时自己也成功减下了自己的体重
想要控制体重,餐餐进食时都有饱足感,其实有撇步!原来进食速度不能太快,必需好好咀嚼,细嚼慢咽,就容易会有饱足感,可以避免吃太多发胖。 大脑的下视丘(hypothalamus)是控管食欲的重要部位,是人类饱足或饥饿感的控制中枢,可以侦测从肝脏、消化道和胰脏酵素分泌所释放出来的神经讯号,并判读血液中葡萄糖、脂肪酸及氨基酸的浓度,所以当胃部没有食物,或是血液中血糖和各种营养成分的浓度太低时,下视丘会发出讯号,刺激饥饿中枢产生饥饿感,告诉大脑需要进食。 牙医专科梁广库医师在其新书《牙~40年名医的真心告白》中表示,如果进食速度太快,食物中的营养成分都还来不及被分解、消化、吸收,血糖浓度还没有上升,就无法有饱足感,便会继续大量进食,怎么吃都不会饱,或是等到有饱足感觉时,已不知不觉吃得太多了
日本福岛核电厂辐射外泄,很多民众急着买碘片抗辐射,但其实台湾就有很好抗辐射食品,那就是“茶”;医生表示,茶叶里的茶多酚,可以吸收90%的放射性同位素,加速人体新陈代谢,改善造血功能,但是茶汤抗辐射功能是温和缓慢的,茶多酚每次只能吸收少量辐射,对瞬间大量辐射危害,目前研究显示还是没办法。 浅黄茶色却带有浓浓茶香,很多民众饭后习惯,就是冲一杯热热的茶来喝,觉得可以促进新陈代谢、帮助消化,但现在更吸引人注意的是,医生说多喝茶叶泡出来的茶,能够降低辐射吸收。 毒物科主任洪东荣:“茶叶里的茶多酚,就可以把辐射能量吸附掉,它就不会对其他细胞造成伤害
本港第五波疫情逐步趋缓,单日新增连续6日维持2000宗上下,回落至近7个月来低位。卫生署卫生防护中心公布,截至今日(27日)零时,本港过去一日新增2335宗确诊个案,较前一日减少66宗,包括2290宗本地确诊及45宗输入个案。 本港过去一日新呈报22宗死亡个案,第五波疫情至今,累计13067宗死亡个案曾对新冠病毒呈阳性
杭州侦探排名:喜欢与不喜欢,是有很大区别的,你一定要看清楚。 你喜欢的人,是这么对待你的,你就别再付出,别再陪在他的身边,别再和他聊了。 喜欢上了喜欢你的人,在一起是迟早的事情,喜欢上了不喜欢你的人,做再多的事情,也不会成为恋人