饱腹感好，口感好，颜值也好，好喜欢这个小甜品！

By 文子的美食每刻

用料

• 即食燕麦 60g
• 蒸熟的南瓜泥 120g
• 香蕉 1根
• 牛奶 15g
• 低筋面粉 25g
• 老酸奶 1杯
• 鸡蛋 1个

做法步骤

1、香蕉压成泥和燕麦混合（香蕉分成放，根据干湿成都调节用量），混合好后，放入刷了油的模具，整理成碗状，送去烤箱180°，烤10分钟定型

2、南瓜泥，低粉，鸡蛋，牛奶一起倒入料理机打成糊糊，再放入定型好的挞皮中，至8分满，再次送去烤箱180°，烤20分钟！

3、出炉后，晾凉，脱模，用酸奶和水果粒自己坚果麦片装饰，即可！

小贴士

水果可以随意放自己喜欢的，酸奶用浓稠的老酸奶！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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