淡茶

（记者陈乐珊 / 综合报导）天气越来越炎热，需要补充足够的水分以预防脱水和中暑，不过有少部分的人没有喝水的习惯，都会选择以咖啡或茶来代替水，究竟以茶、咖啡代替水是可行的吗？就有医师提出，用饮料、咖啡代替水是不对的，甚至造成身体负担。 图 / 虽然咖啡、茶属于摄取水分，但这样说并不代表喝咖啡可以当成跟喝水一样。（撷取自PXIABAY） 喝茶、喝咖啡到底算不算喝水呢？有人认为，水就是纯净的白开水，茶好像也不能都替代水，不过也有人觉得茶、咖啡还是含有水，虽然不像原本的那种白开水那么好

中国是茶的故乡，也是茶文化的发祥地，中国人饮茶的历史由来已久。 自神农尝百草，饮茶解毒，而今已有四千七百多年的历史。几千年来，茶饮文化辐射九州大地，形成了各具地方特色的茶饮茶礼

喝茶我们一般选择喝淡茶，因为茶里面有抗营养成分，如果是浓茶会对人体吸收营养不利。 办公室一族喝水主要还是关注以下几个问题： 1、喝什么水? 最好的水当然是天然矿泉水，当然不是瓶装的所谓天然矿泉水啊，是直接从天然水源取得的水。 但是现代人是没这个福了

"快乐是什么？忧伤是什么？不过都是心中的一种感觉。多少个枕书无眠的夜里，去想、去悟。用心去量与爱人之间距离，用字去写心底的柔情

喝茶，对于我们中国人而言早就习以为常，但是，正因为习以为常，也许你会觉得随便怎幺喝茶都是差不多的，况且你已经大概知道不同品种茶之间的茗香了。 随着我们对茶的熟悉和习惯，对茶的要求也有所提升，开始从喝茶变为品茶。但若仔细观察我们的饮茶方式，会发现一些常见的错误，而这些常见的错误你早就熟视无睹

月饼皮要醒发2到3小时才可以。当将用来制作月饼皮的面团和好后，需要盖上保鲜膜醒发2到3小时，这样才能让月饼皮更有韧性，更加香甜。月饼虽然好吃但要适量食用，因为月饼中含糖量高且油脂多，吃多了容易高血糖

女性得了白癜风能喝茶吗?白癜风的日常护理很重要，从衣食住行各个方面都需要注意，尤其是饮食方面，有的女性白癜风患者有每日喝茶的习惯，尤其喜欢和一些花菜或者有美容效果的柠檬茶，但是检查出得了白癜风，那么，女性得了白癜风能喝茶吗?下面是来自合肥华夏白癜风医院的专家给大家做的总结。 首先，是可以喝茶，但是建议不要喝像柠檬这类美白的花茶，另外要避免含维生素C过高的绿茶和浓茶。要注意适当且以淡茶为主

单泡茶会减少药性的功效，但是要长期服用。 对于正常人来说，一般建议是早上空腹喝一杯淡茶，起到健脾胃、促消化的功效，对于养肝、护肝很有好处。 乌龙茶性温，最好在饭后一小时喝

茶已经成为当代人不可或缺的一种饮品，常喝茶不仅有益心血管健康，还能预防，延缓衰老，很多人开始喝茶。喝茶的好处虽多，但却也要喝对才行，否则会对身体造成不良影响。 护肾要多摄入水分，喝茶可以减少肾结石的发生，相信很多茶友都有所耳闻，但是错误的喝茶方式不但不能护肾，反而伤肾

饮茶之道在我国有着悠久的传统历史，中国人对于茶的喜爱不亚于东方任何一个国家。茶中含有多种元素的存在，白癜风病的患发对于患者的摄入食物有着严格的要求，对于喜爱饮茶的白癜风患者，白癜风可以饮茶吗？成为其最为关注的问题。 白癜风可以饮茶吗？南京 白癜风专科医院白癜风治疗中心专家分析：但要注意适当且以淡茶为主