红萝卜

一个人在家的时候不知道午餐要吃什么，想起了妈妈都会准备几个简单的小菜：煎鱼、煎蛋酥、热炒青菜、咸蛋、腐乳……当然还有熬煮得粒粒分明、汤水比较多的清粥。潮州人的习惯：“呷糜（粥）配咸（菜）。”，不管是早上或中午，喝一口粥再配一口小菜，温饱了肚子，也满足了心灵

苦荞是集保健功效和药用功效于一身的荞麦食品，苦荞茶适合不同年龄段的朋友饮用，三高（高血压、高血糖、高血脂）患者常喝苦荞茶有助于降三高，女性朋友常喝苦荞茶能美容养颜，小孩常喝苦荞茶能促进生长发育，苦荞茶没有饮用禁忌，痛风患者能不能喝苦荞茶了？ 痛风患者能不能喝苦荞茶？营养专家介绍说，苦荞中含有丰富的维生素，苦荞茶冲出来显弱碱性，都有益于痛风病人。痛风患者要多喝水。促进尿酸排出

胡萝卜含有丰富的红萝卜素，及维生素B1、B2、C、D、E、K、叶酸、钙质及食物纤维等，几乎可以比美综合维他命药丸，每天都多喝一点胡萝卜汁，提高新陈代谢自然地降低体重。 此外，它还可以治疗便秘，预防感冒，巩固视力，带有一箩筐的附加效果。即使是懒散的减肥者，也可以轻易举地进行；一面调整身材，一面维持健康

1.将葱摘洗干净切成小段；鸡蛋打入碗中，加少许盐搅拌均匀； 2.把切好的葱放入鸡蛋液中，搅拌均匀； 3.锅里放油，油温七成热时，把鸡蛋液倒入，翻炒至熟出锅即可。 1.冷开水放在冰箱里冷藏，蒜剁成蒜蓉，青红椒切末。 2.茄子放在碟子上，隔水蒸10分钟

我最喜欢的一道料理是牛肉面，是妈妈煮的，比外面卖的牛肉面有味道、汤头很浓，里面加很多材料。 我最喜欢的一道料理是牛肉面，是妈妈煮的，比外面卖的牛肉面有味道、汤头很浓，里面加很多材料，第一次吃的时候是去年暑假，吃完就很想再吃，只要妈妈说：“今天要煮牛肉面。”我就口水直流

由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃功能的紊乱。 茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。 五、炒鸡蛋放味精： 鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅增加不了鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味

2017妈祖1057千秋宝诞巡幸暨祭祀大典筹备工作（天后面） 2017年4月16日（星期日） ，在2017妈祖千秋宝诞（1057）巡幸暨祭祀大典的祭祀大典结束后，本会邀请信众们免费享用大众斋，而且是由本会独家特制的“天后面”。 “天后面”是本会特别为妈祖千秋宝诞而制作的面食，旨在向妈祖献上敬意。“天后面”的佐料一般上是香菇、红萝卜、包菜、紫菜、豆包、松子、生菜、素香酥鸡，以素取代原有荤食佐料

百岁熊瑞，大熊猫安安摆脱病痛回到大熊猫星了，享年35岁，等同于人类105岁高龄，是在人类照顾下全球最长寿的雄性大熊猫。 1999年，安安和佳佳这对孖宝来到海洋公园，一住20多年，陪伴着香港人成长。 重110公斤的安安很贪吃

14个品种中5个品种价格上涨，8个品种价格下跌。上涨的品种为青椒、白萝卜、大白菜、茄子、红萝卜，涨幅分别为8%、8%、5%、4%、3%；下跌的品种为豆角、黄瓜、土豆、芹菜、西红柿、包菜、红椒、莴笋，跌幅分别为9%、6%、5%、5%、5%、4%、4%、2%。其中，冬瓜的价格保持平稳

野生羊肚菌，又称美味羊肚菌。羊肚菌是一种野生珍贵菌，由于它的菌盖表面凹凸不平，形状胃塔型，好似羊肚内侧，形状及颜色状如羊肚，故名羊肚菌。 野生羊肚菌堪称“菇中之王”的确名不其实，每年的7月初雨过天晴，如果是年天公作美，满山都可以找到羊肚菌的踪影