沟通

拓展训练即是一项有益于身心健康的活动，同时又可以培养我们的沟通能力，可以激发我们的潜能，总之好处非常多。 拓展训练可以培养团队的沟通交流，沟通更是学习、共享的过程，在交流中可以学习彼此的优点和技巧，提高个人修养，不断完善自我。沟通可以消除隔膜，有助于建立团队之间的感情，对团队建设有着非常重要的意义