润肺

正宗三华李苗#韶关三华李苗#翁源三华李苗；韶关三华李苗场位于著称“中国三华李之乡”的韶关市翁源县，翁源区位独特，交通便利，素有粤北南大门之称，南连珠三角，背靠湖南、江西。这里风景秀丽、环境优美景色怡人。韶关三华李苗种植场专业从事三华李苗、鹰嘴蜜桃苗的培育和果的种植

福州这种冷热变化最易使人患病。常见疾病的预防提醒如下。下面随福州养老院的小编来看看

库车小白杏，新疆*尔自治区阿克苏地区库车县特产，全国农产品地理标志。 库车小白杏因出自库车而得名，小白杏的*尔语意是“阿克其米西”，意为“白色蜂蜜”。库车县地处塔克拉玛干沙漠北缘，受光照充足、昼夜温差大的因素影响，加上优质天山雪水灌溉，该县所产的小白杏皮薄、肉多、味美，糖度平均在23°，甜而不腻

六种最有益人体的菇类 发布时间：2012-04-10阅读次数： 次来源： 含有一种特异的香味物质──腺嘌呤，因此，用香菇入馔，滋味鲜美。香菇营养成分很高，含有丰富的蛋白质、多达九种的氨基酸、铁、维生素B、可转化为维生素D的麦角甾醇，能有效的预防贫血、高血压和骨质疏松。另外，所含多种糖类，能够提高人体免疫机能，所分离出的“双链核糖核酸”，可以干扰病毒和癌细胞的生长

季节交替，咳嗽声如交响乐一样，如果是幼童或长者，就更难“断尾”。气温转变令喉咙、气管受刺激，继而引起咳嗽。 一般感冒引起的咳嗽大多约两三周内康复，如久咳不愈，很容易演变成慢性支气管炎咳嗽，便更难根治

红茶是一种很受大家喜欢的茶叶，不但口感好，而且红茶的功效也是很多的。 随着生活水平的提高，三高人群可谓越来越多，所谓三高：就是高血压、高血脂、高血糖。这三项的偏高，成了很多慢性病的根源

蜜杏是一种很不错的一种水果，蜜杏在我国的白水一带有种植，现在我们就看看这种白水蜜杏都有什么功效与作用吧。 白水蜜杏是北方人很喜欢的一种水果，蜜杏的营养价值是很高的，蜜杏含有大量的糖类和粗膳食纤维对人体是有很大的好处的，同时蜜杏的矿物质微量元素也很丰富，如钙、磷、铁等，同时蜜杏还含有胡萝小素以及多种维生素，如维生素c、维生素B1、维生素B：等，还有其它很多的营养成分如枸橼酸、番茄烃、鞣酸等。 1）蜜杏是一种味酸甜，同时还有很好的润肺定喘的作用，蜜杏有很好的生津止渴的作用，蜜杏的维生素A的含量是很高的，可以很好地预防癌症，有很好的保健作用

玉米：又名苞米，棒子，新鲜成熟的玉米味道鲜美，易于咀嚼和消化，是老幼兼宜的食物。玉米尤其适宜脾胃气虚，气血不足，营养不良，习惯性便秘者食用，玉米富含亚油酸、卵磷脂和维生素E、B族维生素等营养素，对消除疲劳，强化肝功能，预防便秘有帮助。 扁豆：扁豆又叫娥眉豆、茶豆、南扁豆、藤豆

无花果原产于地中海沿带，栽培历史已超过五千多年，因外观不见花只见果，故名无花果。无花果营养丰富，在古希腊，无花果被当成奥林匹克运动员训练时必吃的水果，又有“生命之果”的美称。无花果当中的蛋白质分解酶能协助消化，天门冬胺酸则能协助消除疲劳，增进免疫力，β-胡萝卜素和硒都有强大的抗氧化作用，具有预防心血管疾病、抗癌的功效

咳嗽是身体为了清除肺部或气管内刺激物的正常生理反应，但咳不停，可能影响生活品质，甚至招来旁人异样眼光！造成咳嗽的因素非常多，最好先由医师确认病因，一旦有久咳不愈的状况时，更应提高警觉。 从中医角度分析，一般感冒所致的急性咳嗽属于“外感”咳嗽。所谓外感与“外邪”相关，也就是人体受节气变化所影响，出现不适症状