cognitive

MBCT for LIFE (The Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life)，中文称之为“生活的正念”，也有人称之为“正念在生活”，而我们更喜欢称之为“用正念享受生活” MBCT for LIFE 是英国牛津大学正念中心(OMC)所研创，以正念减压法（MBSR）与正念认知法（MBCT）为基础，融合牛津正念中心对认知行为科学最新研究精髓，褪去MBCT原先作为疗法的色彩，增添许多将正念应用于生活中的新元素，像是欣赏练习、友善祝福等。是一门除了MBSR外，也很适合一般人来学习的全新风格八周正念团体课程。除了更容易了解正念，课程节奏轻松，对生活中负面事件如何用正念去回应，更快走出坏心情，也很容易地融入日常生活中应用，可说是个适合一般高压低幸福感的现代人的第二代正念课程，就像是一个具有减脂、减糖、高纤、高蛋白，又易吸收的多合一健康补给品！邀请您一起来体验 MBCT for LIFE～ 课程时间：2023/6/9-8/4共计八周的每周五 pm7:20-9:50 + 7/22(六)一日止语正念日 上课方式：线上课程(采ZOOM线上会议室系统) 学　费：早鸟优惠价 NT$ 5600 (优惠至2023/5/20止) ** 还不确定这门课是否适合您？您也可选择先听听课程前导与说明 说明会：2023/6/2(五) 7:00-9:00 立即线上报名 MBCT for LIFE (The Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life)，中文称之为“生活的正念”，也有人称之为“正念在生活”，而我们更喜欢称之为“用正念享受生活” MBCT for LIFE 是英国牛津大学正念中心(OMC)所研创，以正念减压法（MBSR）与正念认知法（MBCT）为基础，融合牛津正念中心对认知行为科学最新研究精髓，褪去MBCT原先作为疗法的色彩，增添许多将正念应用于生活中的新元素，像是欣赏练习、友善祝福等

有种特殊的脑力锻炼或许能实现前所未有的突破──推迟痴呆症的发生。 这就是速度训练，通过在电脑上练习提高人们处理视觉信息的速度。一项长达10年的新研究表明，在预防痴呆症方面，速度训练已超越另外两种流行的大脑训练：记忆和推理练习

人体工学（又称人类工效学、人机工程学、人因工程学、人因学）是一门重要的工程技术学科，为管理科学中工业工程专业的一个分支，是研究人和机器、环境的相互作用及其合理结合，使设计的机器和环境系统适合人的生理及心理等特点，达到在生产中提高效率、安全、健康和舒适目的的一门科学。其中侧重于研究人对环境的精神认知称为cognitive ergonomics或human factors，而侧重于研究环境施加给人的物理影响称为physical ergonomics或occupational biomechanics。作为一门综合性边缘学科，它的研究和应用范围非常广泛，因此人们试图从各种角度命名和定义它

我笔记过的全文PDF 数位图书馆(Digital Libraries DLs)已经变成取用数字化资讯最普遍的方式。因此，使用者欢迎任何改进数位图书馆的方法。其中一种服务就是从个人化(personalization)着手

失智症依症状严重度可分为轻度、中度及重度失智，未发病前的预防及早期诊断为失智症的照护重点之一。轻度认知功能障碍（mild cognitive impairment MCI）为正常老化到失智症发病前一个认知功能变化的过渡时期。当病患出现MCI时，若能提早拟定治疗方针，决定治疗方式，应可延缓部分症状的恶化

作者简介:威廉·伯顿·迈克尔(william Burton Michael 1922-)博士，南卡罗来纳大学教授，1943年毕业于加利福尼亚大学路杉矾分校 1946年和1947年在南卡罗来纳大学先后获心理学硕士和博士学位 他主要研究测量与评价、测验编制、创造性人格、天赋及个性心理学。|迈克尔教授著述和发表的著作(包括著作的部分章节)、文章、评论(包括与人合作)甚丰，如《为创造性思维而教(Teaching for Creative.Endeavor)》、《认知及情感在数学及理科中培养创造性的作用(Cognitive and Affective Components of Creativity in Mathematicsand the Physical Sciences)》等。迈克尔教授曾任美国的《教育研究评论》杂志的主编、现任《教育与心理测量》杂志的主编

众所皆知，Siri是苹果（Apple Inc.）移动设备当中的人工智能助理软件，不过实际上Siri的“前身”其实是美国国防部的一项人工智能研究计划，而且差一点就成为Android系统当中内建的应用程序。这段鲜少人知的历程也在近日，由赫芬顿邮报（Huffington Post）的撰稿人Bianca Bosker所披露。 Bianca Bosker的报导中指出，近年来在苹果移动设备纷纷搭载的“Siri”，其实是源起于美国国防部斥资1.5亿美元，一项名为“CALO”的人工智能研究计划，其全名为“Cognitive Assistant that Learns and Organizes（学习组织的认知助手）”

20世纪心理学家尚·皮亚杰（Jean Piaget）以“认知失衡”（cognitive disequilibrium）一词来解释孩子逻辑及推理的发展。当他们未能凭着现有知识去理解眼前的新处境或任务，就会产生失衡。然而，皮亚杰表示可以透过突破来重建平衡

叶伟麟治疗师 毕业于香港演艺学院戏剧系，后在英国雪菲尔哈伦大学就读应用社会科学系，主修辅导及心理学 及后获取英国注册认证游戏治疗师专业资格 于私人诊所执业 提供辅导及治疗服务。 多年来于中小学及幼稚园提供戏剧训练课程，渗入辅导及治疗元素，包括游戏治疗（Play Therapy）、情绪取向治疗（Emotion-focused Therapy）、认知行为心理治疗（Cognitive Behavioral Therapy）等，帮助有情绪和行为问题孩子提升自信、改善人际关系及行为管理能力。 2-12岁儿童 ，让他们不知不觉间就达到重拾自信、提升人际关系、精神健康、个人情绪管理及处理问题的能力

长期受失眠困扰、即使睡着了也未能持续，常常从睡梦中醒来，会带来很大的困扰、影响生活质素。有研究人员就发现认知行为治疗(Cognitive Behavioural Therapy) 可改善睡眠质素。 75名长期受失眠困扰的中年人士参与了这项研究，他们都未能持续长时间的睡眠，在睡梦中常常会醒过来