肠道

你知道吗？台湾罹患大肠癌居然位居世界第一，平均每30分钟就有一人被诊断出大肠癌，也是国人癌症死亡率前三名，而近期罹患大肠癌的年龄层更是逐渐年轻化。 ，大肠癌起初症状并不明显，如有家族病史、食欲不振、血便、年长、嗜好红肉、酗酒抽烟、肥胖、饮食习惯不良、肠道疾病者请多加留意。 国人饮食爱好高油酯、烧烤类食物是好发的重要因素之一，刺激肠道细胞基因突变，长期接触过多致癌物质，容易让大肠直肠变性或是长出息肉或肿瘤，另外，国人摄取高纤维食物的分量过少，帮助肠道好菌生长的元素自然就少，少了推动力，想当然肠道蠕动的速度就会变慢，导致粪便体积与保水度一并下降

当我们想到良好的肠道健康时，我们大多数人都会想到消化系统健康。但这只是故事的一部分。您的肠道是无数细菌的家园，这些细菌被称为肠道菌群或微生物组

3月14日上午，应行为遗传和进化课题组研究员王国栋邀请，四川大学博士范振鑫到我所进行学术交流。本次访问交流中，范振鑫为大家带来题为“猕猴肠道宏基因组研究”的学术报告。 近年来，肠道微生物组发挥的作用受到广泛关注，在保护动物、野生动物中的研究越来越深入，范振鑫团队对慢性腹泻的猕猴群体展开了肠道微生物耐药性研究

益生菌即就是那些能够活着到达小肠，能够抑制肠道内有害菌生长，帮助肠道运动，改善排便状况的友善细菌。益生菌可以增强及保持肠道的自然平衡对全身健康和免疫系统平衡起着很重要的作用。 活性菌在进入消化道后，大量消耗肠内氧气，使局部氧分子浓度下降，促进有益厌氧菌生长，并产生乳酸等有机酸类，降低肠道PH值，降低肠道中大肠杆菌、沙门氏菌的数量，使机体肠管内的有益微生物增加而潜在的致病微生物减少，因而排泄、分泌物中的有益微生物数量增多，致病性微生物减少，从而净化了体内外环境，减少疾病的发生

怎样才能保持身体健康?相信这是每一个人都很关心的问题。大部分人可能会说适当的体育运动、健康的饮食和充足的睡眠是获得良好健康的关键。有些人可能还会想到，别给自己太大压力、花点时间亲近大自然、获得充足的日照也很重要

春节七天长假，想必你一定玩得过瘾、痛快。不过，一连几天大鱼大肉，你的肠胃已经开始拉响警笛了。过年期间因为大鱼大肉吃太多，适当的吃一些清理肠胃的食物对我们是有很多帮助的

１、进水时间太早，有些虾农放苗前30天便已进好水了，结果池内长出大量水蜈蚣、蝌蚪、青苔等敌害。正确的进水时间为放苗前7—10天，生石灰消毒后3—4天。 4、胆汁酸作为一种有效的杀菌剂，抑制肠道细菌的过度增殖，维护肠道微生态环境； 白对虾淡化养殖虽说从理论上可以避开许多疾病，但是实际养殖中仍然有许多不明疾病困扰着白对虾，因此，虾病预防仍是关键

肠道对人体的健康有多重要？请看下面这组数据—— 人一生中摄入约70吨的食物，都要由肠道处理； 人体所需的大多的营养物质都由肠道吸收。 在我国，肠癌患者发病年龄呈偏低趋势。其中，40岁以下患者占全部病例的三分之一，30岁以下患者占到10%左右

１、进水时间太早，有些虾农放苗前30天便已进好水了，结果池内长出大量水蜈蚣、蝌蚪、青苔等敌害。正确的进水时间为放苗前7—10天，生石灰消毒后3—4天。 4、胆汁酸作为一种有效的杀菌剂，抑制肠道细菌的过度增殖，维护肠道微生态环境； 白对虾淡化养殖虽说从理论上可以避开许多疾病，但是实际养殖中仍然有许多不明疾病困扰着白对虾，因此，虾病预防仍是关键

久坐的生活型态长时间持续，不但容易导致大腹便便的体态，还会使得肠道蠕动速度下降，让宿便与有害毒素容易累积在肠道中，危害到我们的健康。下面介绍每个人都能简单学会的“调理肠道按摩法”，能帮助改善肠道蠕动，促进新陈代谢，让宿便与毒素随着顺畅的肠道一起排出！ 完成准备之后，就可以开始进行肠道调理按摩法。首先，两手掌交叠放在肚脐上，开始以顺时针的方向，用划圆的方式慢慢绕圈按摩，圆的大小不需要太大

补充益生菌是为了维持肠道菌群平衡，如果肠道菌群失衡，有害菌大量繁殖，会导致腹泻、消化不良等肠道疾病，而且有害菌产生的毒素被吸收后对人体（狗体）产生伤害，导致各种疾病，且易体弱多病。补充益生菌，维持肠道菌群平衡，可增强肠道功能和人体抵抗力。 如果你家狗狗肠道本身脆弱，最好是经常补充，益生菌可以增加肠道有益菌群，调理肠道，促进吸收消化预防肠道疾病

