红萝卜

脸上一旦长了痘痘，就要花上很大时间才能让肌肤回复以前。预防胜于治疗，为了避免重复又重复的 抗痘去印 大战，倒不如一开始就做足准备，由内到外改善肤质吧～ 三文鱼有助对抗暗疮的原因在于其所富含的Omega-3脂肪酸是合成前列腺素的成分，功能包括改善内分泌失调、净痘美肤、预防青春痘。 只要预防皮肤黏膜干燥就能抑制因细菌繁殖所产生的青春痘，而红萝卜中的β-胡萝卜素能维持肌肤健康，促进上皮组织细胞生长

幅员辽阔的初鹿牧场，牧场内规划有滚草区、喂食区、可爱动物区、森林浴区等，其中滚草区放置了数捆干牧草，一捆一捆大型的干牧草散置在翠绿的草地上，极具异国风情，让人体验到牧场滚草的乐趣。登上放牧区的观景台，可看见成群的乳牛悠闲地在草原上漫步，形成一幅充满牧场野趣的优美景致。 而最受大小朋友欢迎的活动，就是可以亲手拿着新鲜牧草喂牛，或是拿着红萝卜喂食马儿，甚至还能体验骑马的乐趣，与可爱的动物们近距离接触

近年来环保意识抬头以及慢性疾病的盛行，‘蔬食主义’的提倡谓为健康饮食的显学，然而吃素真的就比较健康与环保吗？ 素食或蔬食，一般泛指只吃非动物性的食物，内容包含：蔬菜、水果、谷物、豆类、坚果种子…等五大类食物。相对于动物性食物来说，蔬食有较高的纤维与较低的饱和性脂肪，对于预防三高有明确的帮助。因为，饱和性脂肪是合成胆固醇的原料，而纤维则可以帮助肠道蠕动、预防便秘、促进排毒、吸附胆固醇与稳定血糖！因此，多吃蔬食不但对于自然环境较为友善，还可以帮助体内的代谢与排毒喔！ 吃素，蛋白质会不会不够？ 动物性蛋白质的确拥有较完整的氨基酸种类与较高的生物利用率

台南70年老面店“阿龙意面”全新改装！红萝卜、牛蒡、菠菜意面，蔬菜意面有特色～ 传统小吃店“大改造”！大家熟悉的阿龙意面，在台南已飘香近70年的时间～夏季限定的红萝卜面、冬季限定的菠菜面、不分季节的牛蒡面，都是不少老饕熟悉的好味道！近期阿龙意面进行新店面大改装，灯光、装潢、动线皆重新规划，摇身一变成为了台南最文青的老面店！全新的阿龙意面你们来过了吗？ 台南60年经典老店“阿龙意面”！ 阿龙意面开业已经60年，但早期并不在台南，第一代创始人林玉悌、林吴金玉夫妇，以前住在盐水时，向一位当地制做意面的福州老师傅蔡市，学到制作意面的方法，在民国39年时自行开了间福州饮食店，在盐水、善化等地小有名声。

3岁前孩子饮食节日里如何料理【消息】 春节、元宵等节日的时候，爸爸妈妈都陪在宝宝身边，是孩子最快乐的时光。但妈妈因为要准备很多东西，在节日里忙得晕头转向，可能会疏忽了宝宝的饮食。3岁前的宝宝脾胃还很娇嫩，饮食上稍有不适，宝宝便会出现呕吐、腹泻等症状，让妈妈愧疚不已

杨郑锦文女士（杨树根之妻）是淡水著名小吃“阿给”的发明人。据称，杨郑锦文与丈夫杨树根早年在淡水中学大门的海关宿舍旁，以贩卖炒饭、炒面、炒米粉与刨冰等小吃维生。1965年（民国54年）间一个偶然的机会，为了不想浪费卖剩的食材，而想出将油豆腐由中间切开，填进已调味过的肉燥冬粉，并用混和红萝卜丝的新鲜鱼浆封口蒸熟这种特殊的料理方式，最后再淋上杨树根先生自制的辣酱，就成了现在大家耳熟能详的阿给

人民网兰州2月5日电（王文嘉）5日上午，记者从兰州市价格调控办获悉，2015年2月8日至17日的10天时间里，兰州市城市四区131家蔬菜直销店将投放12个品种的“平价”蔬菜。据悉，此次“平价”蔬菜投放期间投放数量不限，购买每个规定投放蔬菜品种时每人不得超过5斤。 据介绍，此次投放的部分“平价”蔬菜主要是：土豆、莲花菜、大白菜、绿萝卜、洋葱（白）、白萝卜、西红柿、长茄子、大芹菜、红萝卜、青笋、陇椒等12个品种

家常小吃推荐：鲜虾五彩油皮卷 豆腐提炼出来的精华叫做豆油皮，豆油皮的营养价值特别高，可以制作成各种油皮卷。今天小编也来推荐一款鲜虾五彩油皮卷，材料丰富，味道一流喔。豆腐提炼出来的精华叫做豆油皮，豆油皮的营养价值特别高，可以制作成各种油皮卷

男性长期吃素食则维生素B12不足，影响到性功能。男性脂肪酸摄入不足时，精子生成就受到干扰，**下降，甚至引起不育。所以要增强性功能，脂肪摄入要适中

我们的身体随着年龄的增长而逐渐老化。身体的器官功能也因此而衰弱和退化。当妇女迈入中年的后半段，子宫的卵巢功能开始减退，女性荷尔蒙（也称为雌激素）分泌量骤减，导致月经经期不规则，进入停经过渡期