写在前面的话

有很多人疑惑，云南有什么好玩的？好吃的？拍照漂亮的景点？

大理、丽江、泸沽湖、香格里拉、梅里雪山；保山、腾冲、瑞丽；文山、普者黑、元阳；红河、普洱、西双版纳等等线路的规划是几天？当地该玩些什么？且让我一一解答

这一篇咱们先来聊一聊，最负盛名的“最美旅拍目的地--大理、丽江、泸沽湖和香格里拉。

2020年终于快要过去了，还好我们都抗住了这一次考验；打不死我们的终将使我们更加强大。

各位加油，照顾好自己，照顾好家人，好好生活。(祈祷)(祈祷)(祈祷)

啰嗦的自序三两句

2010年定居丽江从业至今，转瞬已经十年；(笑cry)(笑cry)(笑cry)

经历过12、13年的云南旅游大热期(酷)，因为一房难求，国庆期间火爆到来客需自带帐篷。。。(露营)(露营)(露营)

也经历过14年的大研古城四方街火灾、15年的香格里拉独克宗古城火灾。。。(火山)(火山)

也赶上过旅**业在互联网和OTA的红利期，各大网站的明争暗斗。。。

也因为民宿行业的迅猛发展，在懵懂无知的情况下自驾往返东南亚数次而探查市场。。。

也见证了古城里民谣酒吧的起起落落、分分合合。。。

也还亲历了各式各样的奇葩故事、狗血的旅行经历。。。

终于还是定下心来；

因为热爱这片净土、美景、美食；

所以诚挚的推荐给正在阅读的朋友，云南每一处值得细细品读的“吃、喝、玩、乐”

当然，有愿意听故事的朋友，可以私信我

灵魂拷问一：来之前，要准备点什么？

6月至10月的重三样：防晒霜、折叠伞、夏秋装

防晒自不必说吧？我一个糙汉子都要给这样的建议了，可见有多必要做好高原的防晒工作了(汗)