清理血液“垃圾”的食物，赶紧收藏吧！ 随着年龄的增长，我们血管内的脂质沉积会越来越严重，最终形成动脉硬化，严重影响我们的全身重要脏器供血。血液垃圾不清，不仅病缠身，还会减寿命！下面就给大家说一些清理血液“垃圾”的食物，赶紧收藏吧！ 益生菌在肠内无声无息地“繁衍”，协助肠道抵抗有害菌。但随着年龄的增长，肠内的益生菌逐渐减少，加速了肠道老化

对于现代人来说，肠道问题似乎已经成了司空见惯的事情。调查发现约有百分之九十的人都被肠道问题困扰着。肠道问题在很多人看起来并不算严重，但是真碰上也是十分痛苦的事情

沈阳膳食纤维是人体一定需要的营养成分，其中包括水溶性和不溶性两种，前者包括树胶、果胶、豆胶，后者包括纤维素、木质素等物质。 1、维护肠道健康；肠道是人体比较大的免疫器官，由于哈尔滨膳食纤维很难被胃部所消化，在进到肠道中会利于益生菌的生长，从而抑制细菌的繁殖，从而维护肠道正常的功能。 2、预防便秘；纤维的吸水性比较强，吸水后体积会变大，从而增加肠道内容量体积，通过肠道的时候会更加的省力，与此同时，它在肠道中可以刺激肠道的收缩和蠕动，从而减少食物在肠道中的时间，保证肠道内的清洁

很多爸爸妈妈对益生菌这个概念都很熟悉，可是要问他们益生菌的好处有哪些，就没有几个人说的上来了。纽曼思的功能非常强大，且听小编娓娓道来~ 益生菌的主要功能是什么？ 大家都知道，婴幼儿的肠道一向很柔弱，假如饮食方面不注意的话，肠道内的菌群很容易失去平衡。也就是说，肠道内的有益菌的数量会大幅度下降，而另一方面有害菌的数量却成倍的升高，从而引起婴幼儿消化不良、腹泻等肠道不适情况

简介： 肠道电影 - 一个关于便便和医学未来的故事。在《肠道电影》中，我们跟随研究人员Kale Brock的旅程，探索“**微生物组”是否确实存在。剧情片《The Gut Movie 2018》讲述的是肠道电影 - 一个关于便便和医学未来的故事

上海交通大学医学院附属国际和平妇幼保健院妇科，上海 200030 摘要： 机体中肠道菌群的总细菌数约为 100万亿，远超人体细胞总数，在人类的进化、发育、代谢和免疫防御等过程中起着关键作用，甚至还可进一步影响各种疾病的转归。目前，越来越多的研究表明，肠道生态系统与多种妇产科疾病的转归有着密不可分的关系。研究发现，多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、妊娠期糖尿病和早产的孕妇中确实存在肠道菌群紊乱的症状

《菌群大脑:肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相》是世界知名超级畅销书《谷物大脑》作者重磅推出的又一力作。书中从细菌和人类疾病的关系开始分析，着重讲述了肠道细菌和抑郁症等等一系列大脑疾病、心血管疾病的关系。为读者提出大脑塑造着健康计划，重塑健康的肠道菌群

产品成分：枯草芽孢杆菌、地衣芽孢杆菌、丁酸梭菌、寡糖、酵母菌及乳酸菌菌体。 1、最大特点是在常规固态微生态饲料添加剂的基础上补充添加了丁酸梭菌和能促进动物肠道有益菌生长繁殖的益生元。乳酸菌和酵母菌自身稳定性差，包被效果又不理想，所以大多数固态益生菌都以芽孢杆菌为主，添加效果并不显著

第二位讲者我们邀请到内科及药物治疗学系的黄曦医生来讲解肠道细菌疗法在肠道疾病上治疗标靶点的最新方向。 黄曦医生是一位年轻的医生科学家，他在国际期刊上发表了超过90篇论文，在2019年更获国家自然科学基金的“优秀青年科学家基金项目”资助研究结肠癌和肠道微生物之间的关系。在研讨会上，黄医生跟我们分享了一些科学研究结果，阐述肠道细菌与结肠癌的关系，以及调节肠道细菌对治疗肠道疾病的方向

3月9日，上海专家团队在《科学》杂志发表论文，发布了关于调节肠道微生态改善2型糖尿病的最新研究成果。 专家团队发现，通过摄入多样化的膳食纤维，可使肠道内特定的有益“生态功能菌群”增多，促进胰岛素分泌和提高胰岛素敏感性，进而改善2型糖尿病。 参与此研究的上海交通大学附属第一人民医院内分泌代谢科主任彭永德教授表示，这一发现有望为2型糖尿病综合防治提供新的方向，并帮助为大量糖尿病前期患者“关口前移”，以营养干预的方式延缓甚至逆转糖尿病前期进展