咨商

你对生活感到失望？ 工作压力让你喘不过气来？你总对自己或他人生气？时常感到伤心或者紧张？你想改善婚姻以及家人关系或者工作关系让你烦恼？大学生活以及生涯规划压力大到让你喘不过气？或者，身为移民的你正面临亲子关系的紧绷？年迈父母在国内无法时常探望的焦虑？ 同样身为美国移民，一路从留学、工作成家、养儿育女、现在也开始挂心着年迈的父母，我能够体会你的难处，同理你的心情。相信地，我的心理治疗专业训练能够提供你所需要的倾听与咨询。 在过去的临床工作经验中，我秉持着“专业、温暖、尊重地对待每一个走进治疗室的人”的工作态度，我相信每个人的经验都是独特的，而他们所遭遇到的困境也是唯一诠释的

创伤知情（Trauma-Informed） 创伤对很多儿童与青少年来说主要为感觉历程，无法单独使用认知介入来改变。因为在创伤经验中，个体经常会经验到恐怖的感受、做任何事情时感到脆弱与无力，因此，创伤知情照护（trauma informed care） 必须涵盖儿童与青少年的感觉、神经序列经验来帮助恢复安全感，并且产生赋能感。借由感觉与身体的经验来处理个体的“生存大脑”；和增进自我调节、创伤整合，以及健康的关系与环境的做法，都是创伤知情照护的核心

本文摘要：在膝盖骨折宣告赛季缺席之后，欧文首次公开发表拒绝接受了媒体专访。在专访中，欧文回应自己的伤势跟骑士教练组的用人没关系，间接坚称了他的团队跟球队不存在对立。另外，欧文回应他对德拉维多瓦的出众展现出并不吃惊，自己从一开始就对他十分认同

研究显示，已开发国家的肥胖孩童比率最高。 【24drs.com】Oct. 21 2010 �C 世界卫生组织(WHO)的一篇新报告指出，在过去廿年，孩童过重或肥胖的比率增加约60%。 WHO在1990年表示，5岁以下孩童有4.2%是过重或肥胖，但是，此数据在2010年时达到6.7%

研究显示，已开发国家的肥胖孩童比率最高。 【24drs.com】Oct. 21 2010 �C 世界卫生组织(WHO)的一篇新报告指出，在过去廿年，孩童过重或肥胖的比率增加约60%。 WHO在1990年表示，5岁以下孩童有4.2%是过重或肥胖，但是，此数据在2010年时达到6.7%

我喜欢书中的成长测验题，也喜欢两位作者在问题关键点上所提出的“反问句”，能提供渴望快速成长的人更大的反省空间，读者能培养出多角度思考的弹性价值观。 这是一本自助的书，共有三十八个不同形态的潜能测验，协助你面对自己的困难，了解自己的行为惯性，进而实现自己的决定。事实上，自助才是你能获得的最重要帮助，因为没有人比你更了解自己的困难

现代劳工朋友工作压力大，生活大小事皆可能影响工作情绪，包括婚姻关系、亲子教养问题、职场适应问题、职业伤病等，都可能导致工作无法专心，生产力下降。 因此，劳工局今年首创0800免付费员工无忧专线，由专业人员接线，倾听、了解劳工的压力及困扰，并汇整心理咨商、亲子教养、职业伤病咨询、法律及理财咨询等相关资源，提供大台中地区的劳工朋友免费的咨询及资源媒合服务，协助处理并解决影响工作或生活上的各项困扰，以提升工作绩效及幸福感。 劳工朋友若有相关需求，欢迎拨打“员工无忧专线0800-666-160”，服务时间自周一至周五，早上8时至晚上9时，中午时段不休息

高雄市咨商心理师公会 x台北大心诊所【《咨商室里的疗愈魔法》 创伤实务与催眠应用初阶系列课程】 创伤是咨商室里、也是个案生命中如影随形的存在，主诉或许是其他、但字里行间仍常常有迹可循。不过在机构体制与自费市场的架构下，即便学了再多理论与技术，还是常常有施展不出来的困难，以及不知道还能为个案做什么的无力感。 【#咨商室里的疗愈魔法】由曾任台湾临床心理学会灾难与创伤心理委员会委员、现任 大心诊所 #陈弘儒 资深心理师带领，将创伤理论与技术拆解，分享关于创伤治疗节奏把握、短期跟长期的目标设定、以及实用的创伤治疗技巧，同时搭配实战现场的示范与演练，协助在咨商室里铺垫稳固的创伤治疗节奏，并巧妙施展催眠的疗愈魔法

持续发展系所课程独特性--“游戏治疗”与“特定咨商理论取向治疗：人文与认知行为”；其次，强化学生取得合格心理师资格之能力，以及未来设立博士班，提升本系所之专业知名度。 与相关机构与组织形成建教合作机制，提供大学部、研究所实务训练与专业学习机会；其次，设立专业实践课程，透过各种实务工作坊举办，训练学生专业与行政能力，传承本系所特色与精神。 规划师生研究团队，鼓励所有教师相互合作，有系统的提出各种整合研究计划，并带领研究生共同参与；透过实务、研究与本土经验的整合，有效提升教师与研究生的研究与发表能力

心理咨商是咨商师运用心理学原理和咨商技巧，陪伴您一起探索、成长的一 段过程。在隐密安全的环境中，您能放心的将生活中所面临到的困境，与咨商师 分享；透过述说与深入讨论的过程，您将能更明白自己的状况并逐渐厘清自己的 想法，进而处理生活中困扰的问题。 心理咨商的目的在于协助您面对困扰时，能以更客观、不同的角度去重新看 待或解读事情；然而，决定心理咨商成效的关键则在于您的改变动机与投入程度