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在香港这个繁忙的城市，人们为学业、工作、家庭等忙碌得透不过气，经常处于绷紧状态，可能连累积了压力也不自知。有见及此，“停一停 心呼吸”联同市区重建局合办《心呼吸旅程》项目，设计了‘心呼吸空间’、‘常霖法师禅摄影分享讲座’以及‘心的旅程工作坊’三个活动，让市民在繁忙的生活中，给予大家一个喘息的空间和与自己相处的小时光。 有人比喻“生命，就是一趟旅程”，途中所经历的每个阶段，都有属于我们自己的人生经验和课题