世界上最好的9种长寿食物:

1.第一种:菊花。

2.第二种:枸杞。

3.第三种:核桃。

4.第四种:燕麦。

5.第五种:紫薯。

6.第六种:西兰花。

7.第七种:蓝莓。

8.第八种:鲑鱼。

9.第九种:橄榄油。