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结肠直肠癌很常见，特别是中老年人群。为什么？ 或许是因为，现代生活对中老年人来说真是太不友好了。他们好不容易迎来了物产丰盛、不愁衣食的年代，所有人都食不厌精，脍不厌细，恨不得每天大鱼大肉，再配点小酒

日本福岛核电厂辐射外泄，很多民众急着买碘片抗辐射，但其实台湾就有很好抗辐射食品，那就是“茶”；医生表示，茶叶里的茶多酚，可以吸收90%的放射性同位素，加速人体新陈代谢，改善造血功能，但是茶汤抗辐射功能是温和缓慢的，茶多酚每次只能吸收少量辐射，对瞬间大量辐射危害，目前研究显示还是没办法。 浅黄茶色却带有浓浓茶香，很多民众饭后习惯，就是冲一杯热热的茶来喝，觉得可以促进新陈代谢、帮助消化，但现在更吸引人注意的是，医生说多喝茶叶泡出来的茶，能够降低辐射吸收。 毒物科主任洪东荣：“茶叶里的茶多酚，就可以把辐射能量吸附掉，它就不会对其他细胞造成伤害

心慌心悸是一种常见的症状，可能会出现在任何年龄段的人身上，这种症状通常给人一种不安和紧张的感觉，也可能是某些心脏疾病的早期症状。因此，如果出现心慌心悸，应该及时采取措施进行调理和治疗，以避免对身体造成伤害。 如果你感觉心慌心悸，可以先进行休息调整，如坐下或躺下休息，并且放松身体

（记者陈乐珊 / 综合报导）天气越来越炎热，需要补充足够的水分以预防脱水和中暑，不过有少部分的人没有喝水的习惯，都会选择以咖啡或茶来代替水，究竟以茶、咖啡代替水是可行的吗？就有医师提出，用饮料、咖啡代替水是不对的，甚至造成身体负担。 图 / 虽然咖啡、茶属于摄取水分，但这样说并不代表喝咖啡可以当成跟喝水一样。（撷取自PXIABAY） 喝茶、喝咖啡到底算不算喝水呢？有人认为，水就是纯净的白开水，茶好像也不能都替代水，不过也有人觉得茶、咖啡还是含有水，虽然不像原本的那种白开水那么好

嗜吃巧克力或甜食？小心自律神经失调（图／达志影像） 当自律神经不自律，就是生活品质低落的开始。日本第一位自律神经专科整体师原田贤在著作《70%的人都有自律神经失调？：别让失调酿成疾病，自律神经居家调理指南》一书中，透过姿势、睡眠、饮食、运动、思考，教你重新赢回健康！ 当你觉得肚子饿时，是否会突然很想吃巧克力或甜食呢？巧克力其实含有大量***、糖分及油脂，只是大家都疏忽了这一点。 在我还是一名上班族时，到了傍晚就会觉得有点累，肚子也会有点饿，这时我会吃巧克力，也会跟同事分享，这样的情景在职场很常见

体质性低血压又称原发性低血压，多见于体质瘦弱的女性，常具有家族遗传史。可无自觉症状，偶然体检时发现，也可出现精神疲倦，头晕，乏力，心悸，心前区重压感等，类似神经官能症的表现，容易发生胃下垂、肾下垂等疾病，其原因为体质较差，心脏功能较弱，心搏出量少，故以收缩压降低为主，但一般不会低于80mmHg。防治方法首先在于端正认识，解除顾虑

这里给你详细解答：黑咖啡中有多少卡路里？ 一杯黑咖啡含有多少卡路里？简短的答案是: 大约5或大约-100。我们还是要先对焦清楚一个概念性问题，那就是卡路里是一种与英国热量单位，任何燃烧的东西都可以指定一个卡路里值，从严格意义上说，丙烷、木材、汽油等都有热量值。 我们先来解释一下为什么黑咖啡只有5卡路里的热量，任何食物都含有热量，只不过含量多少有所不同，卡路里是将1千克水提高1摄氏度所需的能量

随着生活节奏的加快，我们的记忆力似乎也在逐渐下降。这时候，我们需要一种能够提高记忆力的饮料来帮助我们保持清晰的头脑。勿忘我加绿茶就是这样一种清新的记忆饮料，它不仅能够提高我们的记忆力，还能够让我们保持身体健康

日常生活中，很多人都习惯拿浓茶给喝醉的人醒酒，还有一些人认为茶能医"百病"可以毫无顾忌地饮用……，但今天我们要告诉您这都是不利于健康的，是对饮茶的误解。 误区一：浓茶醒酒有人认为，酒后喝浓茶有"醒酒"作用，这是错误的。饮酒后，酒中的乙醇经胃肠道进入血液，在肝脏中先转化为乙醛，再转化为乙酸，然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外

女生月经来潮前一周左右开始，有些人会出现腹部疼痛、乳房胀痛、腰酸、头痛及心情烦躁、敏感、容易发脾气等“经前症候群”；图为情境照。(撷取自Unsplash) 〔健康频道／综合报导〕每个月都要来一次的“大姨妈”，是很多女生的烦恼，月经来前的乳房胀痛、头痛及烦躁等症状，让人往往动不动就要“牙起来”；不过，国健署表示，当月经来时“经前症候群”症状会消失，因此和月经来脾气会变坏完全无关！ 国健署指出，女生月经来潮前一周左右开始，荷尔蒙会发生变化，有些人会出现腹部疼痛、乳房胀痛、腰酸、头痛及心情烦躁、敏感、容易发脾气等身心不适症状，等到月经来潮或结束后，这些不适症状即消失或减缓，一般称之为“经前症候群”。“经前症候群”的症状因人而异，如果确实出现这些症状，最好先给专业医师诊断，排除其他疾病可能