化痰

从甄选完整干净原料，到耗费精力时间的纯天然晾晒，我们有无数个对卫生细节的坚持，但最难能可贵的是全程完全无添加，无糖，无漂白剂，无人工色素，无硫，无防腐剂，无人工香料。感恩这片土地和气候，令我们成就一见倾心的美好食材。 沙参是中药材的一种，为桔梗科植物沙参、杏叶沙参及其同属数种植物的根，味甘、微苦，性微寒，其主要功效是养阴清热、润肺化痰、益胃生津等

很多人都爱吃鱼，特别是小孩子和老年人，鱼肉好消化好吸收，而且还可以促进生长发育，健脑益智的哦。可以提高人体的免疫力。鱼肉的类型有很多，今天介绍煎带鱼段的做法，可以有醒脑提神的作用，还可以补气血的哦，来看看这道很有营养健脾开胃的食谱吧

竹笋虽然外表小巧，但是它的药用价值和食用价值却是非常的高的，我们吃它是可以很好的补充我们人体所需的六大营养物质中的其中四类，而且食补要比药补好，因为是不会对我们的身体有损伤的，还能够起到很好的效果，下面就是为大家介绍新鲜竹笋的做法吧。 1、将鲜春笋削去老皮，用刀剖开，切成长笋块，再用刀面将笋段轻轻拍松。 2、用水将甜面酱化开，花生油放入炒锅，烧沸去油腥味待用

夏季炎热，常吃它，清热解毒，止咳化痰，被称为"天然止咳剂" 现在天气非常炎热，天气变化也比较快，昼夜温差大，最容易让人出现身体不适，比如咳嗽，喉咙发痒，感觉嗓子有痰，如果你只是吃一些药，往往效果不太好，这里小编给大家推荐一款食材是油麦菜，连续吃上几天就会改善很多，市场上容易买到，而且还不贵，有的地方把它称之为天然止咳药。从药理作用上来说，有止咳化痰，清热解毒的功效。 再说一下它的营养价值还是非常高的，蛋白质的含量比莴笋要高出40%左右，其它的微量元素含量也不低，在所有蔬菜的品类中属于中上水平，它也属于低热量的食物，怕胖的人的话也能够吃

蜂蜜是春天养生的**饮品，每天早晚冲上一杯蜂蜜水，既可润肠通便、又可预防感冒，还有清除体内毒素的作用。但是蜂蜜的品种有很多，因为采集的蜜源不一样，所以蜂蜜的食疗效果也各有不同。 那么春天到底喝什么蜂蜜好呢? 不同植物来源的蜂蜜各有所长，相比较而言，油菜蜂蜜和枇杷蜂蜜更加适合人们春季养生的需要，对清咽润肺、补脾养肝、止咳平喘更好些

夏季炎热，常吃它，清热解毒，止咳化痰，被称为"天然止咳剂" 现在天气非常炎热，天气变化也比较快，昼夜温差大，最容易让人出现身体不适，比如咳嗽，喉咙发痒，感觉嗓子有痰，如果你只是吃一些药，往往效果不太好，这里小编给大家推荐一款食材是油麦菜，连续吃上几天就会改善很多，市场上容易买到，而且还不贵，有的地方把它称之为天然止咳药。从药理作用上来说，有止咳化痰，清热解毒的功效。 再说一下它的营养价值还是非常高的，蛋白质的含量比莴笋要高出40%左右，其它的微量元素含量也不低，在所有蔬菜的品类中属于中上水平，它也属于低热量的食物，怕胖的人的话也能够吃

柚子季火热开启，东方鼎信邀您品尝！ 金灿灿的柚子进入销售旺季，为方便商户销售和广大市民选购，东方鼎信交易中心专门开辟5000平方米柚子展销专区集中供应，扎推上演柚子大集会。您还在等什么！柚子季火热开启，东方鼎信邀您来品尝！ 据《本草纲目》记载“柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效能治食少、口淡、消化不良等症能帮助消化、除痰止渴、理气散结”。柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，柚子皮泡茶可帮助消化，减轻肠胃负担，兼具有美容功效，具备食用与保健双重功效

牛皮癣患者要补维生素A吗？牛皮癣是现在很常见的皮肤疾病，在这种疾病的康复过程中，患者不仅需要做好正确的治疗外，还应该注意正确的饮食，牛皮癣患者在患病期间会流失大量的营养素，所以，适当的补充维生素是很必要的，那么牛皮癣患者要补维生素A吗？下面郑州牛皮癣专科医院给各位朋友介绍。 专家表示，对于牛皮癣患者来讲，在患病期间应该及时的补充维生素A、B、C，这对于健康的恢复有很大的帮助的，其中维生素A可以很好的维持上皮组织的正常功能，同时还可以很好的完善结构，这对于促进生长发育有很大的帮助。而维生素B能够调节脂肪和脂肪酸的合成，从而抑制皮脂分泌，进而刺激毛发再生

2. 加少许水、料酒、葱结、姜片，用中火煮至酥烂； 5. 锅内放熟猪油，烧至五成热时，放入冬瓜、海带略炒一下； 6. 加入开水，用中火煮30分钟； 7. 再放入淡癫痫病治疗方法有几种呢？菜及原汤，烧沸后用味精、食盐调味即可。 素炒三鲜的制作材料： 3. 锅内放油烧热，放入冬笋、香菇炒出香味后； 4. 放入雪里蕻再炒至熟，最后以盐和味精调味； 2.蔬菜:每天应进名多样的蔬菜，不要常吃一种蔬菜，一天中必须有一种是时令新鲜蔬菜，能生食的最好避免加热烹调以避免对维生素的破坏。每人每天蔬菜的实际摄入量推荐保持在400克以上

大家要听医生话，乖乖地留在家，齐齐抗疫，有公司也尽一下社会责任及保障员工健康及安全，让顾员在家工作。 大家留在屋企久了，有没有开始不知道午餐吃什么好呢? 早几天，店长的妹妹送我一条日本山药，还教店长一个非常适合我这个懒人😝又健康的方法，连煮食炉也不用启动。做一个山药磨泥拌饭，再加一只日本鸡蛋(生卵)，配上精美的饭碗，真是特别美味😋😋😋😋 根据《本草纲目》，山药：“益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎，润皮毛