醒脑

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2月13日，院党委及领导班子成员在C座211会议室召开2017年度领导干部民主生活会。市城乡规划局雷建东副调研员、机关党委张善亮副书记出席了会议，会议由王建华书记主持。 雷建东副调研员认真听取了院党委和班子成员的对照检查发言

第一次吃到雪里蕻炒肉末是在一家湘菜馆一向不爱吃蔬菜的我在同事们的赞叹中破天荒的夹了一点没想到打那次后就住不了嘴了特别喜欢那种清香味.其实在此之前我压根就不知道雪里蕻长的什么样子这个名字对于我而言是陌生的当第一次在超市找到雪里蕻时我便以为雪里蕻就是茼蒿，叶子的齿轮状让我总感觉它们应该是同一个菜，可事实并非如此.在我的家乡，茼蒿是不足为奇的，我们自家隔壁的空地上冬天都有大把的茼蒿，它的叶子从地里钻出来只在根部舒展开，服贴在土地上像菊花一般，比雪里蕻要小好几倍，于是买了一大把雪里蕻，模仿家乡的做法，做了一大碗蒸菜，几次打开锅盖都分外明显的看到雪里蕻被切断的颗粒状，丝豪没有家里蒸出茼蒿那种软绵绵、趴成一团全然不见茼蒿叶的样子，吃到嘴里也没有那种特别的味道，相反带有一种涩味想想我做之前还大言不惭的辩论它们就是同一个菜，终究事实得以证明了，以后也就明白了雪里蕻就是雪里蕻，茼蒿就是茼蒿。茼蒿对于我来说，味道奇特且不可替代但雪里蕻也丝毫不逊色. 4. 待锅热加入适量食用油烧至五成热时，下肉末煸炒断生味再加入蒜末红椒使其入味最后加入焯水后的雪里蕻翻炒3至4分钟出锅即可食用. 雪里蕻具有醒脑提神、解毒消肿、开胃消食、明目利膈、排铅、抗癌功能. 此外雪里红还是减肥的绿色食物代表。其可促进排出积存废弃物，净化身体使之清爽干净

大理药业股份有限公司，座落在风景如画的苍洱之滨。中外合资企业。云南省民族药、天然药重点生产企业和产业化基地，排名云南省制药工业第五名

本文摘要：在夏天较为寒冷的天气，很多人都会选一些酸甜的饮食，比如苦瓜，就是十分好的解暑蔬菜，多不吃的话，十分不利于身体的身体健康，可是有些朋友实在平时油炸的苦瓜口味较为轻的话，可以将苦瓜榨汁，不仅可以减少苦味，而且营养更加… 在夏天较为寒冷的天气，很多人都会选一些酸甜的饮食，比如苦瓜，就是十分好的解暑蔬菜，多不吃的话，十分不利于身体的身体健康，可是有些朋友实在平时油炸的苦瓜口味较为轻的话，可以将苦瓜榨汁，不仅可以减少苦味，而且营养更为好吸取，那么苦瓜汁泡脚有什么功效和起到呢？ 在夏天较为寒冷的天气，很多人都会选一些酸甜的饮食，比如苦瓜，就是十分好的解暑蔬菜，多不吃的话，十分不利于身体的身体健康，可是有些朋友实在平时油炸的苦瓜口味较为轻的话，可以将苦瓜榨汁，不仅可以减少苦味，而且营养更加… 在夏天较为寒冷的天气，很多人都会选一些酸甜的饮食，比如苦瓜，就是十分好的解暑蔬菜，多不吃的话，十分不利于身体的身体健康，可是有些朋友实在平时油炸的苦瓜口味较为轻的话，可以将苦瓜榨汁，不仅可以减少苦味，而且营养更为好吸取，那么苦瓜汁泡脚有什么功效和起到呢？接下来一起去看下吧！1、清热解暑在寒冷的夏季，用于苦瓜汁泡脚，可以很好的排泄体内多余的毒素和火气，对于一些摄入工作效果很好，同时还具备降火以及预防痘痘的起到。常常泡脚的话需要很好的安神醒脑，心情也不会显得更为无聊。2、降血糖苦瓜汁泡脚后需要很好的减少血糖含量，而且对于糖尿病患者有很好辅助化疗起到，另外，苦瓜汁可以提升身体的免疫力，用来泡脚对身体有益处

本文摘要：各类蜂蜜的功效 春蜜：有很好的清热解毒下火，润肠清胃的功效。冬蜜：蜜源来自“鸭脚木”的植物，归属于南方优质的上等好蜜，其功效为：清热解毒、补中、止痛、润燥、解表活血，能风除湿之功效，对发烧痉挛，咽喉肿痛，风湿关节痛有较好辅助疗效。 是具有中药特色的蜂蜜品种

卤猪蹄是卤肉食品中猪肉系列之一，酒店宴席、家常饭菜中经常会吃到，它颜色柿红，色泽滋润，香味醇厚，肥而不腻。卤猪蹄，是一道以猪蹄，花生，香料，香菜等为原料，经过秘制卤汁卤制而成的卤味，是我国典型的传统熟肉制品，猪蹄营养丰富，含多种胶原蛋白，经常食用，对人体具有养颜、抗衰老的保健作用。老少皆宜，青少年男女食用，可促进骨骼发育，中老年人食用，则可延缓骨质老化、早衰

雪里蕻就是雪菜，是一种绿色食材类型，它的营养物质丰富，而且还可以有促进食欲的作用和效果。含有的纤维素很丰富，还可以提高免疫力的呢，雪菜可以补气养血，和黄豆一起吃，可以有补钙的作用，今天介绍黄豆凉拌雪菜的做法，可以促进发育。 1将雪里蕻清洗干净，切碎;黄豆用冷水浸泡一会儿

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1、后背 人体背部的皮下蕴藏着大量免疫细胞，在牛皮癣患者伤风后，按摩背部或进行刮痧，可以激活背部免疫细胞。牛皮癣患者在 平常也可选用热水袋热敷、配处方药敷背等方法对反抗伤风，对增强身体的免疫力很有好处。 2、脊柱 脊柱是人体神经中枢，并且直接连接大脑