因为每年的6-10月恰好是云南省的汛期，所以正中了“天无三日晴”这一说；

一旦下雨，夏天立刻变秋天，没有提前准备的朋友。

轻则感冒、重则重感冒。。。所以，方便携带的折叠伞和秋装尽量备着。

11月至5月的重三样：防晒霜、防晒霜、防晒霜

每年云南最舒服的，即是旱季了。这几个月内除了11-2月有点冷，2月到5月，走哪儿都是大太阳，忘带防晒的朋友，估计牙齿都是黑的。。。

灵魂拷问二：落地昆明还是落地丽江？

为什么没有选择大理作为起降地呢？

云南省2019年旅客吞吐量统计

1、昆明长水国际机场--4807万人次。

2、丽江三义国际机场---717万人次

3、大理机场---177万人次

所以昆明和丽江，是各省市直飞航班最多的两个机场；大理相对而言较少一些。

咱们以11月份携程的机票为例：北京-丽江、北京-昆明、北京-大理

Q1：降落昆明后怎么出发去大理？

一、昆明长水机场--昆明火车站

1、机场大巴专线919C线。￥13元/位

2、地铁6号线--东部汽车站（转）--3号线--东风广场线（转）--2号线--环城南路站到达

3、出租车：￥120元/位

二、昆明出发--大理

1、火车（动车）早七点--晚九点，中途间隔几乎半小时就有一趟动车。下附昆明--大理动车图

2、大巴车：昆明西部汽车客运站出发，全程高速（大约耗时5小时）￥80-140元/位

Q2：降落丽江后怎么古城？玉龙雪山？香格里拉？泸沽湖？大理？

一、机场--大研古城

1、机场大巴：上车收费，机场出发中途不停至福慧路蓝天宾馆，滚动人满发车。￥20元/位

出租车：蓝天宾馆--大研古城北门or南门 ￥10元/位

2、打车（出租or农村客运）：￥100-120元/位 ￥40元/位（拼车，人满走）

3、接机服务：6人内每辆车￥80元/辆；团队接机，如有需要大巴车接机，价格另议。

4、束河古镇or白沙古镇：6人内每辆车￥120-140元/辆

二、大研古城--玉龙雪山

1、公交车：大水车附近红太阳广场乘坐7路 ￥25元/位

2、包车：市区内接送，￥150元/辆（7座）司机一般会推荐羽绒服和氧气

3、拼车：临时组成三五好友，所有费用大家分摊。

租车费用：￥80元起/辆/天 古城维护费：￥50元/位 餐费：￥25-50元/位

门票费用：￥100元/位 羽绒服or氧气瓶费用：￥60-90元/位 索道票（大）：￥120元/位

牦牛坪索道（中）：￥55元/位 印象丽江：￥165元/位 蓝月谷电瓶车：￥60元/位

4、旅行社组团：

懒人精品团：商务车组（大索道）￥450元/位 包含：车、餐、保险、氧气、羽绒服、门票、古维

不包含：印象丽江门票、蓝月谷电瓶车

品质精品团：商务车组（大索道）￥420元/位 包含：车、餐、保险、羽绒服、门票、古维

不包含：印象丽江门票、蓝月谷电瓶车、氧气

大巴特价团：大巴车组（中索道）￥260元/位 包含：车、餐、保险、门票

不包含：大索道票、印象丽江票、蓝月谷电瓶车、氧气

雪山一日游含旅拍：（商务or越野）￥398元/位

私信私信

三、丽江--香格里拉

1、大巴车：丽江新客运站&丽江高铁站 出发时间：早7;30--17;00，30-45分钟一趟。￥58-63元/位

2、包车：包车：可提前24小时告知入住客栈（酒店），帮忙联系包车师傅

商务车司机兼导游￥600-800辆/天。另单边需多付半天费用

轿车司机兼导游￥400-600辆/天。另单边需多付半天费用

3、拼车：提前24小时告知入住客栈（酒店）均价￥120-180元/位（根据车型不同）

4、旅行社组团：

懒人纯玩团：商务车组（出发时间晚）￥680元/位 包含：车、餐、保险、氧气、羽绒服、门票

不包含：个人消费

品质精品团：商务车组（出发时间固定）￥580元 包含：车、餐、保险、氧气、羽绒服、门票

不包含：个人消费

梅里雪山轻徒步：（商务or越野）￥1260元/位 包含：车、餐、保险、氧气、羽绒服、门票

不包含：个人消费

香格里拉一日游含旅拍：（商务or越野）￥：398元/位

可私信

