海带土豆丝

太阳

<p class="ql-block">医生早就劝我们，随着年龄的增长，要多吃素啊，多吃素有利于健康。</p><p class="ql-block">海带拌土豆丝</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">材料：土豆1个，海带丝150克，红椒半个，芹菜2根，酱油、醋、辣椒油、盐、香油适量</p><p class="ql-block">步 骤：</p><p class="ql-block">1、海带在淡盐水中浸泡一会儿，再切段2、红椒切丝；芹菜切段</p><p class="ql-block">3、土豆去皮切丝，过水洗去淀粉</p><p class="ql-block">4、土豆丝入沸水焯烫，捞出放盘中</p><p class="ql-block">5、海带丝和芹菜入沸水中焯烫，捞出沥水，放土豆丝上</p><p class="ql-block">6、加酱油、醋、盐、香油、辣椒油拌匀即可</p>