去皮

本文摘要：1鸡大腿洗涤，扔掉多余的脂肪，筋膜，去骨。2将鸡肉托小块。（鸡皮我也替换成了）3用盐，胡椒粉，姜片捉烘，油炸10分钟左右

不少减肥的人都有吃碳水化合物会愈吃愈肥的观念，见到淀粉质食物就耍手拧头，仿佛患了淀粉恐惧症。但长期戒淀粉会减慢新陈代谢，引发脱水、肝肾脏衰竭等副作用，更会影响情绪。减肥能见效、不反弹的重点其实在于食物对身体血糖的影响，选择低升糖（GI）食物能延长饱足感，协助控制一天摄取的热量

转眼间，冬天的开始已经过去了，小雪到来。这表明它已经进入了寒冷的冬天，我们经常说冬天吃萝卜，夏天吃姜。你学会吃萝卜了吗？事实上，萝卜有很多做法

何为花生酱？ 花生酱是以优质花生为原料加工制作而成，色泽微黄，质地细腻，味道鲜美，具有花生固有的浓郁香气。 一般用作拌面条、馒头、面包或凉拌菜的调味品，也可作甜饼、甜包子等馅心配料，自制花生酱的味道特别香浓，吃一口就忘不了，大人小孩都追着吃，那么如何才能做出既美味又好吃的花生酱呢？ 所需食材：红皮花生300克、黄油100克、盐3克，炼乳20克。 1、先将红皮花生净沥干水分，然后炒锅上火烧热，倒入一包食盐，将盐炒热，下入沥干的花生米，细火慢炒，炒制花生米成熟即可，如何判断花生米是否成熟了呢，将花生舀入炒勺，然后上下颠簸几下，当花生掉下来打在炒勺上特别清脆时就可以了，如果有烤箱的朋友也可以用烤箱烤制，温度控制在150度左右，烤30分钟左右即可

教你做潮汕传统美食五香肉卷，口感非常正宗！ 肉卷是广东潮汕地区的传统美食，很是受欢迎，逢喜事、过年过节必有它！潮汕肉卷馅香皮脆、口感非常好。肉卷的做法却是非常简单，没有绝对正宗或标准的做法，完全可按个人喜好用不同的馅。今天小编就介绍我们平时最常见的肉卷制作方法，也是相对简单的一种

很多女性都饱受着痛经的困扰，每个月一次的痛经，真是让人备受折磨，严重者甚至会影响工作和生活，痛起来都无法起床行走。怎样才能解决痛经这个**烦呢，女性朋友不如来试试中医药膳食疗方，对痛经的帮助很大哦。 材料：当归15克，党参20克，母鸡1只

MSC认证智利带皮海鲈鱼(160-180克) 智利海鲈鱼深受世界各地海鲜鉴赏家的喜爱。 香浓的黄油味和美妙多汁的肉质使智利海鲈鱼可能成为世界上最受欢迎的晚餐主菜。 我们的智利海鲈鱼也不例外 烹饪烤肉野餐或烧烤总是人们的首选;然而，去皮海鲜很难放在烤架上烤，所以一定要带上最好的工具

简要描述：昆山气动油桶翻转车带秤设计结构简单轻巧，叼扣式/抱箍式结构适合钢制油桶和塑料油桶，操作简单省力，油桶翻转车采用气动提升、人力推行，气动180度翻转以达到充分的倒料。 昆山气动油桶翻转车带秤设计结构简单轻巧，叼扣式/抱箍式结构适合钢制油桶和塑料油桶，操作简单省力，油桶翻转车采用气动提升、人力推行，气动180度翻转以达到充分的倒料。 2.特殊扎制工艺制造的C型门架，坚固安全

身体需要不同营养，因此大家会进食不同的食物，以吸收充足的营养。不过，有些人可能会发现，有部分食物难以消化，或需长时间消化。 胃和肠道较容易消化多士，加上，多士或能有助减少恶心，和减低胃灼热

在平时烹饪食物时经常会用到生姜，而除了烹饪食物，生姜还有很多其他作用。如用生姜来泡脚可以促进血液循环、女性来月经用生姜熬红糖水可以缓解不适。而大部分人习惯在吃姜时将姜皮去掉，网上也有流传着吃姜不去皮，吃错害自己的说法