四、丽江--泸沽湖

1、大巴车：丽江新客运站发车--泸沽湖客运站大落水站

每天上午两趟，下午两趟。详情可咨询官方热线：0888 5128456

2、包车：可提前24小时告知入住客栈（酒店），帮忙联系包车师傅

商务车司机兼导游￥600-800辆/天。另单边需多付半天费用

轿车司机兼导游￥400-600辆/天。另单边需多付半天费用

3、拼车：提前24小时告知入住客栈（酒店）均价￥120-180元/位（根据车型不同）

4、旅行社组团：

懒人纯玩团：商务车组（出发时间晚）￥600元/位 包含：车、餐、保险、氧气、羽绒服、门票

不包含：个人消费

品质精品团：商务车组（出发时间固定）￥580元 包含：车、餐、保险、氧气、羽绒服、门票

不包含：个人消费

泸沽湖一日游含旅拍：（商务or越野）￥：398元/位

可私信

五、丽江--大理&大理--丽江

1、火车（动车）淡季无动车往返，旺季每天一班（D8791次 20;31--21;52）

2、大巴车：丽江段（新客运、高快）30分钟一趟

大理段（大理汽车站、汽车北站）30分钟一趟 人均￥50-80元/位

3、拼车：拼车：提前24小时告知入住客栈（酒店）均价￥90-140元/位（根据车型不同）

4、旅行社组团：不建议

5、洱海环湖旅拍：（商务车or越野）￥：398元/天/位

请私信

灵魂拷问三：如何合理规划时间和路线？

废话两句马上入正题。

云南只分为旱季和雨季，每年的6月--10月是大理和丽江的雨季，这期间局部地区永远下不停。

其余月份为旱季。11月--5月晴空万里，日间最高温度常年保持在18度左右，最主要旅游淡季成本低。

所以有条件的朋友请选择错峰出行；同样也是旅拍的**时期。

这里列一下各景区的**时间

一、丽江古镇段：大研古城、束河古镇、白沙古镇（6-10月旺季、11-5月淡季）

1、玉龙雪山：6-10月旺季（山顶雪少）、10月-3月淡季（山顶雪多）

2、拉市海：3-5月（花开季，旅拍必选）、8-11月（结果季，旅拍必选）

二、泸沽湖：3-5月（花开季，旅拍必选）、8-11月（风景宜人）、11-1月（成本低，旅拍必选）

三、香格里拉：5-11月（虎跳峡因汛期而壮观、高原草甸因花期晚，格桑花、狼毒花漫山遍野）

四、梅里雪山：5-11月（汛期内道路较泥泞，路途有落石发生，但却风景秀丽）

以及各景区门票费用

一、丽江

1、玉龙雪山进山门票----------￥100元/位

2、冰川公园大索道票----------￥120元/位

3、印象丽江门票----------------￥165元/位

4、雪山大峡谷东巴秘境-------￥228元/位

5、牦牛坪中索道票-------------￥60元/位

6、云杉坪小索道票-------------￥55元/位

7、拉市海一日游费用----------￥160-280元/位（马场、服务、风景有别）

8、丽江古城木府门票----------￥40元/位

9、狮子山万古楼古城最高点--￥40元/位

10、丽江千古情门票-------------￥260-290-380元/位（普通位、贵宾席、头等座）

11、丽水金沙门票--------------￥280元/位

二、香格里拉

1、虎跳峡门票-------------------￥65元/位

2、松赞林寺门票----------------￥115元/位

3、普达措国家公园门票-------￥180/位（蜀都湖之外部分景区暂时关闭）

4、纳帕海（依拉大草原）----￥0元/位

5：独克宗古城（月光古城）-￥0元/位

注意：因为香格里拉境内景点之间距离较远，故而自由行的朋友有几种可选游玩方式供参考

（1）自驾or租车自驾。价格可参考当地租赁公司

（2）包车游玩。￥600-800元/辆/天。司机可能会推荐土特产。另单边需多付半天费用

（3）旅行社组团。￥580-800元/位（住宿不同、价位有别）一价全包，不含自行消费

三、泸沽湖

1、泸沽湖门票------------------￥100元/位

