半杯

品尝碧螺春颇有情趣及讲究：初步可归纳为八字诀“一洗、二看、三闻、四品”： 1、先将干净的玻璃杯或陶瓷杯(紫砂更佳)用80°C左右的开水冲洗杯体，再在杯内倒入半杯~3/4杯70~80°C左右的开水，再放入约2-3克碧螺春，茶叶会迅速下沉至杯底，紧接着滗去杯内1/2左右的茶水，此二道工序称为：洗杯，洗茶。而后往杯内倒至约3/4杯70~80°C左右的开水，即成一杯高级茗茶。 2、观其形：茶在杯中，碧绿纤细的芽叶沉浮其中，汤色微黄，可欣赏到犹如雪浪喷珠，春染杯底，绿满晶宫的三种奇观

半杯清茶社2023年第二次线下讲座，邀请谢宗奇先生讲授以下内容并现场表演太极拳。欢迎大家到现场聆听讲座并观摩太极拳演示。 “国际传统太极拳健康研修中心”创办人谢宗奇先生是太极名家陈正雷老师优秀的入室弟子，中国武术七段，广东武协传统太极拳管理与推广部部长，陈正雷太极拳联盟德奇总会会长

葡萄沟，位于新疆吐鲁番市区东北11公里处，南北长约8公里、东西宽约2公里，是火焰山下的一处峡谷，人口8972人。沟内有布依鲁克河流过，主要水源为高山融雪，因盛产葡萄而得名，是新疆吐鲁番地区的旅游胜地。 2007年5月8日，吐鲁番市葡萄沟风景区经国家旅游局正式批准为国家5a级旅游景区

这是以海陆合一，咸甜相融为主的一道菜。搭配加州Sauvignon Blanc或加州Chardonnay。 半杯（75公克）红甜椒切块（4英寸） 16大明虾（约13盎司/370公克），去壳及肠泥，留尾巴

鸡蛋是人类最好的养分来历之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的卵白质。对人而言，鸡蛋的卵白质质量**，仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，可是它还具有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的卵白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6

假如你的一杯水洒了一半，你的第一反应会是什么？可能有的人会说：“我只剩下半杯水了。 ”而有的人会说：“我还有半杯水呢！” 面对同样的处境，不同的人有不同的看法。有的人习惯看负面，有的人则愿意看正面

这几年口罩卖的很疯，是很多妹子闺蜜都在分享的话题。在没有面膜的时代，你会切黄瓜敷脸，或者用牛奶+蛋黄+植物汁敷脸。所以，自制柠檬美白面膜？ 材料：柠檬1个，牛奶半杯，细盐1茶匙，酸奶适量

花菜炒大肠的制作方法：1、把菜花洗净，掰成小块；香肠切片。2、炒锅置上火，放油烧热，下葱姜爆香，随后烹入绍酒，加入香肠、菜花、半杯水、鸡粉、盐烧至入味，用水淀粉勾芡，出锅即成。 花菜炒大肠的制作方法： 1、把菜花洗净，掰成小块；香肠切片

白领女性一直是人们瞩目的焦点。她们不仅年轻靓丽，而且事业有成，让许多人羡慕不已。可是，在这些光环背后，巨大的工作压力却使她们不得不告别规律的生活�D�D三餐不按时，在外就餐营养差都成为健康隐患

胡宝友，男，副教授，毕业于佳木斯医学院临床医学专业，获医学学士学位，毕业后从事《外科学》教学工作。2006～2009年在大连医科大学学习，研究生毕业，获医学硕士学位。现承担《外科学》和《外科护理学》等学科的教学任务