洗净

白萝卜为十字花科植物菜菔的鲜根，全国各地普遍种植。专家认为，萝卜性平味甘、辛， 归脾、胃、肺、大肠经，功能健胃消食，止咳化痰，顺气利尿，清热解毒。主治脾胃不和、饮食不消、反胃呕吐、痰热咳嗽、咽喉痛、消渴、鼻衄、咯血、痢疾、腹泻，腹痛做胀、热淋、石淋、小便不利、胆石症等，由于它具有多种健身治病的功效，故民间有“萝卜进城，医生关门”的说法

厨房卧虎藏龙的清洁剂：洗米水，倒掉就亏大了！ 还记得SK-ll的广告吗？里头酿酒师每天揉米的双手，细致软嫩，宛如婴儿的肌肤，让人不禁好奇，洗米水到底有什么秘密？ 洗米水里的成分包括了蛋白质、矿物质、淀粉、维生素（特别是维生素B）、还有许多微量元素，有非常多不同的功效，是厨房里卧虎藏龙的清洁剂！ 现在就来为大家介绍，洗米水各种不同的功效，下次倒掉洗米水前，再多想三秒吧！ 洗米水中含有生物碱，是天然且良好的清洁剂，去污力强，又不含化学成分，比洗碗精更好用！ 洗米水中含有丰富的维生素B，能促进头发中色素细胞的黑色素生成，长期用洗米水洗头，能促进头发变黑。 老一辈的总说，感冒时要吃粥上面那层最有营养的米汤，里头的蛋白质、矿物质、淀粉等养分，可以保护胃粘膜，改善胀气、消化不良，洗米水煮后饮用等同米汤，是调养脾胃的良方。 洗米水中含有维生素E及淀粉质，有去油及美白的功效，其成分天然，过敏性肌肤也可以使用，但切记得使用第二次的洗米水，且不能保存超过两天，会发酵变质

蜂蜜是可以去除皱纹的，但是效果较慢，需要长期坚持使用。蜂蜜中含有丰富的蛋白质以及维生素，适当涂抹在皮肤上可以促进皮肤代谢，使皮肤的弹性增加，达到去皱的功效。也可以取适量蜂蜜与珍珠粉调和成糊状，涂抹于脸上及颈部皮肤，15分钟后清水洗净，长期坚持，可以起到很好的延缓衰老，减少皱纹的作用

摘要：人们久居空调环境、频用化妆品，常引起皮肤过敏。中医认为，该病多是体内湿热内阻、气郁或血滞不畅所致。现推荐一个方子：新鲜荷叶30克、山楂15克、甘草3克，洗净后加水1升，浸泡30分钟，水煎，大火煮沸后小火煎煮15分钟，取液300毫升，1日分2~3次服完，每日1剂，可连服1~2周

寻找喜爱的食谱，认识和你一样中意煮饭既朋友。即使要享受人生，也要吃得健康、食得有意义。本页除了介绍一些有提供低盐、低糖、少油、无味精餐单的爱心饭店外，亦特别提供在家做饭的小贴士，包括简易烹调、厨房必备、时令食材等

山东鲁抗医药装备有限公司，成立于1988年，2004年公司组织机构调整，组建了一套机构精简、高素质、高效率的领导团队。公司拥有一二类压力容器制造、压力管道安装以及机电安装等相关资质主营业务分 山东鲁抗医药装备有限公司，成立于1988年，2004年公司组织机构调整，组建了一套机构精简、高素质领导团队。 公司拥有一二类压力容器制造、压力管道安装以及机电安装等相关资质主营业务分为尾气洗净塔、摇瓶机、过滤器、捕液器、非标设备医药、化工行业专用设备制造，压力容器的设计和制作，其它各类非标设备的设计制作及安装工程，专业承包各类机电设备、工业管道安装工程，承揽电气、仪表的自动化安装工程及防腐、保温安装工程

您有空闲时间想要美味的烧烤吗？如果您有小牛肉里脊肉，那就没问题-可以将这种肉放在烤肉串上，而无需事先腌制。不腌制小牛肉串的配方非常简单。 1.洗净肉，用纸巾擦干，切成小块-每块3-4厘米

酪梨，即，牛油果又称鳄梨、油梨、樟梨，是一种水果，木本油料树种之一，樟科、鳄梨属。原产于中国，我国南方的广东、福建、台湾、云南等地均有引进栽培。 酪梨是台湾的一特色水果，也称油梨、鳄梨，是台南县麻豆镇的特产水果，它口感绵密细致，有着淡淡的香味，果实中含有丰富的蛋白质，营养价值很高

健康养生之食疗，食谱选择上如果是经常胃酸过多从而导致有胃痛的话，我们可以在日常的饮食当中来温补我们的身体，一些养胃的食物可以选择到日常的生活当中来进行使用，具有缓解胃酸，健脾消食等等的良好作用，今天小编就来跟大家分享一下讲解适合有胃病的人 健康养生之食疗，食谱选择上如果是经常胃酸过多从而导致有胃痛的话，我们可以在日常的饮食当中来温补我们的身体，一些养胃的食物可以选择到日常的生活当中来进行使用，具有缓解胃酸，健脾消食等等的良好作用，今天小编就来跟大家分享一下讲解适合有胃病的人食用的养胃食谱分享。 小米100克、山药200克、红枣适量。山药洗干净去皮切好小米淘洗干净红枣洗净材料一起放到电饭锅里加水煮成粥

民以食为天，食以安为先。食品安全已经成为影响人类健康和民生的重大问题，为增强学生食品安全意识，培养学生养成正确的饮食习惯，树立食品安全意识，创建更加健康的校园环境，各年级于上周结合自身实际分批开展了“食品安全”的主题班会。 1.养成良好的卫生习惯