2、泸沽湖旅游专线车（固定时间往返）-----￥140元/位

3、猪槽船------------------------￥25元/位

4、自驾or租车自驾。价格请参考当地租赁公司

5、包车游玩。￥600-800元/辆/天。司机可能会推荐土特产。另单边需多付半天费用

6、旅行社组团。￥580-990元/位（住宿不同、价位有别）一价全包，不含自行消费

注意：泸沽湖环湖一圈大约76公里，选择骑行的小伙伴注意体力和防晒以及补充水分。

四、梅里雪山（4-6日线路）

1、自驾or租车自驾：建议越野车出行

2、旅行社组团。￥1200-1780元/位

3、其余门票价格请参考香格里拉

五、大理

1、大理古城免费开放无门票

2、租电瓶车or租车--------------￥50-300元/辆（电瓶车orSmart）

3、游船（才村码头、龙龛码头、下关码头）------￥180-360元/位

好了，正式开始

Trip1：线路规划一：五天四晚懒人游

丽江到达（一晚）-玉龙雪山（一天一晚）-泸沽湖（两天一晚）-丽江千古情（半天）

行程评价：整个行程不疾不徐，张弛有度，该去的大美景点在不走马观花的情况下都走到了。个人认为不管旅行还是旅游，吃不好睡不好，还谈何心情愉悦。

适宜人群：自由行爱好者，愿意放下城市节奏，感受丽江慢生活的旅行体验者。

为什么不介绍束河古镇呢？

对于初来丽江的朋友，我觉得从城市快节奏忽然转场到束河慢生活，有点不太好接受；适应一天后觉得还可以，第二天可以挪窝去束河入住一晚体验。

Trip2：线路规划二：七天六晚雨露均沾游

大理到达（一晚）-上午：苍山寂照庵（最美尼姑庵）下午：环游洱海（一天一夜）-上午：喜洲古镇。下午：出发丽江并入住（一天一夜）-玉龙雪山（一天一夜）-吃吃喝喝逛逛的古城一天，晚上感受民谣酒吧（一天一夜）-泸沽湖（两天一夜）-返程

行程评价：依然是以轻度懒人游为主导；十一月以后不太建议前往香格里拉，昼夜温差较大，虎跳峡非汛期，所以凸出自由行的舒适为主，赶路为辅。旅拍自然也是一路美景皆能尽收眼底。

适宜人群：自由行、旅拍爱好者。

所以本篇先以介绍大研古镇为主，关于束河的玩法，下一篇我们再聊。至于几地有特色的民宿，真的也需要单开一篇来聊。

关于住在哪里，详情请私信我，可根据需求推荐客栈or酒店

灵魂拷问四：古城里有哪些适合地方适合拍照

白天的大研古城内人流较小，适合拍照打卡的景点介绍：

1、古城北门大水车、许愿墙（每逢节假日，会有花卉布置）

2、四方街（每晚会有纳西族领舞打跳）、狮子山（古城最高点）

3、五一街大石桥、小石桥（旅拍、打卡**地，无论昼夜）

4、关门口、木府（东巴文字墙、夜间木府5D秀）

5、七一街沿河路径（安静恬淡、小巷深深）

6、五一街饮玉巷（新晋网红酒吧街）

精华问答五：往返于丽江，求推荐美食谱

古城内网红餐厅推荐： 古城内平价餐厅推荐：

1、滇西王子 1、88号小吃店

2、云雪丽 （皇冠店、阿顺店） 2、小锅巴

3、消失的光年 3、天天鲜

4、滇藏石锅宴 4、丽江滋味（牦牛肉、野生菌）

5 周三的情书 5、菌临天下（野生菌）

6、青梅 6、阿妈意美食集

7、江山的角落 7、大石桥唠叨坊

8、二哥土鸡米线 8、忠义小吃坊

古城外餐厅推荐：

1、香格里大道“尼玛藏餐” 2、七星街大石桥小吃一条街

3、太和路彭厨湘菜馆 4、太和路土豆烧牛肉

5、太和路酸汤猪脚 6、北门坡眼睛酸辣鱼（必吃）

7、祥和商业广场喃咪傣味餐厅 8、越南酸辣火锅

9、国际购物广场济州馆 10、国际购物广场海底捞

11、丽客隆旗舰店茄子恰恰 12、机场路农家菜馆耀兴阁

13、花马街龙记斑鱼庄 14、金凯广场黑山羊一条街

推荐完才发现竟然有这么多，而且都是我一家家吃过来的，我真是个吃货啊哈哈哈。捂脸捂脸！！

丽江大研古城，柔软慢时光的起点

首日必然是舟车劳顿，不如下榻于古城里休闲一天，逛一逛古街古巷、尝试融入一次柔软时光中
始建于宋末元初的大研古城，依山傍水，民宿各样，且内含丰富景点，值得逛一整天。

