消水肿

经常吃点五谷杂粮粥有益于健康，但很多五谷杂粮粥的口感并不太好，其实只要加点小麦胚芽就大不相同了。 小麦胚芽号称粮谷中的“燕窝”，它是整粒小麦的营养精华，1000斤优质小麦只能生产出1斤小麦胚芽，营养价值很高而且清香宜人（参阅《小麦胚芽的营养价值》）。 今天推荐的这款五谷杂粮粥有红豆、绿豆和眉豆，这三种豆子都有祛湿气和消水肿的功效，再加点小麦胚芽让营养更丰富，口感更上一层楼

果蔬除了是天生的减肥名星，它们在对各种疾病的预防、治疗上也是功不可没的。每一种水果和蔬菜都有其独特的颜色，而每一种颜色都包含了不同的植物化学物质，这些植物化学物质相互作用，能够更有效对抗疾病。比如，你早餐时吃的西柚所含的植物化学物质

五谷杂粮中哪种谷物治脚气消水肿、筋骨扭伤、能驱蛔虫小孩？ 有一种五谷杂粮有舒展筋肉的作用，而且利肠胃，消水肿，治脚气，还具有五谷杂粮中一种少见的功效：杀蛔虫。 神农给这种谷物取了一个名字：解蠡。 味甘微寒，主筋急拘挛不可屈伸，风湿痹，下气，久服轻身益气，其根下三虫，一名解蠡

咖啡渣虽然不是昂贵材料，但成分价值高！有护肤、防干燥的方法。 咖啡豆不但含有蛋白质、脂肪、糖类、钾、粗纤维、烟碱酸和水分，仲含有***、咖啡酸、绿原酸等养份，依啲成分可以有效抗氧化成效。 咖啡是能利尿消水肿，能够增强排尿量，使身体快速排出多余的水分，去水肿

南洋的岛国上，有一种具有高营养价值的植物，当地人给他一个特别的名称，叫生命之树。 它的果肉，叶片与树干都有用途，成为当地居民不可或缺的一部分。椰子树就是这神秘的植物

银屑病能吃红豆薏米粥吗？红豆薏米粥是我们日常生活中比较常见的一种食物，有些患者在平时也会出现了皮肤瘙痒的症状，这是因为红豆中含有丰富的营养物质，而红豆的功效与红豆薏米粥相似，那么，银屑病患者应该吃什么呢？下面我们就一起来看一下吧。 银屑病患者可以吃红豆薏米粥，薏米的营养价值非常高，具有利尿，消水肿，健脾，利尿，利湿的作用，所以对于银屑病患者有很好的保健作用，对于银屑病患者的皮肤瘙痒症状，也有很好的缓解的作用，对于银屑病的治疗有很好的作用。 红豆薏米粥，可以说，红豆薏米粥具有清热利湿的作用，对于银屑病患者有很好的保健作用，而红豆薏米粥具有利尿的作用，对于银屑病患者的皮肤瘙痒症状有很好的缓解作用

在平时烹饪食物时经常会用到生姜，而除了烹饪食物，生姜还有很多其他作用。如用生姜来泡脚可以促进血液循环、女性来月经用生姜熬红糖水可以缓解不适。而大部分人习惯在吃姜时将姜皮去掉，网上也有流传着吃姜不去皮，吃错害自己的说法

看一眼周边的八卦就可以改善水肿问题？编说的当然不是网络上的“吃瓜”了，而是真的吃一些瓜类的蔬菜，帮助我们去摆脱水肿的烦恼。你知道吗？瓜类的蔬菜有补水、下火的作用，将身体里面的湿气去除，那么吃什么样的瓜才有用呢？ 🤔 含有丰富的钾离子，可以排除身体内多余的水分，建议生吃才可以将里面的营养保存得较好。 维生素C的含量是瓜类之中最高的，帮助消化代谢，刺激肠道的蠕动

东莞嘴香王食品有限公司总部坐落于广东省东莞市，是一家集食品研发，销售于一体的企业。鸡翅尖富含蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等矿物质和b族维生素，有滋补养胃，补肾、消水肿、止咳化痰、美容养颜的作用。因含有烟酸和维生素e，有预防脚气病、延缓衰老、保护心脏的作用

产后瘦身茶饮篇(一) : 产后消水肿？红豆茯苓水一招OK 产后想要消除水肿的妈咪，建议可饮用中医茶饮，帮助早日恢复窈窕身材。 许多孕妈咪在怀孕后期都有水肿问题，生完宝宝“卸货”后，就开始急着甩掉产后臃肿的模样。有什么方法可以快点摆脱水肿魔咒，轻松恢复苗条身材？中医师建议，善用红豆茯苓水茶饮，就是妈咪们的救星！ 孕期水肿几乎是每个准妈咪都会面临的困扰，中医师张若伟表示，为了容纳肚子里的小宝贝，女生怀孕后骨盆会比原先扩大至少10倍，骨盆腔的压力也随之增加，导致血液回流不良、血液循环不佳，自然造成水肿