脾虚

最近气温升高，中午阳光曝晒，有如夏日，不少人觉得特别累，上班上课总想打瞌睡，必须饮用咖啡提神。中医师罗珮琳表示，清明节前后，受到节气影响，确实容易出现“春困”，昏昏欲睡，建议多喝七叶胆茶饮，或以白高丽参、西洋参来补气。 罗珮琳指出，在寒冬时，身体处于营养缺乏、体力跟免疫力降低等症状，此时，气血走内，皮肤血管收缩，降低热量散失

月经来了半个月了还不停怎么回事?武汉友好医院妇科医师：现在又很多女性朋友来了月经后，迟迟都不干净，严重的甚至半个多月了月经还停止，让身体吃不消，影响了正常的工作和生活，也给女性的身体健康带来威胁，建议尽早去正规医院查明原因，对症治疗，避免病情加重，那么，月经来了半个月了还不停怎么回事? 月经来了半个月了还不停怎么回事? 1、气血两虚型：证见经期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀;或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏，舌质淡红，脉细弱。 2、血虚型：证见经期延后，量少，色淡红，无块，或少腹疼痛;或头晕眼花，心悸少寐，面色苍白或萎黄，舌质淡红，脉细弱。 3、血热型：证见经来量多，色鲜红或深红，质稠粘;或有小血块，常伴有心烦口渴、尿黄、便结，舌质红，苔黄，脉滑数

这里面的白术，性味苦、甘，温，归脾、胃经，功在健脾益气，燥湿利水。在中医药的世界里，这白术是一位谦谦君子，补脾，益胃，燥湿，和中，在中医方剂里面的出镜率非常高。《本草通玄》说得好：“白术，补脾胃之药，更无出其右者

正常的健康女性自成年之后，都需要在每个月经历一次月来来潮，这短暂的几天之内，身体会出现明显的不适感，但一般不会持续太久，对生活也不会产生较多的影响。那么，女性月经多少天正常呢？ 对于女性朋友来说，每个月的月经来潮是必然要经历的生理周期，也只有女性在没有进入到更年期之前，月经会固定准时的到来，从这一方面来看，月经正常的女性也是卵巢健康年轻的代表。下面我们就先来讲一讲女性月经多少天正常，对此不太了解的朋友可以通过下文来学习一下

月经来了半个月了还不停怎么回事?武汉友好医院妇科医师：现在又很多女性朋友来了月经后，迟迟都不干净，严重的甚至半个多月了月经还停止，让身体吃不消，影响了正常的工作和生活，也给女性的身体健康带来威胁，建议尽早去正规医院查明原因，对症治疗，避免病情加重，那么，月经来了半个月了还不停怎么回事? 月经来了半个月了还不停怎么回事? 1、气血两虚型：证见经期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀;或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏，舌质淡红，脉细弱。 2、血虚型：证见经期延后，量少，色淡红，无块，或少腹疼痛;或头晕眼花，心悸少寐，面色苍白或萎黄，舌质淡红，脉细弱。 3、血热型：证见经来量多，色鲜红或深红，质稠粘;或有小血块，常伴有心烦口渴、尿黄、便结，舌质红，苔黄，脉滑数

卵巢早衰是指女性在40岁以前发生的自然绝经。由于卵巢功能衰退还会引起**减退、性功能降低、不孕、围绝经期综合征(潮热、汗出、烦躁、心慌)等一系列症状。近年来，其发病率呈现明显的上升趋势，并呈年轻化倾向

骨质疏松症已不再是中老年人的专利，根据多项调查显示，越来越多的年轻人骨质健康已亮起红灯。现在，让我们来看看中医是怎样治疗骨质疏松症的，中医药在防治骨质疏松症方面具有优势吗? 中医把骨质疏松症归属骨痿、骨枯、骨痹范畴，认为其发病机理为肾虚及脾虚，故针对病机而采用补肾壮骨、益气健脾的治疗法则。 根据"肾主骨"的中医学理论，肾虚是骨质疏松的发病关键，故治疗宜补肾壮骨，若肾精充足则筋骨坚硬有力

三七的价值不会低于人参等高档补品，文山三七中的三七的药效主要是靠里面的“三七总皂苷”含量，文山三七有效成分最多的是鲜文山三七，就是从地里挖出来，直接吃，但我们这离云南远，所以不可能每个地方都有新鲜的文山三七粉，大家买的都是烤干、晒干的，这种三七粉黄黄的，磨成粉吃，药效有，但不过烤的过程浪费也大。 三七具有活血化瘀，通络止痛等功效，对心血瘀阻型胸痹心痛疗效较好，且有一定的降血脂作用。由于文山三七具有改善微循环，增加血流量，扩张血管，抑制血小板聚集等作用，从而使骨内外的血液动力学和血液流变学得以改善，骨内压下降，恢复生理代谢，软骨组织得以修复，使症状缓解

山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药，是《中华本草》收载的草药，药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。 山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用，山药在食品业和加工业上大有发展前途

夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说，实热体质的人夏天特别喜欢吃凉东西。 但是，寒性水果不能多吃，否则反而对身体有害