冬天里没有什么比吃口热乎饭更幸福的事了,新年伊始,三家长者食堂又带着新的一周餐单来到了大家面前,来随着小编一起看下有什么好吃的吧!

虹桥雅苑社区长者食堂

地址:方亭路580号

营业时间:星期一至星期六

早餐:6:30-9:00

午餐:10:30-13:00

早餐菜单

套餐(一大荤、一小荤、一素菜),长者套餐标价12元、其他社会面套餐标价15元

1月2日(星期二)

大荤:红烧狮子头、红烧青占鱼、蚝油肉片、酸豆角烩鸭胗、盐水鸭

小荤:虎皮青椒、冬瓜虾皮、芹菜干丝肉丝、番茄炒蛋、家常豆腐、素鸡

素菜:菠菜、香菇青菜

1月3日(星期三)

大荤:百叶结红烧肉、葱油鸡块、剁椒鱼块、肉饼烩蛋、酱爆猪肝

小荤:丝瓜面筋、鸭血烩豆腐、鱼香茄子、豇豆肉糜、莴笋肉片、韭菜炒蛋

素菜:爆炒卷心菜、韭菜银菜

1月4日(星期四)

大荤:糖醋排骨、毛血旺、上海酱鸭、糍粑鱼块、捞汁猪肝、

小荤:玉菇炒肉丝、丝瓜烩毛豆、黄瓜腐竹肉片、青椒干丝肉丝、豇豆土豆条、大煮干丝、上海辣酱

素菜:黄豆芽炒油方、杭白菜

1月5日(星期五)

大荤:水煮肉片、油面筋塞肉、云豆烧肉、辣盐鸡米花、香酥鸭

小荤:莴笋炒蛋、肉糜茄子、西芹腐竹、麻婆豆腐、韭菜干丝、虎皮青椒

素菜:油麦菜、红烧土豆

1月6日(星期六)

大荤:梅干菜扣肉、百叶包、清蒸腊子鸡、酸菜鱼、鱼香肉丝

小荤:苦瓜炒蛋、酸菜烩豆腐、茭白毛豆、山药木耳、榄菜豆角、酱炒三丁

素菜:红烧冬瓜、蚝油生菜

(注:当天菜单可能会略有调整,请以实际菜单为准!)

金丰社区长者食堂

地址:金丰路121弄44号

营业时间:星期一至星期六

午餐:11:00-12:30

午餐菜单

套餐(一大荤、一小荤、一素菜),长者套餐标价12元

1月2日(星期二)

大荤:梅菜扣肉、干煎带鱼、香菇滑鸡、咸水鸭、糖醋排条

小荤:番茄炒蛋、豇豆炒肉丝、四喜烤麸、家常豆腐

素菜:酸辣土豆丝、清炒藕片、炒时蔬

1月3日(星期三)

大荤:水笋烧肉、红烧鲳鱼、粉蒸排骨、酱鸭腿、椒盐鸡米花

小荤:干锅花菜、山药木耳炒肉丝、鸭血豆腐、鱼香茄子

素菜:冬瓜毛豆、红烧萝卜、小青菜

1月4日(星期四)

大荤:回锅肉、荠菜烩鱼片、宫爆鸡丁、红烧大排、清蒸油面筋塞肉

小荤:油焖春笋、西兰花炒肉、咸菜烧豆瓣、西葫芦炒蛋

素菜:麻婆豆腐、红枣南瓜、清炒菠菜

1月5日(星期五)

大荤:红烧狮子头、鱼香肉丝、清蒸草鱼块、板栗烧鸡、花生南乳肉

小荤:苦瓜炒蛋、芹菜香干炒肉丝、清水蒸蛋、肉片烩蘑菇

素菜:咸菜粉皮、葱油萝卜丝、炒时蔬

1月6日(星期六)

大荤:油爆虾、红烧鲫鱼、芋艿烧鸭、粉蒸肉、鸡汁百叶包

小荤:肉米粉丝、金针菇炒蛋、青椒素肠炒肉、干锅包菜

素菜:地三鲜、烂糊白菜、青菜百叶丝

(注:当天菜单可能会略有调整,请以实际菜单为准!)

爱博六村社区长者食堂

地址:申长北路185弄41号2楼

营业时间:星期一至星期六

午餐:10:00—12:00

午餐菜单

1月2日(星期二)

大荤:盐水鸭块、椒盐排条

小荤:莴笋鸡片

素菜:炒萝卜

1月3日(星期三)

大荤:油炸翅根、鲜肉拼蛋

小荤:素肠肉片

素菜:卷心菜

1月4日(星期四)

大荤:红烧肉、油面筋塞肉

小荤:黄瓜鸡片

素菜:杭白菜

1月5日(星期五)

大荤:油爆虾、炒三鲜

小荤:干丝肉丝

素菜:炒青菜

1月6日(星期六)

大荤:狮子头、油方塞肉

小荤:白菜肉丝

素菜:生菜

(注:当天菜单可能会略有调整,请以实际菜单为准!)

来源:聚力华漕

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