防癌

食品一旦煮好就应该立即吃掉食用在常温下存放四五个小时的食品很危险。通常常温下熟食品的存放时间应控制在2小时内;对于经冷藏的食品食用前应彻底再加热。冰箱冷冻室储存的食品一般不要超过3个月冷藏室食品不要超过3天即使保鲜性能较高的冰箱也不宜超过7天

它有防癌的效果，据荷兰有关数据显示，常吃可可粉的人寿命一般都比较长，因为，可可粉中含有丰富的抗氧化的物质。此外，可可粉中还含有大量的黄酮类化合物，其不但能提升体内血管壁的细胞机能，而且还能抵抗癌细胞的病变。 它有预防心脑血管疾病的功效，因为，它内含丰富的脂肪酸，能有效降低固醇，从而有效预防心脑血管疾病的突发

燕麦中含有一种很特别的纤维——葡聚糖，它具有非常好的降低胆固醇的作用，同时还可以提升身体的免疫系统功能。燕麦中既混合了可降低胆固醇的可溶性纤维，也混合了可帮助消化系统保持畅通的不可溶性纤维，因此对于预防便秘非常有好处。 酸奶中除了含有牛奶的全部营养素外，还含有丰富的乳酸，它能将奶中的乳糖分解为乳酸

红薯含有丰富的糖、蛋白质、纤维素和多种维生素营养，其中β-胡萝卜素、维生素E和维生素C尤其多。特别是红薯含有丰富的赖氨酸，而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。红薯与米面混吃，可以得到更为全面的蛋白质补充

本文摘要：蜂王浆是5-15日龄工蜂舌腺和上颚所黏液的乳白色或淡黄色乳状液体。是蜂王幼虫整个发育期和雄蜂幼虫前期的唯一食物。 蜂王浆被科学家登录为世界唯一的、可可供人类服用的纯天然儿童级食品，对人类有极强的营养保健功能和医疗起到

深入校园、社区、企业推广“全食物健康饮食运动”，唤起全民的健康意识，实践健康饮食，有效预防癌症及慢性疾病，提升全民健康。 设立课程教导癌友及其家属成为饮食营养照护的高手，学会有利于防癌、抗癌的饮食观念和方法，降低癌症复发和转移风险，重获新生。 推广“真食物、好食物、全食物”，提供健康饮食资讯、提供癌友关怀照顾服务

这种冷泡茶的口感较为甘甜，是因为在冷水中，茶叶本身小分子带甜味的氨基酸先溶出， 而茶叶中苦味来源的单宁酸、***则较不易溶出； 因此冷水泡茶成为现代爱好茶艺及健康茶艺另一种泡茶新方法，而且经由冷水泡出来的茶叶， 对于降低血压及降低尿酸具有特别的功效。而且夏季饮用非常消暑。 以热水泡茶若不够熟练可能会将茶碱泡出来，或者高温冲泡多次或是浸泡太久， 都有可能将茶碱释出

牛蒡茶是生活中常见的最具营养价值的饮品，选用优质牛蒡根，采用先进技术加工而成，其色泽金黄、香味宜人，是老幼四季皆宜的高级营养饮品。 每天冲泡一杯健康的牛蒡茶，对于身体的保养很有好处。它具有利尿、通便、防治痔疮，排毒、清血养颜，调节血糖血脂，降血压、胆固醇，健脾胃，补肾壮阳，对糖尿病、类风湿、肥胖症、癌症有明显的效果

郑州中医如何治疗癌症好？很难在早期发现这种疾病。毕竟，疾病的症状在早期并不明显。一旦错过了最初的时期，就会直接加重病情

本文摘要：令人忧虑的是，随着工作节奏的减缓和食品种类的非常丰富，的现象却显得广泛。这是因为，大部分零食，还包括、、糖果、、辣饮料和便利食品含有的维生素都很少。 此外，许多人下班前没有时间吃早饭，早上用饼干为了让，中午不吃方便面，晚上以速冻食品解决问题;饥饿时大吃零食，怯了之后无可奈何辣饮料，不致导致缺少