早上在家用煎饼卷肉吃，元气满满一上午。
自己下厨亲手涮个煎饼，干净卫生有营养。
别小瞧了这个煎饼，它可是由全谷物粉组成，其中含有小麦粉、玉米面、玉米淀粉、木薯淀粉和全麦粉，就是这种捏捏袋煎饼粉。
加入适量的清水，再倒入一个鸡蛋，就这样用手捏一捏，全程手不粘粉，捏一捏全谷物煎饼就好了，快来捏一捏。