解毒

先生去体检，回来说自己也三高了，以后饮食上要多控制了，其实之前看着他肚腩越来越大我就告诫他不要吃太重口味的菜，尤其宵夜还是别碰了就是不听，如今在医生的告诫下终于下决心减肥了。所以今天我就分享一道老公最近吃的凉拌菜吧，特别的下饭，而且对三高还有很好的缓解作用呢。 黑木耳是缺铁性贫血患者的极佳食品

芹菜：甘苦，性凉，归肺、胃、肝经。有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血北京怎么治疗癫痫病好、清肠利便、润肺止咳的作用。其中含有的芹菜素还能扩张末梢血管、减少外周阻力、降低血压

中医理论认为“邪之所凑，其气必虚”，人之所以得病是因为身体虚弱，过劳、抵抗力差，免疫功能低下才会得病，所以要保持生活规律、劳逸结合，不使抵抗力下降，身体透支太多。 现代人工作压力都很大、易劳累，回家后应好好休息。但很多人对此认识不清，一到周末就睡懒觉、也不吃早餐，生活规律完全打乱，反而不利于身体健康

荸荠中含有磷是根茎蔬菜中最高的能促进人体生长发育和维持生理功能对牙齿骨骼的发育有很大好处同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢调节酸碱平衡。荸荠还有预防急性传染病的功能在麻疹、流行性脑膜炎较易发生的春季荸荠是很好的防病食品。荸荠是寒性食物有清热泻火的良好功效

春天养肺吃什么?雾霾是公众的热议关键词，雾霾天气对人体健康有很大的危害，尤其影响呼吸系统。保护我们的肺，成为我们长寿健康的一个关键，那么，春天养肺吃什么呢?下面跟着潮汕特产顾问一起来看看吧。 蜂蜜被比喻为“牛奶的老人

预防脂肪肝离不开这四种美味食物，我们生活中的很多的疾病都是因为饮食引起的，而脂肪肝就是众多饮食引起的疾病中比较有有特点的一个，而对于脂肪肝，我们也是可以通过饮食控制的，下面我们就给大家说说哪些食物能有效的控制脂肪肝吧。 1、芹菜炒香菇：该方有补气益胃、化痰理气，有降压、抗癌、降血糖、降血脂和提高免疫功能等作用，适用于病毒性肝炎、脂肪肝、糖尿病和动脉粥样硬化。 2、芹菜黄豆汤：该方平肝清热、益气和血，有降压、祛脂、保护血管、利尿等作用，可治疗脂肪肝和肝阳上亢之头痛、眩晕等

白果又名银杏、公孙果、银杏核、公孙树子、鸭脚树子， 是银杏科落统乔木银杏的干燥成熟种子，白果种子含有蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B12及多种氨基酸，外种皮则含有毒性成分，如白果酸、氢白果酸、白果酚、白果醇等，故白果不可生食。 白果 一般人均可食用，特别适宜尿频者、体虚白带的女性。 白果含有黄铜甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等病有特殊的预防和治疗效果，经常食用可以扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤红润、精神焕发

白毫银针，属中国六大茶类的白茶，也是中国十大传统名茶之一。创制于1796年，因其外形细直如针，根根挺立又身披白毫，因而得名白毫银针，素有“茶王”、“茶中美女”之称。该茶冲泡后，香气宜人，滋味清鲜，茶叶更是根根挺立，如一支支银针，悬浮在水中，蔚为壮观

老年人本来生活中就会觉得很孤寂，如果患了白癜风，就会更加需要亲人的陪伴和关心，心情难免会比较低沉。而白癜风是一种会受到精神因素影响的疾病，如果老年患者的精神状态一直不好，对于白癜风的治疗是非常不利的，所以老年白癜风患者加强心理的调节是非常重要的。那么，老年白癜风患者如何进行心理调节?湖北治疗白癜风医院哪家好?下面我们来了解一下

是指在自然温度环境中，人体在非活动的状态下，维持生命所需消耗的最低能量。 这些能量主要用于保持各器官的机能，如体温、呼吸、心跳等生命征象、或是腺体分泌、肾脏过滤排泄、肝脏解毒、肌肉活动等等。 简单来说，如果你的基础代谢率是1500卡，而你整天都在睡觉，没有其他活动的话，一天也会消耗1500卡