关于 丽江 的历史故事，我能给你讲一天

当然还有神话传说、志怪杂谈

我个人还收集了一些西南部分民族的怪奇传说，你有兴趣听我讲吗？

11月的古城，白天游人比较少，徜徉在青石古巷，暖暖的阳光会使你渐渐融入、放慢脚步

丽江 的玉龙雪山，纳西族及立减各民族心目中的神山。

在这里简单介绍一下，有兴趣的朋友可以私信我，我把整理好的雪山神话传说发给你！

一米阳光的美丽传说，和玉龙第三国的凄美故事
一米阳光的传说
玉龙雪山终年云雾缭绕，只有每年秋分时节才会有一米长的阳光照射下来；而传说能被这“一米阳光”照耀到的人，就能拥有美丽的爱情。

玉龙第三国的传说
当纳西族的人们，感情受到现实的阻挠时，人们可以用自己的生命换取另一个生存空间；一个永远的爱情国度。年轻的恋人们彼此把生命献给雪山，三朵神会带着他们去往“玉龙第三国”，一个梦想中的爱情天堂。玉龙雪山上的云杉坪，就是传说中进入该过国度的入口。

这也就是，为什么 丽江 会被称为“艳遇之都”。

亲爱的，我们去泸沽湖走婚吧

泸沽湖，摩梭人的故乡

虽然 丽江 去泸沽湖的路已经修好了；但是山路十八弯，依然能撮合成好多对单身男女。谁让你们不系安全带？

网上已经有太多的泸沽湖观景台拍摄图了，所以这里就不放了。

2020年10月底，一场大雪悄然而至，使得泸沽湖更加秀美“冻”人

这种情景可算是很多年见不到了，难以言说的闰四月、庚子年。。。

超级喜欢雪景

零下3、5度的气温，也挡不住内心依然18岁的你，和那一颗爱浪的心

这种天气划着猪槽船去拍一组旅拍，平常人肯定受不了。

下雪前的草海

敲黑板敲黑板敲黑板---泸沽湖旅拍点小计：

1、大落水村：顺时针的第一村，沿着驳岸会发现很多延伸入湖的枝杈、浮木以及平台。
服装搭配建议：泸沽湖 天水 一色均为蓝色，适宜撞色为“白色、灰色、红色、绿色、黄色”
现代风、国风、汉服均可。

2、洛水情人滩：顺时针第二站；临着环湖路，视野开阔，停车方便。
拍摄建议：人像在自然大景面前会显得柔弱不堪，不如融入并淡化自我，想象自己就是被这山水孕育出来的一花一草一木。。。

3、格姆女神山：格姆女神山背后的一篇草甸，远观山景，适宜拍摄大场景
拍摄建议：游人不多，追逐嬉戏中抓怕真情瞬间。

4、尼塞码头：浅滩码头、停泊三两木船，候鸟迁徙季，湖面倒映、
拍摄建议：找准光源，拍摄角度丰富，容易构图。

5、环湖路：公路大片，注意安全
拍摄建议：树木林立两旁，与公路形成天然夹角。

6、草海

7、夕阳西下，收工吃饭
说实话泸沽湖的美食有点难写，好吃的大多在周围的村子的农家里，基本没有办法导航；要不就在宁蒗县里，距离有点远。当然对于老饕们来说，这都不是问题
女神湾 “好人小吃”---------------松茸鸡汤、野生鲫鱼汤锅
里格岛 “袍哥小吃”---------------川菜为主
里格村“扎西家”-------------------烤乳猪、烧烤、烤肉
里格村“聚香园柴火鸡”----------土鸡配苦荞粑粑
宁蒗县“鸿富酸汤脆皮猪脚”----大香菜、小香菜配酸汤，和烧熟的猪脚，解馋。
吃完估计会腻，吃完喝点茶解腻。

泸沽湖还有鲜为人知的高原三宝
一、宁蒗冰糖心丑苹果

每颗都有冰糖心，源于高原 日照 充足。

口感甜脆水分足，海拔2700米的保证

中果的果径在75-85mm，每年9月底至11月中采摘。甜度最高为10月中旬。
规格有：5斤装、十斤装。全国包邮，部分地区加收邮费

吃不完可以晒成果干，当做日常零食，健康而且营养。遵循自然农法之道。

请私信
二、泸沽湖红糙米
泸沽湖高原红米，又被称为摩梭红米。去过的朋友肯定会在餐食中见到和品尝到。

含有大量的膳食纤维、含糖量少、饱腹感强烈；喜健身人群，必定首选。

和米饭一起煮，大米：红糙米为2：1的比例。半碗顶两碗。

请私信

三、只生长于泸沽湖的“青刺果”

