WFH Wakeup 是一款简单实用的居家工作休息提醒 Chrome 拓展程序，它可以提醒用户在工作中注意定期休息，并进行一些简单的活动，激发自己并且提升工作效率。 WFH Wakeup 开发背景 在疫情年代，居家办公已经不是一些自由工作者的专利，当你在电脑面前努力工作的同时，按时休息劳逸结合也是一件同等重要的事情。 不过很多人并不怎么了解工作中休息间隔的合理尺度，那么你可以借助一款科学的休息提醒工具。 WFH Wakeup 会是你的一个不错选择，它可以帮助用户以科学的方式制定合适的休息间隔，并且还带有非常不错的休息运动引导，可以让你释放出更多能量，提升工作效率。 WFH Wakeup 功能介绍 一、工作休息提醒 WFH Wakeup 的功能非常简单，简而言之，它可确保你在工作日定期休息，并专注于以下类型的锻炼：拉伸、以及上肢和下肢简单锻炼。 它可以为你的生活带来很多附加价值。虽然它并不是一个专业的锻炼应用程序，只是一个旨在帮助你休息的简单扩展。因此，它专注于极其简单但高效的动作，例如俯卧撑、起重跳、弓步等。 它允许用户选择您的活动天数、设定每日目标（每天休息的次数）以及休息之间的间隔，功能很简单，