卡路里

疫情期间，英超停摆，不过球员们却没有闲着。曼联队长哈里-马奎尔近日在个人社交平台上晒出了自己的跑步运动记录的截图。一名眼尖的球迷发现他这个运动记录与2周前一模一样，闹出了巨大的笑话

兔子是以干草为主要食物的草食性动物，还会吃新鲜蔬菜、兔粮和水。干草对于兔子的牙齿和肠胃健康都很重要。 不适合的有椰菜、粟米、洋葱、蒜头、辣椒等

鸡蛋本身蛋白质和脂肪含量都高，并且净碳水化合物含量低，一只鸡蛋只有约0.4克的净碳水，是一种天然而且十分常见的生酮食物，最常出现于生酮早餐食谱当中。 生酮饮食期间可以吃有盐牛油吗？ 生酮饮食期间可以吃有盐牛油吗？生酮饮食期间可以饮水吗？ 水绝对适合生酮饮食，没有一种饮食方式是不存在水(H₂0)的。 生酮饮食期间可以吃翠玉瓜吗？ 生酮饮食期间可以吃生姜吗？ 虽然生姜的成分主要是碳水化合物，但你应该不会在膳食中使用很多姜吧？所以生姜的碳水化合物含量是可以忽略不计的

香肠类食品一直深受大众欢迎，但原来香肠当中使用不少添加剂，例如午餐肉、火腿、香肠、芝士肠等加工肉制品，均被世界卫生组织列为一级致癌物，增加患心血管疾病、高血压、心脏病等风险！ 食品添加剂十分常见，例如色素、防腐剂、味精、硝酸盐和亚硝酸盐等等，当这些添加剂进入人体后，会转化为“N-亚硝基化合物”的致癌物。世界卫生组织指出，每日食用50克加工肉类(约等于1条香肠)，患上大肠癌的风险会增加18%！ 大肠癌是香港第二常见的癌症，也是第二致命癌症，仅次于肺癌；中国内地则是排名第五，每年约有16万人因大肠癌死亡。 除了致癌物外，大家在吃肉类加工品时也要留意营养标签中的饱和脂肪量

ZenWatch为华硕首次推出的智能型穿戴产品，在外观上采用了边角圆润的长方形表盘设计，表面采用了可触摸的2.5D弧面玻璃设计，让表面的触控更加流畅。 在功能方面，ZenWatch搭载了Android Wear操作系统，可与Android 4.3以上版本的智能型手机进行配对，并可实时提供用户相关信息。此外，ZenWatch还拥有9轴运动传感器，搭配华硕Wellness应用程序使用，可感知及追踪包括计步数、燃烧卡路里、运动时间、心律、运动强度及放松程度等多项健康相关统计数据

蜜雪儿‧奥巴马：当你的餐盘像“我的餐盘”你就吃对了！ 美国自1992年便开始使用的饮食金字塔（Food Pyramid）将在今年走入历史，换上的新标示是称为“我的餐盘（MyPlate）”的饮食指南圆盘。 圆盘分成四个区块，各以不同颜色代表不同的食物分类，包括红色的水果、绿色的蔬菜、橘色的谷类及紫色的蛋白质，盘子外还有一个蓝色圆圈则是代表乳制品。 美国农业部（USDA）于6月2日推出“我的餐盘”，农业部长维尔萨克（Tom Vilsack）承认，过去使用的食物金字塔太复杂，一般美国家庭无法快速掌握饮食要点，进而付诸实行

沃柑的形状和橘子是比较相似的，都是可以直接剥皮吃的，它的果肉鲜嫩多汁，味道香甜可口，深受人们喜欢。并且沃柑的热量比较低，具有一定的饱腹感，还可以促进肠胃蠕动，是有助于减肥的。 沃柑没有减肥或者增肥的功效，不过对于减肥有辅助作用

日本通过临床试验来证实以基因为目标的治疗方法确认“八分饱”的效果。在大鼠和线虫等实验动物中，早在20世纪30年代就有报告称，如果减少喂食的量来限制卡路里，寿命就会延长。 进入2000年代后，在使用灵长类恒河猴的实验中发现，中老年期减少卡路里后，2型糖尿病、心脏病、癌症等随着年龄增加而增加的疾病的发生减少，发病年龄变慢，寿命延长

原来猫跟人一样会长粉刺，满妙的！养狗几十年我也不曾发现狗长了粉刺，而猫竟然会，那就听医生的话每天帮你好用猫咪专用洗剂洗下巴吧！ 深深觉得想减肥的人可以考虑养猫，每天光是追着猫跑来跑去就消耗我不少卡路里！ 洗下巴虽然可以弄掉粉刺，但毕竟只是治标不治本，长粉刺总有原因，就好比人类长粉刺可能起因于清洁得不够彻底，或是肤质、或是饮食习惯，皆有可能。那你好为什么会长粉刺？医生说下巴的粉刺有可能是猫咪吃饭时长期弄脏下巴所至，于是我和阿法检讨你好吃饭的环境后，做了下列调整： 不用深碗喂食，避免你好为了吃饭把头埋进碗里，下巴就不会一直磨蹭到饲料和碗底。 增加洗碗的频率

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