在医学和医美界，青刺果油是纯天然的护肤油脂，防止皮肤干裂、抗氧化、加快伤口愈合不留疤。

食用方法： 沙拉 配油、凉拌增香、调菌菇汤

详情请私信

梦里寻它，阅尽芳华----香格里拉

香格里拉
在二十世纪的三十年代，几个 英国 人为了躲避战乱，从 南亚 次大陆的某国逃到一个陌生的地方。
这时一个狭长的山谷地带，周围雪山环绕，山崖陡峭。
峡谷中生活的人们与世隔绝，没有尘世烦扰，过着逍遥自在的生活，而且都有惊人的 长寿 。
喇嘛寺的喇嘛告诉他们，这里就是“ 香格里拉 ”。

在寺庙内，精神领袖对人世间万事万物的理解和阐述，彻底征服了他们的内心世界。
他们觉得自己处在东方文化的神秘核心处，整个世界都想他们展开了光明 和美 好的一面，

然而当他们离开后，其中一人再想返回这里时，却找不到了这座人间天堂，因为任何地图上都没有标记，也不为人所知

英国 小说家詹姆斯·希尔顿在小说《消失的地平线》中的结尾，并没有告诉人们，返回者是否找到了那个神秘的 通道 ，再次回到 香格里拉 ；因而人们从未停止寻找这片“消失的地平线”。。。

香格里拉 的松赞林寺，被誉为“小布达拉宫”；也许这就是詹姆斯·希尔顿笔下的“喇嘛寺”吧

峡谷中的 香格里拉 被群山环绕，保护着世代生活在这里的人

神圣的白塔

《舌尖上的 中国 》第一集，一个美丽的女孩，在松树和栎数的自然混交林里，找到了一种叫做“松茸”的野生菌，只见她挖出菌子后，又把土回填到坑穴里，以便明年再来采挖。这段视频的画外音是：“找到松茸的地方，是 云南 的 香格里拉 。” 香格里拉 真实群山藏宝、众水流金的神仙宝地啊！！！

松茸产于每年的7月底至10月，刚上市价格较高，8月中于9月为每年均价量大期。

烹饪方法包括：刺身、黄油煎、菌菇土鸡汤。详情请私信
那么， 香格里拉 有什么好吃的呢？
当然首选是 香格里拉 藏香猪啊哈哈哈 还有酥油茶（甜适合新手、咸则是正宗）
1、 香格里拉 古城的“一千零一夜夜宴”--------------藏香猪排、高原牛肉（轻奢店）
2、 香格里拉 市岗街 “舌尖上的小厨师”-------------特色藏式私房菜
3、 香格里拉 达娃路“鑫乔小吃 酥油茶馆”----------牦牛酸奶（加糖） 、青稞饼、酥油茶
4、 香格里拉 北门街“玛利噶藏餐”--------------------藏式牦牛肉火锅

那一场风花雪月的“一路向西”去--大理

大理
有人说， 丽江 的商业气息过于浓重， 大理 才是理想，是乌托邦之城。也许是因为这里太有艺术范儿。

初识 大理 ，是从金庸先生的笔下，其中一段这么写道：
段誉道：“ 大理 有一种名种茶花，叫做”十八学士“，那是天下的极品，一株上共开十八朵花，朵朵颜色不同，红的就是全红，紫的便是全紫，决无半分混杂。而且十八朵花形状朵朵不同，各有各的妙处，开时齐开，谢时齐谢，夫人可曾见过？”

