hypothalamus

想要控制体重，餐餐进食时都有饱足感，其实有撇步！原来进食速度不能太快，必需好好咀嚼，细嚼慢咽，就容易会有饱足感，可以避免吃太多发胖。 大脑的下视丘（hypothalamus）是控管食欲的重要部位，是人类饱足或饥饿感的控制中枢，可以侦测从肝脏、消化道和胰脏酵素分泌所释放出来的神经讯号，并判读血液中葡萄糖、脂肪酸及氨基酸的浓度，所以当胃部没有食物，或是血液中血糖和各种营养成分的浓度太低时，下视丘会发出讯号，刺激饥饿中枢产生饥饿感，告诉大脑需要进食。 牙医专科梁广库医师在其新书《牙～40年名医的真心告白》中表示，如果进食速度太快，食物中的营养成分都还来不及被分解、消化、吸收，血糖浓度还没有上升，就无法有饱足感，便会继续大量进食，怎么吃都不会饱，或是等到有饱足感觉时，已不知不觉吃得太多了

糖类、脂肪和蛋白质是维持我们生命的主要能量来源，其代谢失衡可能会发展导致肥胖或糖尿病等。腹内侧下丘脑(VMH)在葡萄糖/脂质稳态方面起着主要作用，哺乳动物的VMH中具有感测代谢稳态的神经元，类固醇生成因子1(SF1)神经元能调节葡萄糖和血脂水平。先前的研究发现，VMH中存在更高浓度的雌激素受体

英语缩略词“INAH”经常作为“Interstitial Nuclei of the Anterior Hypothalamus”的缩写来使用，中文表示：“下丘脑前间隙核”。本文将详细介绍英语缩写词INAH所代表英文单词，其对应的中文拼音、详细解释以及在英语中的流行度。此外，还有关于缩略词INAH的分类、应用领域及相关应用示例等