莲子心

莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精、养心安神等功效。莲子除含有大量淀粉外，还含有β－固甾醇，生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。 现代药理研究证实它有镇静、强心、抗衰老等多种作用

随着人民生活水平的日益提高，高血压、高血脂等“三高”疾病等代谢性疾病越来越多，除了饮食控制、运动锻炼和服用药物外，我们身边也常见一些“药食两用”的佳品，用来当作代茶饮，可以辅助降压治疗，口感也不错哟！大家不妨一试。 玉米须茶：玉米须有很好的降压、利尿作用，干、鲜品均可，每次用鲜品30克（干品酌减），开水冲泡代茶饮，一日两次。 荷叶茶：荷叶有降血脂、降血压的作用，对减肥亦有帮助，取鲜荷叶100克（干品30~40克）煎汤代茶饮，为一日量

莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精、养心安神等功效。莲子除含有大量淀粉外，还含有β－固甾醇，生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。 现代药理研究证实它有镇静、强心、抗衰老等多种作用

莲子属于睡莲科植物成熟的种子，是常见的滋补之品，药食同源，是一种难得的纯中药野生植物。古人认为，经常服之，有益身体健康。 在莲子加工成干莲的过程中，首先要经过几道工序，从莲蓬中取子、子中取果、果中去膜摘芯，然后再放入烘干房烘干，分级，最后包装加工出售

本文公开一个老中医彻底治愈口臭的中药方子。这个治愈口臭的中药方子在民间广为流传，因为能够彻底治愈口臭不复发，被民间称为治疗口臭的特效药。 这个方子由柴胡、丁香、西洋参、白芍、五味子、玉竹等组成，按照君臣佐使配伍，能够彻底治愈口臭

生活中很多女人都喜欢用莲子心泡水喝，据说这样能为身体补充丰富营养，而且能美容养颜，那幺女人喝莲子心的好处到底有哪些呢？接下来我会带大家一起去寻找答案，同时也会让大家知道女人喝莲子心有什么危害。 女人喝莲子心能吸收丰富的莲心碱和多种活性碱，这些物质进入人体后，能加快人体内乳酸代谢，可防止女性出现酸性体质，，而酸性体质又是导致亚健康的重要诱因，女性身体内酸性物质减少以后，出现亚健康的几率也会明显降低。 女人喝莲子心还能提高心脏功能，因为莲子心中还有丰富强心肝，在被女人身体吸收以后能营养心肌，促进心肌收缩，并能增强人类心肌细胞的吸氧能力，可防止心脏功能减退，也能预防心律不齐和心肌缺血，它对女性高发的心脏病有特别好的预防作用

发生口臭原因有生理性及病理性的，其中不外有有机体的帮会分泌液，出奇是外泌液，涵盖正常的或炎症的分泌物，及多种氨基酸分解产物、pH值的变更、厌氧气菌萌生的挥发性脂肪酸、硫化氢、革兰阴性杆菌萌生的91I噪和胺类等而发生各种不一样的臭味。 口臭如何治疗？莲子心为莲子中的青嫩胚芽味苦、性寒归心、腰子经，具备清心安神、交通心腰子、涩精IL血的效用，三清茶用于神昏诌语、失眠遗精、血热呕血等症。有口臭原因记述乾隆圣上每到避暑山庄口干总要用荷叶露珠炮制莲子心茶以养心益智、调试元气、清火解毒口苦

火锅虽是人们常吃的食物，但是还是要避免几个误区，吃货们在吃回转火锅时要注意几个事项。 1、多吃些蔬菜。吃火锅时不仅要有肉、鱼等食物，还应该多吃些蔬菜，蔬菜中含有大量维生素和叶绿素，不仅可以消除吃火锅带来的些许油腻，还可以补充维生素和去火的作用

眼底疾病属于复杂的眼科疾病，患者不但需要得到专业、系统的治疗，同时还要在术后护理，还要在平时的饮食上多加注意。下面，针对不同类型的眼底病，将日常饮食内容加以分类，以便患者有针对性地进行调理和补养。 主要用于杂性眼底病，或者热性眼底病的恢复期辅助治疗

脊髓空洞症应该如何预防和治疗？ 脊髓空洞症应该如何预防？ 1.保持乐观愉快的情绪。较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌萎缩发展。 2.合理膳食，保持消化功能正常