碾成

本文摘要：三张照片说:薯片是一种魔法食物，咬华尔卡华尔，香脆可口，尝过它的人会上瘾，一张一张地吃，喜欢的东西明显停不下来。但是薯片的热量很高，是很多义弟纸减肥途中的禁忌。这个薯片芋头泥塔放心不吃，没有油，没有费用，好吃不胖，比薯片更喜欢吃

水果原味麦片250克、脆米100克、花生碎50克、蔓越莓30克、麦芽糖50克、蜂蜜50克、黄油60克、砂糖20克。 香脆米做法： 1、100克大米洗净后加入清水浸泡30分钟； 2、泡好的大米倒入筛网控干水分； 3、在微波炉专用玻璃器皿底部抹一层食用油然后将大米平铺在盆底； 4、放入微波炉，高火加热约5分钟左右； 6、用手将结块的米粒掰碎备用，脆米粒制作完成； 1、蔓越莓干提前用朗姆酒浸泡（约2小时）备用； 2、水果麦片称好装入盆中，花生烤熟（180度10分钟左右）后去皮碾成碎块备用； 4、全程注意不停搅拌以免糊锅，熬至糖汁粘稠浓滑后关火（约10分钟左右）； 5、水果麦片，花生碎，脆米粒，蔓越莓混合在一起； 6、倒入熬好的糖汁； 7、趁热用刮刀将其全部搅拌均匀； 8、然后倒入烤盘儿中，用刮刀铺开； 9、用披萨铲压平整后入烤箱上下火180度烘烤20分钟左右取出晾凉后切条制作完成。 以上就是脆米生产厂家给大家介绍的关于脆米燕麦酥的做法！更多资讯可以关注我们！

湖南省境在农历六月初六日这一天，有尝新、过吃新节的风俗。传说这一天为神农氏生日。节前，各家各户出嫁不久的女儿都提着礼物回家作客

西红柿炒鸡蛋是一道在老百姓之中非常流行的大众菜肴，简单易学，主要的食材就是鸡蛋和西红柿，原材料很容易准备，营养的搭配方面也很合理，酸酸甜甜的口味也比较符合大众口味，这道西红柿炒鸡蛋是一种营养互补的美味佳肴，具有很好的养生功效。 很多人烹饪生涯的第一道菜可能就是西红柿炒鸡蛋，也可能是唯一会做的一道菜，因为它的做法够简单，味道的确不错，是很多人走进厨房的开始，因为它的美味，也俘获了一大票好吃嘴的味蕾。接下来咱们就来学习西红柿炒鸡蛋的具体做法是怎样的吧! 1.番茄洗干净切成块状，鸡蛋打散备用，小葱切碎即可; 2.炒锅中加入适量的植物油，小火加热后把鸡蛋倒进去; 4.利用剩余的油开始翻炒西红柿块; 5.一直用大火炒至西红柿大量出汁之后加入少许清水进去; 6.待汤汁变得浓稠之后把鸡蛋和葱花倒进去翻炒; 7.最后加入少许白砂糖和食盐调味，翻炒均匀即可出锅

1、南瓜切小块，上锅蒸15分钟，碾成南瓜泥。 1、紫薯上锅蒸15-20分钟，用勺压成紫薯泥。 1、双色面卷卷好备用，我做了两个

菠菜含有丰富的铁元素，补血作用显着。菠菜的吃法有很多种，小编今天推荐的是凉拌菠菜，菠菜应该如何凉拌才好吃呢? 主菜：新鲜菠菜190g 辅料：油适量、盐2g、花生15g、蒜1瓣、酱油5g、香醋5g、干粉丝45g、鸡精适量、香油适量、白糖3g 4.蒜拍扁切成末，花生用刀背碾成颗粒装。 5.锅内加水烧开后，把泡好的粉丝放入煮熟

黄褐斑的护理方法有哪些？ 黄褐斑的护理方法有哪些？宝鸡皮肤病医院医生指出黄褐斑的产生不仅仅影响女性外在的美丽，更严重的是它给女性精神造成很多压力，而由此伴随而来的各种症状又不可避免地给女性的日常生活、工作、学习产生不良影响，甚至为此产生严重后果。那么黄褐斑的护理方法有哪些呢？ 1.每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止色斑有较好的作用。 2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了

番茄山药窝窝怎么做的，怕是这个早餐很少人知道吧？ 1、两根铁棍山药，刮皮之后，清洗干净，切成小块装盘。 2、冷水上锅把它蒸熟，出锅之后趁热用擀面杖碾成泥，家里也有料理机的也可以用料理机打成泥。 3、加入两杯淀粉，再来一勺食盐增加面团的筋性，揉成一个相对较软的面团，再用手撑搓圆，用食指压一下，一个山药窝窝就做好了

4道听起来恐怖，但是“美味到尖叫”的美食，吃过之后相见恨晚。中国的美食不仅在味道、搭配、营养和制作技巧上独具特色，就在名字的选取上也很有学问。不过有几道美食但看名字的话，可能让您不敢下嘴

白癜风可以喝药酒吗? 对于白癜风患者而言，是可以借助饮用一些药酒来更好的控制缓解白癜风症状的。比较常见的如乌蛇浸酒方。而对于一些大补类的药酒，大家最好是不要饮用