滋阴

今天为大家提供一些养生知识问答题，希望能够解决大家普遍存在的对于养生的疑虑和误区，用正确的观念和科学的方法养生，拥有强健的身体。 Q：绿豆有清热解毒的功效，但食用绿豆有哪些禁忌呢？ A：绿豆属于凉性的食物，不适宜在冬季的时候食用，冬季建议食用一些温性、热性的食物，对于滋阴养肾有好处。 Q：什么吃饭习惯对胃有好处？什么吃饭习惯会伤胃？ A：吃饭最好能够规律和适量，吃饭的速度不宜太快，应该让食物得到充分的咀嚼后下咽

经历： 中华民国中医伤科医学会理事、监事 台北市中医师公会理事 台北市和平医院针灸科住院医师、总医师 台北市和平医院内科主治医师 台北市立中医医院内科主治医师 台北市立中医医院伤科主任 针伤科 中风后遗症、急性扭挫伤、慢性劳损如(落枕、五十肩、网球肘 妈妈手、肌腱炎、板机指、腰酸背痛、坐骨神经、骨刺 退化性关节炎、脊椎侧湾、骨盆歪斜、长短脚、脊椎矫正 颜面神经麻痹、针灸减肥 嘴破即是“口腔炎”，又名“口疮”。对于急性口疮的确大都是火气大引起的，中医运用清心火、泻胃火等方法，通常可以药到病除。另有一种复发性口疮则不一定是火气大引起的，通常伴随有阴虚或脾虚的本质，导致免疫力低下，而一再复发，不易根治，中医透过体质的调理，对于复发性口疮的治疗有其独到之处 联刊于台湾黄页 复发性口疮是指口腔粘膜反复发生一至数个浅层的小溃疡，以周期性反复发作，有剧烈疼痛?特点

肉食类主要用于杂性眼底病，或者热性眼底病的恢复期辅助治疗。牛肉和羊**有益气养血明目的功效，肝、鸡肉、鸭肉补肾益精血，猪肉、鸡蛋和鸭蛋滋肝肾养阴液，鱼类则具有补肾益气、滋阴养目的作用。但这类食物应少食多餐，不可暴饮暴食

温胃舒颗粒(6袋装) 温胃止痛。用于慢性胃炎，胃脘凉痛，饮食生冷，受寒痛甚。 养胃舒颗粒（6袋装） 滋阴养胃

舌尖上的地狱：熟食加工厂为大家讲解6种毒食物！ 浅析影响卤水的质量的因素有哪些呢？ 猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效；适宜于气血不足，阴虚纳差者；湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。 1、把洋葱和大蒜切碎备用

在秋季如何养好肺呢？ 中医认为，“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”。肺是人体最“娇嫩”的器官，而立秋后天气逐渐变得干燥，很容易伤肺，特别是老年人，如果因秋燥而伤肺，到冬季就容易感染许多肺部疾病。秋天是养肺润肺的**时机，只有养好肺，到了冬天才能肾气充足少生病

我们都知道古中国的丝绸文化、和桑蚕文化，在我们中国来说桑葚酒是古老的酒种，却一直没有葡萄酒流行的快和广。 桑葚酒在现在的市面上流通后，越来越多的人开始留意它了，很多人会有疑问桑葚酒和葡萄酒有什么区别，该选择哪个？ 当从颜色上看其实第一眼我们不怎么能看的出，桑葚酒跟葡萄酒颜色的区别，但是当你仔细观察后会发现桑葚酒的颜色要比葡萄酒深，原料上葡萄酒取葡萄为原料，而优至的桑葚酒是100%桑葚果酿造。 葡萄酒的胡萝卜素比桑葚酒高，桑葚酒的花青素是葡萄酒的5倍，作为抗肿瘤重要的微量元素硒的含量，桑葚酒是葡萄酒的12倍多，桑葚酒的氨基酸是葡萄酒的9.23倍，蛋白质是葡萄酒的8.44倍，另外桑葚酒的白藜芦醇含量是葡萄酒的10倍多，所以在美容养颜、抗衰老、滋阴补肾等功能上，桑葚酒有着更显著的效果

现在出现的即食燕窝产品，已经能成为众多人们了解和熟悉的产品。尤其是对现在很多女性来说，燕窝能有美容养颜，滋阴润肺的功效，而且现在即食燕窝的食用非常简单，所以能 现在出现的即食燕窝产品，已经能成为众多人们了解和熟悉的产品。尤其是对现在很多女性来说，燕窝能有美容养颜，滋阴润肺的功效，而且现在即食燕窝的食用非常简单，所以能成为现在很多人们的最爱

绿化麦冬草即能美化环境还有很高的药用价值:麦冬草批发麦冬草种植基地常年专业从事麦冬草事业，有庞大的种植基地，对于麦冬草，不仅能绿化，当草坪，还是很好的药材。麦冬味甘，微苦，性寒。功能滋阴润肺、益胃生津、清心除烦

时序进入秋冬，中医上如麦门冬、玉竹、杏仁等偏白色药材，在中医上有所谓的“美容药材”之称，不但有顾肺滋阴的养生效果，同时也可以做成简单的茶饮与面膜，来加强保湿美容、修护脸部暗沈等功效，不但价格比市面上的保湿产品便宜，而且简单又方便。 材料：沙参2钱、麦门冬2钱、红枣3颗。 作法：将3种药材一起放入杯中，再加入350cc的沸水，等约10分钟后即可当茶饮用