下肢

产后瘦身茶饮篇(一) : 产后消水肿？红豆茯苓水一招OK 产后想要消除水肿的妈咪，建议可饮用中医茶饮，帮助早日恢复窈窕身材。 许多孕妈咪在怀孕后期都有水肿问题，生完宝宝“卸货”后，就开始急着甩掉产后臃肿的模样。有什么方法可以快点摆脱水肿魔咒，轻松恢复苗条身材？中医师建议，善用红豆茯苓水茶饮，就是妈咪们的救星！ 孕期水肿几乎是每个准妈咪都会面临的困扰，中医师张若伟表示，为了容纳肚子里的小宝贝，女生怀孕后骨盆会比原先扩大至少10倍，骨盆腔的压力也随之增加，导致血液回流不良、血液循环不佳，自然造成水肿

肝脏不好的人，这3个异常要留心。 肝脏在人体中起着重要的作用，维持肝脏的健康是非常重要的。如果肝脏受损，发生病理变化，就会出现许多不良症状

当然从单纯的字面意思可以知道腰椎病可以引起腰痛，那么其他腰椎病的症状您清楚吗？人们对于腰椎病的症状都有哪些只有一个初步的认识，这样很可能导致患者不能正确、及时地诊断出自己是否患上了腰椎病。因此，杭州江城骨科医院骨科医生对于腰椎病的症状向大家做个详细的介绍。 腰椎病在人们的日常生活中或许已经不陌生，但大部分人只知其一不知其二

前阵子，我的门诊来了一位68岁乳腺癌患者，阿姨表示自己非常坚强，目前已经完成了6次化疗，也算是“见过大世面”了。但阿姨平时比较“宅”，不怎么爱运动，再加上化疗期间身体比较疲乏，更是喜欢窝在床上休息。最近总感觉小腿肚子又酸又疼，一阵一阵的，还有些肿，不仅坐着难受，站着也难受

罗圈腿是一种患者在站立、走路的时候，膝关节难以承受身体重量，而导致下肢不能合拢，难以维持正常走路姿势的疾病1_6_3_n_v_r_e_n_c_o_m。根据专业医生的意见，导致罗圈腿的主因有两方面。 根据相关医学调查数据显示，罗圈腿患者最近几年发病的概率逐渐上升，严重影响到日常生活，走路姿势也呈现出扭曲的状态

葡萄富含葡萄糖及多种维生素，保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显，还能提高血浆白蛋白浓度，降低转氨酶含量。法国《处方》杂志为我们盘点了吃葡萄的一些健康益处。 1.杀死癌细胞

肌肉酸痛可由运动感染性疾病等疾病引起，是骨科和感染科常见病症。常见疾病为延迟性肌肉酸痛症和肌筋膜炎。引起肌肉酸痛的原因为肌肉损伤，患有感染性疾病如流行性感冒、链球菌肺炎和流行性腮腺炎、癫痫发作、共济失调、帕金森病等也会引起肌肉酸痛

①神经性溃疡常见于反复受压的部位，如跖骨头的足底面、胼胝的中央，常伴有感觉缺失或异常，而局部供血是好的；对于神经性溃疡的糖尿病足的治疗，主要是制动减压，特别要注意鞋袜是否合适。 ②缺血性溃疡多见于足背外侧、足趾尖部或足跟部，局部感觉正常，但皮肤温度低、足背动脉和胫后动脉搏动明显减弱；对于缺血性溃疡的糖尿病足的治疗，则要重视解决下肢缺血，轻、中度缺血的糖友可进行内科治疗。病变严重的糖友可接受介入或血管外科成形手术

杜阿姨其实经历了两次中风，第一次是在民国99年，当时杜阿姨跟丈夫都难以接受，不过很庆幸那次出血的范围不大，阿姨在治疗下很快地就恢复了。 几年过去了，由于杜阿姨本身就有高血压及高血脂等慢性病，加上控制的不是很确实，因此晴天霹雳的恶梦再次产生，是的，杜阿姨又中风了，而这次不像上次一样幸运，阿姨身体的左侧几乎无法移动，住院期间，夫妻俩认真地配合医院治疗加上复健，病情得到了控制，但仍旧无法更进步，出院后，他们不断寻求复原的方法，到处打听消息，试了很多医治的方式及管道，一次与朋友聊天时，朋友告知了“六顺诊所”专治中风，夫妻得知此事，又燃起了一线希望，带着兴奋又担心的心情前往诊所。 105年12月17日　第一次治疗 第一次见到杜阿姨及其丈夫，两人都非常的和善与健谈，虽然内心充满不安，但仍亲切的与大家打招呼，经医师诊治，杜阿姨的肌肉力量部分左上肢肌力约3分，勉强可抬至下巴，手肘也有僵直情形，手腕及手指都无法活动，而左下肢肌力不到4分，连抬起都显吃力持续约6秒，踝跟脚趾头肌力0分，完全无法自行活动，吃东西会呛到，也有流口水情形，连触觉都有异常，左侧上下肢都有麻跟痛的症状，评估后个管师也赶紧带杜阿姨跟丈夫至病房，12/17开始进行治疗

这次去台北参观辅具展，看到不少复健仪器针对高龄者安全模式去设计，不过多是下肢复健为主，刚好跟厂商聊到肺部复健越来越受重视，是否有相关发展计划，厂商立马表示研发中，且马上被询问了肺部复健上肢着重在那些地方。加上最近青壮年慢性阻塞性肺病病人来门诊也很关心这些问题，因此，根据欧洲胸腔医学会和英国及澳洲的指引，将目前肺部复健的建议整理如下。 长度：6-12周 (通常12周后比较能看到成效) 下肢肌力训练:一组10个，一周2-3次，中间至少休息一天，(高重量，低重复性)训练图示如连结