翻炒
材料:猪骨头一根,薏米50g,菜花200g,红腰豆罐头、火腿、什锦蔬菜粒各适量。 做法:1、将猪骨头和薏米分别清洗干净,然后一起放入锅中煮烂,然后去掉浮在上面的油渣,留下白色的汤。 2、将菜花清洗干净,摘成小朵然后放入开水中汆烫后捞出沥干,火腿切成丁备用
老年男性性功能障碍患者适宜选择提供优质蛋白、丰富维生素和微量元素的食物,下面推荐几种适宜的食疗方。 1、韭菜150克,鱼虾240克,菜油、味精、食盐适量。将韭菜切成3厘米长的段,鲜虾淘洗干净,将锅烧热,放入菜油,待油泡化尽,即下韭菜、鲜虾,撒上盐及味精,炒匀起锅
在2021年新东方烹饪学校年夜饭评选活动中,部分同学作品受到了同学们的喜爱,在投票中以票数优势从中胜出,其中包括了此次的采访对象,金领大厨专业的蓝佳杰同学,他以遥遥领先的票数获得了此次比赛的第一名。 初中毕业后蓝佳杰同学一时感到迷茫,正在踌躇时通过互联网了解到了云南新东方烹饪学校,这则信息就像钥匙一样打开了他正在踌躇的心。让他有了方向,学习一门技能也许能让他的未来有所不同
设计思路此菜改良自椒盐虾的做法,选用鳕鱼的下脚料成菜,搭配菌类,先炸制,再炒制,味道咸香酥脆,营养价值也比较高,即节约了成本,还创造了利润,推荐给大家。 制作1.银鳕鱼100克,改刀成1厘米见方的丁,用盐2克、味精1克、胡椒粉3克,腌制1 0分钟,裹脆皮糊(脆炸粉、水各20克和制),入四成热油锅,炸至成熟,捞出控油。2.雪茸菇200克洗净,改刀成1.5厘米见方的块,入五成热油锅,炸至金黄色,捞出控油;黄飞红香辣酥20克,剁成碎末
炒货机用了一段时间之后,滚筒和机身会粘上许多脏东西,这时候就要清洗机器了。小编告诉大家怎么清洗炒货机才能把设备洗的干干净净!方法有许多种,大家可以根据自己的实际情况来选择,以下介绍一种*常用的清洗方法。清洗干净后电磁炒货机不仅干净,而且清洗保养之后就跟新的一样
本文摘要:腌萝卜质地萝卜干燕水泡放;重复清除,诚换水;挤干水分,前行;特葱花、香菜末、酱油、糖、陈醋、味精配料;起油锅,花生油五成热,特汤头的红椒炸制;油温升高时,很快关火,浇入配料的萝卜条上才可。双菇豆腐汤1.香菇木耳水发好,把双孢菇和香菇,木耳分别小块段;2.锅内放油,冷却后放进葱花蒜姜爆香,再行放进切好的双孢菇和香菇,木耳,翻炒;3.放进适度温水,煮开后,放进洗好并切块的豆腐,再行熬约10分钟,放进盐和香油才可。金枪鱼字母意面1.锅中抽烧开,下入字母意面蒸熟
一粒小小腰果营养和功效惊人厉害,含有丰富蛋白质、维生素,以及各种矿物质,能帮助减重、远离心脏病、养颜美容…等,这12种对人体的好处,你不可不知! 腰果因为形状像肾脏(腰子)而得名,对身体健康非常有帮助,它和榛果、核桃、杏仁并称为四大坚果之一。腰果直接单吃或入菜料理都美味,某个坚果品牌广告就说“以前你常常吃,现在你应该天天吃”。营养丰富的腰果,对从看不见的心血管功能到头发外观多有帮助?以下12大好处送给你! 根据研究,每天摄取适量的原味腰果,更容易看到减肥成效,因为腰果含有的Omega 3脂肪酸,能加速脂肪燃烧、提高基础代谢率,防止肥肉囤积
1.包菜切丝,顺便把蒜米也准备好 爱吃辣的放点辣椒更好吃. 2.大火热油锅,放入蒜米爆一下,接着倒入包菜炒到软熟,后加入一点点盐翻炒均匀(咸淡看个人口味放盐). 3.出锅前加1瓷勺醋,翻炒均匀就好了。加白醋,陈醋,香醋都可以。 2.热锅下稍多油,烧热,下干辣椒碎+花椒,小火煸炒出味
“我们都知道早餐一定要吃好,虽然传统的面条、包子等也是有着丰富的营养,但是吃腻了总想试试新的,其实烤饭团就是个不错的选择。制作的方法特别简单,没有什么复杂的程序,要说它的营养,一点也不赖,要荤有荤,要素有素,专为早餐而准备。有些人早餐也是吃过烤饭团的,小巧的外形,喷香的口感,很是喜欢
松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类,被誉为“菌中之王”。相传1945年8月广岛原子弹袭击后,唯一存活的植物只有松茸,宋代《经史证类务急本草》有过记载。研究证明,松茸富含蛋白质,多种氨基酸,不饱和脂肪酸,核酸衍生物,肽类物质等稀有元素