运动是我们生活中重要的一环,运动能促进大脑功能的整合,有益学习、思考与记忆。如何从运动提升台湾学生的学习力,鼓励孩子去运动、打球、游泳,爱上各种体育活动是我们当务之急。
科学家发现运动会增加掌管记忆与学习的神经活化,会带动荷尔蒙的分泌,启动学习的分子机制。当我们在运动时,心跳加快,快速运输带氧的血液到大脑去,使思绪清楚,学习效果更好。实验上也发现:运动跟我们的情绪是有直接的关系。
本计划借由体育活动,规划具吸引力、培养学生兴趣、学习入门技术及增加身体活动量之体育育乐营活动,使不爱运动、体适能较差、无规律身体活动习惯之学生从事规律身体活动。提供安全妥适的活动场地及器材,增进学生参与机会,鼓励孩子运动,促进大脑功能的整合,提高孩子们的应变能力,培养主动积极的态度,达成健康快乐的生活。
此计划提倡运动风气及正当的休闲育乐活动,期望充实儿童假期生活,培养儿童强健体魄,特举办“107年学生暑假体育育乐营”,期许学童能够“走出户外、拥抱山水”。