你对生活感到失望? 工作压力让你喘不过气来?你总对自己或他人生气?时常感到伤心或者紧张?你想改善婚姻以及家人关系或者工作关系让你烦恼?大学生活以及生涯规划压力大到让你喘不过气?或者,身为移民的你正面临亲子关系的紧绷?年迈父母在国内无法时常探望的焦虑? 同样身为美国移民,一路从留学、工作成家、养儿育女、现在也开始挂心着年迈的父母,我能够体会你的难处,同理你的心情。相信地,我的心理治疗专业训练能够提供你所需要的倾听与咨询。

在过去的临床工作经验中,我秉持着“专业、温暖、尊重地对待每一个走进治疗室的人”的工作态度,我相信每个人的经验都是独特的,而他们所遭遇到的困境也是唯一诠释的。 也许此刻的你正在低潮与失望中,但我可以在其中看见你的正面能量与可能性。在治疗关系中,我也坚守着不批判与保密原则,尊重文化与个人差异性的原则。当你感到安全且被聆听,就能够放心的与我对谈。身为一位中英双语的心理治疗师,我的优势在于接受西方心理咨商的专业训练外,对于东方社会文化及人们有切身认识。

心理治疗是一个自我邀约,疗愈以及重建的契机。透过心理协谈的过程,我们在心灵里深耕种子,学会对自我关爱。心理治疗能持续不断地提供机会让我们看到不同层面的自己,从不同角度认识所遭遇的问题,增强自我觉察以及解决问题的能力。随着心里治疗的深入和长久,您会逐渐了解早期关系所形成的当前关系模式,找出幸福的障碍,并了解会影响您的情绪,关系和工作/学术表现的负面想法。渐渐地,你能体验到个人生活品质与生命价值提升。

我诚挚地邀请你倾听自己心里的声音,回应需要被照顾的身心灵。我提供十五分钟免费的简短电话咨询,让你能与我联络而进一步的认识,了解我们是否合适在咨商中继续工作。这个机会是个自我观照的开始,而你所期盼的改变已经慢慢发生。

有关服务时间.地点.费用等相关讯息,请参考我的网页其他部分的英文说明,谢谢。