煮热

“白玉翡翠鱼汤”是台湾少见的浓鱼汤菜色，色泽浓白，富含胶质，跟台湾其他鱼汤口味完全不同。 鱼骨汤（制作需７小时以上，起汤约10升） 老鸡、赤肉、金华火腿和鸡脚川烫后，洗净备用。 鱼骨先用冷水泡一夜，次日用汤桶将泡过水的鱼骨加入白胡椒及姜片，用水煮至开花后，以中火煮约1小时待用

1.燕窝品牌——先把燕窝用清水浸泡，期间换水1-2次，浸泡之后，清除外表的杂质和细毛。 2.将浸透后的燕窝放入炖盅内加入适量热滚水盖好，再将炖盅放入锅内，注入热滚水，水位到炖盅的一半，然后用慢火炖30分钟。 3燕窝品牌——.燕窝炖好后，晾凉，用保鲜膜封好，放入冰箱里面，可以存放一周左右

将佛罗里达橙汁、牛奶、布丁粉和2杯半水倒入食品搅拌机中，充分混合搅拌均匀，加入冰块继续搅拌，等待5分钟稍微变浓稠即可。如果你喜欢，可以放上佛罗里达橙子薄片作为装饰。 169卡路里，3克蛋白质，38克碳水化合物，1克总脂肪量（0克饱和脂肪），2毫克胆固醇，1克食用纤维素，20毫克钠

1. 西米下入开水锅中，煮15分钟左右，时不时地要搅一搅。15分钟后，关火，盖上锅盖焖四五分钟。 ――煮西米的时间视西米的量而定，煮得多则要适当延长时间

【本报讯】本校九十二学年度硕士班及硕士在职专班招生考试于 5 月 3、4 日举行，今年硕士班报名人数有6685 人，将录取 425 名，录取率约为 6.35％；硕专班报名1462人，将录取 511名，录取率约为 34.95％。本校为考生与陪考亲友提供“逢甲印象˙校园服务”，包括：考场方位咨询、校园资讯服务台、现煮热咖啡供给站、无线上网站、陪考休息室等项目，深获好评。 为防范严重急性呼吸道症候群（SARS）的影响，本校采取了各项因应措施，在考场各大楼设立“体温量测站”，由专业护士为考生量体温，以及提供口罩服务，并规划隔离试场备用

月饼作为中国传统文化中的美食之一，承载着人们在中秋佳节对圆满・圆美的一种团圆向往。过节的时候，家家户户都会赏月吃月饼，可见月饼在历史文化长河中，是作为传递情感相当重要的一个载体。 说到月饼，香港美心月饼在工艺与口味上都极有知名度，是香港美心集团旗下的著名月饼品牌

中秋月饼是久负盛名的传统小吃之一。经过近千年的发展与演变，月饼有广式、京式、苏式、潮式之分，各种月饼品牌亦层出不穷。美心月饼是香港月饼界极具代表性的品牌之一，俘获了广大消费者的芳心，既有广式月饼的风味，又结合了西式甜品技术，吸引现代人的味蕾

“黄焖金汤”是谭家宴最著名的一道菜色，总制作时间超过7小时，熬出食材精华，并以胡萝卜汁与鸡油增添金黄色泽与香味，最后急速冷却锁住高汤的鲜味与香气。 黄焖金汤（制作需7小时以上，起汤约20升） 鸭洗净，入热油锅过油后，川烫将油洗净。 取锅放上垫片，入水70升，放入鸡、鸭、鸡脚、生姜、陈皮，大火煮滚后，改中火煮约5小时，至汤变为乳白色

生活在城市里的我，很少有机会感受黔北民居的夜，更少机会遇见这么浪漫动人的乌江寨之夜，这里夜间的活动就好像每天都保留了寨子里节庆日的样子，民俗文化演出，乌江星音乐水舞秀，无人机表演，篝火晚会一个都不能错过。从白天就换上的苗族服装，穿到了晚上，好像自己当天了一整天的苗族姑娘。 等夜幕降临，寨子里的灯光，白塔的灯光一一亮起时，寨子里出现了我从未见过的迷人样子，选择在这里住上几晚真的太明智了，在苗王酒店的阳台，这些景致也一同可以收入眼底

春天正是排毒的好时机，从饮食减肥中如何利用春季，帮助改善易胖体质呢？跟小编学以下6款春季减肥食谱，用各种当季新鲜的减肥食物，如蔬菜及水果，制作出美味低卡的减肥热饮，即使是忙乱中也能keep住瘦下去。 虽然春天气温渐趋和暖，可千万不要掉以轻心，要注意体内问题不能过低，否则同样逃不过新陈代谢低下的命运哦！从胡萝卜中吸收丰富的β-胡萝卜素，促进新陈代谢，加上生姜中的姜辣素，大大提高代谢的速度，帮你有效改善易胖体质。 材料：胡萝卜50克、杏肉干2颗、酱汁半勺、水150毫升、牛奶50毫升、枫糖浆1勺