胡萝卜素

曾经上学时，食堂里最受欢迎的菜肯定是地三鲜了，好吃不贵，关键是作为下饭菜非常适合，一盘子所有的食材都比较对胃口，空着肚子去吃能比平时多吃一碗饭。在日常生活中，地三鲜也是比较受欢迎的家常菜，其中含有茄子，青椒，土豆等，可以有效的缓解胃口不适的症状，营养也是十分丰富的。 多吃茄子好处很多，中医方面认为，茄子味甘，性凉

牛皮癣患者应遵守哪些饮食要求呢？牛皮癣的出现令患者寝食难安，这种皮肤顽疾大家要选择科学的方法去医治。在平时牛皮癣患者也要注意饮食调节，少吃发物，多吃富含蛋白质的食物，避免牛皮癣的反复发作。那么牛皮癣患者应遵守哪些饮食要求呢？接下来就让郑州市银屑病研究所医生告诉你

辣椒别称：辣子、辣角、海椒。 明代前，中国传统的辛香料主要有姜、花椒、茱萸和胡椒等，尤以花椒为主，没有辣椒。史料记载，辣椒是在明代末期，由海路从美洲的秘鲁、墨西哥传入中国的

拥有一头飘逸靓丽没有头屑的头发是每个人的梦想，但是随着技术的不断进步，人们为了漂亮，把头发折腾来折腾去。所以头发变得越来越脆弱，常常吃一些水果，不仅能补充身体的营养素，而且能养出一头亮丽的秀发。 苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养，其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥，维生素C对肌肤具有美白作用，果胶则能够保持肌肤与秀发的水分，另外苹果中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、镇定头皮和止痒的功能

葡萄籽提取物（原花青素OPC）是目前已知的抗氧化作用******的天然食品，是目前为止所发现的*********的自由基清除剂，具有非常强的体内活性。实验证明，OPC的抗自由基氧化能力是维生素E的50倍，维生素C的20倍。 葡萄籽提取物（OPC）能有效清除体内多余的自由基，保护人体细胞组织免受自由基的氧化损伤，防治过敏、癌症、衰老等100多种与自由基有关的疾病，还具有加强和保护人体活性组织、稳定细胞膜以及抗酶活性（组胺脱羧酶）等生物特性

“纳豆有益身体健康，但是接受不了它的气味。”、“难以坚持每日都吃纳豆。”有些热衷于保持健康的人可能会这样抱怨

靖安板栗是江西宜春有名的特产之一，是绝对绿色无公害的食品，而且营养丰富，还有丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素等营养，吃起来香、甜、糯。靖安板栗既可以生食、也可以炒食、还可以制作成各种菜肴，加工成糕点、罐头等食品。 白茶是绿茶中的稀有品种，靖安白茶更是珍贵，静安白茶是江西宜春的特产之一

百香果是以汁用为主的水果，成熟果实含汁30％以上。其果汁色泽鲜艳，色泽介于柠檬黄与橙黄之间，浓郁的香味集番石榴、菠萝、芒果、香蕉等多种热带亚热带水果的香味于一体，有果汁王之美称，以百香果为原料还可制成果子露、冰淇淋、果酱、果冻、果酒等加工品。百香果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素，可溶性固形物15-16％，总酸量3.8－4％，甜酸适中

充足阳光沐浴下生长的南瓜，其香味更加突出，营养更加丰富。南派南瓜原粉选用海南岛无污染鲜南瓜果榨浆，经世界先进的喷雾干燥工艺技术加工制成，有效保持了新鲜南瓜的营养成分和香味，即时溶解，使用方便。 产品简介：海南岛地处北纬18度，是我国热带岛屿

红枣含有丰富的维生素、果糖和各种氨基酸。认为红枣性暖，养血保血，可改善血液循环。红枣所含的某些成分可以增加血液中红血球的含量，增强骨髓造血功能，使脸色红润