润肺

白癜风有益的食物白癜风是一种让人非常痛恨的皮肤疾病，这个病的发病人群非常广泛，严重的侵害了患者朋友的身心发展，因此我们在面对白癜风的时候一定要及时治疗，做好相应的护理工作，在饮食方面大家也多多应该注意，不要因为饮食不当而加重病情，下面就来听乌鲁木齐新军都白癜风医院专家给我们介绍白癜风有益的食物 1、黑色食物对人体健康非常有好处。白癜风患者大可不必对黑色食物有所禁忌，可以在平时多吃黑色食物，不仅可以帮助您恢复黑色素生成功能，还能对养生有所裨益，为您的健康保健护航。本文列出一些黑色食物的营养成分，也希望您在日常生活中多多选用，提高机体素质：黑米黑豆 核桃 黑芝麻 黑荞麦 黑枣：有“营养仓库”之称

经常在自行车比赛中看到很多车手会采用香蕉进行补给，那么香蕉有什么神奇的功效呢？ 香蕉是一种很常见的水果，在热带地区广泛种植。它的营养丰富，它的功效也很多，可以清肠胃，治便秘，并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。 香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达91大卡

冰糖雪梨可以用清水煮，也可以煲汤，或者炖冰糖雪梨盅，都是有治咳嗽的效果。准备一个雪梨削皮，皮也放进锅里，雪梨切块，锅中加适量水，大火烧开后，再改小火煮十五分钟左右，然后加入适量的冰糖，煮至冰糖化开就可以了。冰糖雪梨汤具有滋阴生津、润肺化痰的功效，咳嗽的人喝冰糖雪梨可以有效促进痰液的排出

银屑病俗称“牛皮癣”，是一种常见的顽固型慢性皮肤病，不仅难以治疗，而且很容易再度复发，许多牛皮癣患者都在承受着牛皮癣带来的折磨。成都治疗牛皮癣医院的专家指出，近年来，牛皮癣病发率成不断上升的趋势，牛皮癣患者越来越多，在发现感染了牛皮癣治好一定要及时选择专业的牛皮癣医院就诊。一起来了解一下详细的信息吧

近年，室外空气污染问题越来越突出，空气污染已成为一个不容忽视的问题，雾霾天频频出现，对寻常人的生活和健康造成了很大的影响，而也正因为如此，雾霾天也催生了不少的产业。 空气净化器市场、新风系统市场飞速发展，口罩销量剧增，“新风酒店”广受欢迎，润肺食物热销，以及最近出现的不少微型空气净化器，无疑都是受雾霾天的影响。 但是，从另外一个角度来看，不少产品，之所以存在，纯粹只是受到雾霾催生，比如最近有的企业推出的“微型空气净化器”，这些差不多和手机大小的微型空气净化器，号称能够净化周围数米内的空气，能将周围数米内的有害物质吸收，即使外出跑步等情况，也不用担心空气污染! 考虑到现在的净化水平，净化方式以及在室外时人的移动和空气流动，类似的微型空气净化器作用会十分的有限，在跑步的时候，类似的空气净化器，效果甚至会比一个普通棉质口罩还要差，更别说防霾口罩! 可以很明显的看出，类似的商品只是单纯的受雾霾催生，如果没了雾霾，很多东西，完全没存在价值，就像当年非典时期，有了许许多多的发明，但是，非典过去之后，这些东西在没有存在的价值! 现在的空气净化领域，有很多产品都是这样，甚至包括空气净化器也是受雾霾催生，但是新风系统不同，即使没有雾霾，随着社会的进步，新风系统也会成为人们日常生活的一部分，即使以现在的条件来看，几年内雾霾是不可能彻底消失的，但是，只有把目标放的更长远一些，才能让新风系统发展得更好

辽宁有机苹果苹果酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。它的营养价值和医疗价值都很高，每100g鲜苹果肉中含糖类15g，蛋白质0.2g，脂肪0.1g，粗纤维0.1g，钾110mg，钙0.11mg，磷11mg，铁0.3mg，胡萝卜素0.08mg，维生素B1为0.01mg，维生素B2为0.01mg，尼克酸0.1mg，还含有锌及山梨醇、香橙素、维生素C等营养物质，被越来越多的人称为“大夫第一药”。许多美国人把苹果作为瘦身必备，每周节食一天，这一天吃苹果，号称“苹果日”

蜂蜜是春天养生的**饮品，每天早晚冲上一杯蜂蜜水，既可润肠通便、又可预防感冒，还有清除体内毒素的作用。但是蜂蜜的品种有很多，因为采集的蜜源不一样，所以蜂蜜的食疗效果也各有不同。 那么春天到底喝什么蜂蜜好呢? 不同植物来源的蜂蜜各有所长，相比较而言，油菜蜂蜜和枇杷蜂蜜更加适合人们春季养生的需要，对清咽润肺、补脾养肝、止咳平喘更好些

对于糖尿病患者来说，饮食的一些药方是因人而异的，同时和天气也是有一定的关系的，现在立秋已过，已经属于秋天了，那么对于糖尿病患者，应该用什么食谱呢，一起来看看吧! 玉米须30g，瘦猪肉100g，加水共煮汤。当人们尝试各种降糖食品时，却忽略了玉米须。其实玉米须有不错的降糖效果，从古至今玉米须也确实是被当成中医里的一味药剂使用，其最鲜明的功效就是具有泻热、利尿、消肿的作用，部分研究指出，玉米须中的皂甙类物质可能发挥了降糖作用

银屑病到底吃哪些食物好呢？生活中有越来越多的人患上银屑病疾病，银屑病早期症状为妃色丘疹，往后渐渐进展到绿夹豆体积，丘疹渐渐合成一体成斑片或斑丘疹，生活中银屑病这种疾病不好治疗，所以饮食上也是需要有一些注意事项的，有些银屑病患者千方百计的寻找对自己的病情有益的食物，其实银屑病正常饮食就好了，少吃刺激性食物即可。那么，银屑病到底吃哪些食物好呢？下面看看西安京科银屑病医学研究院专家的解答。 首先，无花果，无花果除生食外还可以加工成为果干、蜜饯、罐头等

秋季的是一个很好的养生的季节，这个时候也要很好的锻炼，到了秋季就要进行养生的保健，来调养身体，秋季的可以选择进行饮食调养，那么要吃一些什么样的食物呢？下面向大家介绍一下养生的食物。 燕麦，性味甘平，含有燕麦蛋白、燕麦肽、燕麦β葡聚糖、燕麦油等成分。具有抗氧化功效、增加肌肤活性、延缓肌肤衰老、美白保湿、减少皱纹色斑、抗过敏、等功效