段誉又道：“白瓣而洒红斑的，叫做”红妆素裹“。白瓣而有一抹绿晕、一丝红条的，叫做”抓破美人脸“，但如红丝多了，便叫作”倚栏娇“。。。
短短几十字的描写，真能勾起人对 大理 无限遐思。。。
在《天龙八部》中， 大理 的皇族段氏是一个独树一帜的存在。别的不说，只那泡妞手段，便是层出不穷，花样万千。。。各位同学可有受教？

点苍山上，这一台“珍珑棋局”，或是留给“曾梦想仗剑走天涯”的各位，对金庸老先生的一场缅怀

下关风、上关花、苍山雪、洱海月

苍山雪为何千年不化？相传，有瘟神在 大理 肆虐害人，使得人民“十病九亡”。这时有白族两兄妹，为了挽救村民前去观音坐下学法；待学成归来便将瘟神赶上苍山顶，使其被大雪冻死。
为了永远封住瘟神，妹妹便化为雪神永镇苍山。于是有了苍山雪人峰千年不化的白雪。

而洱海月，也是一个美丽传说
相传天宫中有一位公主爱慕人间生活，私下凡间来到洱海边一个渔村，与当地一位渔夫成婚。

公主为了帮助渔民们过上丰衣足食的生活，就把自己的宝镜沉入海底，把鱼群照亮，好让渔民们方便打捞到更多的鱼

于是，宝镜就在海底变成了金月亮，永远放着光芒，照耀着世世代代的捕鱼人。

环海公路上，时常可见三三两两密友、情侣，骑着心爱的小摩托，嬉笑游弋

疯玩个一整天，不要吝啬，好好犒劳一下辛苦为自己拍照的好友
所以又到了激动人心的美食推荐时刻啦
大理 古城美食推荐： 本地人爱吃的餐厅推荐：
1、 大理 段公子-特色融合私房菜 （古城） 1、老白族聚鑫园饭店（三月街）
2、幸会小仙女-爱情主题餐厅 （古城） 2、飞香李 新疆 小吃（三月街）
3、桃红小馆-特色 大理 菜（古城） 3、鱼窝子蓝莓鱼（三月街）
4、雲子- 墨脱 石锅鸡（ 双廊 ） 4、滇铺子-特色本地平价餐厅 （古城南门里）
5、 大理 沐府-沐王爷私厨（古城） 5、杨氏铜瓢牛肉（ 海东 挖色）
6、寻味 大理 私房菜（ 喜洲 桃源 码头） 6、杨记香草酸汤鸡-清真（下关龙溪路）
大理 也有很多的特色农产品，炸乳扇、生皮、手工红糖、雕梅/青梅酒等等，我挑两样我喜欢的介绍吧
一、古法红糖/黑糖：
16斤新鲜甘蔗熬出一斤古法红糖/黑糖。入口即化、口感醇厚；甜不腻口、暖胃暖心

冲泡简单，入水即溶。
咳咳，女朋友or女闺蜜来那啥的时候
你确定“多喝热水”是个不招黑的建议？

好喝的古法红糖，和工业红糖是有质的差别的，请私信我。
二、雕梅/青梅酒
真正陈酿的雕梅酒，汤色如红酒，醇厚甘甜；能做到好喝不上头，次日头不疼

青梅酒也是这样，分别有38°酿和58°酿两种
工艺也分两种，一种酒精勾兑，一种纯酿造。区别也很明显
勾兑泡酒入口有很明显的酒精味，这是浸泡时间短，糖分与酒无法很好融合而成，故而层次感明显，实在是不好喝。
而第二种则不痛，历经10-24个月的浸泡，甚至五年、十年陈酿；完全不同于勾兑的口感，甜味中回味着酒香，勾着人再咂么一口，又如浓汤般爽滑、厚重，流连唇齿。。。

写在最后的话

好了，本篇 大理 、 丽江 、泸沽湖、 香格里拉 就先介绍到这里；朋友们，下一篇再见
故事我有，酒我也有；别让生活的苟且，遮蔽了远方的向往。