蜜梨紫薯 10分钟快手早餐

对于紫薯的感情,感觉就是喜欢它深深的紫色,因为蒸煮起来纤维很多,也干,也没什么特别甜味。但每次去超市看到紫薯还是会很想把它带回家,但我也不喜欢加糖去煮她。某天打开冰箱发现就剩一个梨一个紫薯能给我造一下,于是就有了这个快手早餐。

By 静默心厨房 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 甜梨 1个
  • 紫薯 1个

做法步骤

1、我一直喜欢简单的食材,来做吃的。

2、将他们削皮后:紫薯切片,梨切块。

3、加适量水煮5-10分钟

4、煮好后这样直接吃也很美味

5、温度稍微降下来点用料理机打成泥,这个还能当宝宝辅食。

6、单看颜色就很诱惑了

7、吃起来紫薯梨的清香加上梨本身自带甜味,口感非常好。

8、喜欢多样化,上面还可以加些水果,脆麦片什么的。

9、方便快捷又营养~

10、赶快动手造起来~

11、吃上这样的早餐,心情感觉都变好了。

12、不打泥这样也非常好吃,那就更方便了,少洗个工具。

13、配上一块蛋糕又是简单快捷的一餐

14、开动~

小贴士

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